益若つばさの顔はなぜ変わった？Popteen時代から2026年最新まで整形疑惑の真相を徹底解説

2026年11月現在、モデル・タレントの益若つばささん（41）の顔が「昔と違いすぎる」「テレビに出るたびに印象が変わる」と話題になっています。特に『Popteen』で活躍していたギャル時代を知る人にとって、現在のドーリーな雰囲気やシャープなフェイスラインは、大きな変化に映るようです。

実際、益若さんは美容施術を経験したことを自ら公表しています。一方、2025年には過去に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたことや、髪型・眉毛・カラコンだけでも顔の印象を大きく変えられることを説明。加えて、10代の交通事故による歯科治療が顔の腫れにつながった時期もありました。2026年1月の『ミキティダイニング』でも整形疑惑について質問され、本人が改めて回答しています。

【この記事の重要ポイントまとめ】

- 整形疑惑の真相： 二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注入などの経験を本人が公表している。
- 顔が変わった理由： 美容施術だけでなく、ヒアルロン酸の溶解、歯科治療、メイク、髪型、眉毛、カラコンなど複数の要因がある。
- 2026年最新情報： 41歳を迎えた現在もモデル・クリエイターとして活動。10月のテレビ出演や高校時代との比較写真も話題になった。

【結論】益若つばさの顔が変わりすぎと言われる理由は？本人の説明から分かったこと

益若つばささんの顔が変わったと話題になる理由は、大きく分けて次の5つです。

1. 20代から経験してきたプチ整形や美容施術
2. ヒアルロン酸の注入と、その後の溶解
3. 10代の交通事故に由来する歯科治療と顔の腫れ
4. メイク・髪型・眉毛・カラコンによる印象の変化
5. 年齢や体型、撮影環境などによる見え方の違い

特に重要なのは、益若さん自身が美容施術の経験を隠していないことです。

2021年には自身のYouTubeチャンネルで過去の施術について説明し、2025年にはヒアルロン酸をすべて溶かした経緯をテレビ番組で告白しました。

そして2026年1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』では、藤本美貴さんから整形疑惑について直接質問されています。

益若さんはプチ整形の経験を認めながらも、大規模な顔の改造については否定する趣旨の説明をしました。

つまり、整形経験がまったくないという話でも、ネットで指摘されるような大規模な整形がすべて事実という話でもありません。

ここを分けて考えることが、疑惑の真相を理解するポイントです。

【昔と現在を比較】Popteen時代の益若つばさはどんな顔だった？

平成ギャルのカリスマから、ドーリーな美容クリエイターへ

益若つばささんの顔の変化を考えるうえで、まず押さえておきたいのが『Popteen』時代です。

益若さんは1985年10月13日生まれ、埼玉県出身。高校生の頃から読者モデルとして活動し、2006年頃から『Popteen』で大ブレイクしました。

当時は、濃いアイライン、ボリュームのあるつけまつげ、大きな瞳を強調するカラコンなどを組み合わせた、平成ギャルを象徴するメイクが特徴でした。

その影響力はファッションや化粧品業界にも及び、商品プロデュースでも大きな実績を残しています。現在はモデルやタレントだけでなく、コスメブランドやカラーコンタクトのプロデュースも手掛けています。

Popteen時代と2026年現在の違い

大きな違いは、顔のパーツそのものだけでなく、顔全体を演出する方法が変わったことです。

昔は目元を強調するギャルメイクが中心でしたが、現在は肌の透明感、眉毛、リップ、カラコンなどを組み合わせて、異なる世界観を作り出しています。

2026年には高校時代との比較写真も公開

2026年10月13日、益若さんは41歳の誕生日を迎えたことをInstagramで報告しました。

その際、高校時代の写真も公開し、現在の髪型について次のように振り返っています。

今の髪型が一周回って高校生の時と同じだったよ。結局好きなものって変わらないんですね。

この投稿では、現在と高校時代のファッションやメイクを比較できる写真も披露されました。

興味深いのは、本人が昔のスタイルを完全に卒業したわけではないことです。

年齢に合わせて表現を変えながらも、好きなファッションやヘアスタイルの方向性には一貫性があります。

「昔と顔が違う」という印象だけでなく、「昔から好きなものを現在の感性で再構築している」という見方もできるでしょう。

【整形疑惑の真相】益若つばさが本人公表したプチ整形とヒアルロン酸注入・溶解

益若さんの整形疑惑について、特に重要な情報源となるのが2021年8月に公開された自身のYouTube動画です。

この動画で益若さんは、これまで美容施術を受けた経験があることを率直に告白しました。

2021年に公表した美容施術

本人が説明した施術には、次のものがあります。

- 二重まぶたの埋没法
- 脂肪溶解注射
- エラへのボトックス注射
- ヒアルロン酸注射

特に二重埋没法については、もともとの三重まぶたが不安定で、撮影時に目元の状態が変わってしまうことが悩みだったと説明しています。

当時は読者モデルとして活動していたこともあり、撮影のたびに安定した顔でいたいという思いが施術を考えたきっかけの一つでした。

また、ネット掲示板などで外見を中傷された経験も、施術を決意する背景にあったと語っています。

一方、2021年の動画では、骨を削る施術や顔にメスを入れるような大掛かりな整形については経験がないと説明していました。

20代で注入したヒアルロン酸を全部溶かした理由

特に注目されたのが、ヒアルロン酸の注入と溶解についての本人発言です。

2025年8月12日放送の日本テレビ系『上田と女がDEEPに吠える夜』で、益若さんは20代の頃にヒアルロン酸を注入した経験を明かしました。

当時は、あごが尖ったシャープな輪郭が流行していた時期でした。

流行に興味を持ったこともあり、あごにヒアルロン酸を注入したといいます。

しかし、施術を続けていくことへの不安が生まれました。

どんどん足すことになったら、結局蓄積するんじゃないかなって思って。

その後、益若さんは注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたと告白しています。

加えて、元の自分に戻すために費用をかけたことも明かしました。

このエピソードは、単に整形をしたかどうかという話ではありません。

流行に合わせて美容施術を経験したものの、時間が経過すると自分に必要な美容の方向性が変わったということです。

ヒアルロン酸を入れた経験だけでなく、元に戻す選択をしたことまで本人が公表している点は重要です。

2026年1月『ミキティダイニング』で整形疑惑に再回答

2026年1月31日放送のフジテレビ系『ミキティダイニング』では、益若さんの整形疑惑が改めて話題になりました。

番組で質問したのは、レギュラー出演者の藤本美貴さんです。

藤本さんは、益若さんに対して整形疑惑について率直に質問。

益若さんは、顔が変わりすぎている、テレビに出演するたびに顔が違う、骨を削ったのではないか、鼻を整形したのではないかといった声が届いていることを認めました。

そのうえで、次のように説明しています。

いわゆるプチ（整形）みたいなのは経験あるんですよ、やったことあるんですけど、大改造みたいなのはなくて。

加えて、切ったり貼ったりしなくても大丈夫だという先生にお願いしていると話しました。

番組では、益若さんが通っているという施術者も登場し、庄司智春さんがフェイスラインに関する施術を体験する場面もありました。

ここで注目したいのは、益若さんが美容施術の経験そのものを否定していないことです。

本人の説明を整理すると、プチ整形の経験は認めている一方、ネットで指摘されるような骨削りや鼻の大改造については、本人が公表した事実とは区別する必要があります。

【歯科治療が原因？】益若つばさの交通事故と顔の腫れに関する真相

益若さんの顔の変化を語るうえで、見落とせないのが10代の頃に経験した交通事故です。

実は、本人は過去の自動車事故によって歯に大きなダメージを受けたことを公表しています。

2021年のYouTube動画でも、この事故について詳しく説明しました。

10代の交通事故で歯が大きく損傷

益若さんによると、10代の頃に遭った自動車事故で歯が大きく損傷しました。

前歯はすべて人工歯になり、あごのかみ合わせにも問題が生じたといいます。

歯を見せて笑うことにコンプレックスを抱えていたことも明かしています。

つまり、益若さんの口元や笑顔については、美容施術だけでは説明できない事情があったということです。

歯やあごの状態を意識することで、笑い方や話し方にも影響が出ていたと本人は説明しています。

2024年4月、歯茎の治療による顔の腫れを報告

この事故に関連する歯科治療が再び注目されたのが、2024年4月です。

4月23日放送の『上田と女がDEEPに吠える夜』に出演した際、益若さんの顔が以前と違って見えるという反応がネット上で広がりました。

特に頬や口元の印象が話題になりました。

これを受けて、益若さんは4月24日までにInstagramのストーリーズで事情を説明しています。

本人が伝えた内容は、過去の事故による歯の治療を再開し、歯茎を切る処置を受けたため、予想以上に長い期間、顔が腫れているというものでした。

また、治療が終われば元に戻ると思うとも説明しています。

この発信は、当時の顔の変化を理解するうえで重要な本人情報です。

ただし、2024年の腫れと、2026年までに見られるすべての顔の変化を同じ原因で説明することはできません。歯科治療による一時的な腫れと、長期的な美容施術やスタイリングの変化は分けて考える必要があります。

【メイク・髪型・カラコン】益若つばさが顔を変幻自在に見せられる理由

益若さんの顔がテレビ出演のたびに違って見える理由として、非常に大きいのがメイクとヘアスタイルです。

本人もこの点について具体的に説明しています。

2025年に明かした「顔を変える」メイクの考え方

2025年5月17日、益若さんは自身のYouTubeチャンネルでイメージチェンジについて語りました。

このとき、約10年間続けていたアートメイクを落としていたことも明かしています。

眉毛のアートメイクを落とした部分は黄色っぽくなっており、レーザーや薬液などを使いながら時間をかけて消していくと説明しました。

そして、イメージチェンジを公開する際、整形したと指摘されることについても触れています。

益若さんが説明したのは、髪色や髪型、眉毛、カラコンを変えるだけでも顔の印象は大きく変わるということでした。

髪の毛の色と、髪型と、眉毛と、カラコンで本当に何変化にでもなれるから。

加えて、毎回顔を改造しているように思われるものの、そうした施術をしなくても人は変われるという考えを語っています。

これは益若さんの美容に対する考え方を理解するうえで、非常に重要な発言です。

2026年9月は暗髪ロング、10月はドーリーなスタイル

2026年9月9日には、Instagramで髪色と髪型を変えた姿を公開しました。

それまでのハイトーン系のヘアスタイルから、チョコレートブラウンのロングヘアへとイメージチェンジ。

本人はブリーチをしばらく休み、美しい髪を目指したいという趣旨のコメントもしています。

また、9月には眉毛のアートメイクやエクステについても発信していました。

10月5日には、Candy Stripperの30周年ファッションショーに出演。

ブルーのカラコン、キラキラしたアイシャドウ、ピンク系のチーク、ツインテールという華やかなドーリースタイルを披露しました。

加えて、本人にとって初めてのコロネヘアにも挑戦しています。

こうした変化を見ると、顔の印象を変えるために、必ずしも顔のパーツそのものに手を加える必要がないことが分かります。

2026年10月29日の『ぐるナイ』でも顔の変化が話題に

2026年10月29日放送の日本テレビ系『ぐるぐるナインティナイン』にも益若さんが出演しました。

番組では、自宅のクローゼットにある洋服やバッグなどを紹介する企画に参加。

白いTシャツ、デニム、ニット帽、メガネというスタイリングで登場しました。

しかし、放送後には顔の印象が違うという反応がSNSで広がりました。

Smart FLASHは、幅の広いメガネや巻き髪、すっきりとしたフェイスラインなどが、以前とは異なる印象につながったと報じています。

特にメガネは顔の輪郭との対比によって小顔を強調する効果があり、全体の見え方にも影響します。

また、顔がすっきりして見えることについても話題になりましたが、外見だけから健康状態や具体的な体重変化を判断することはできません。

この放送は、益若さんの顔が変わったという話題が2026年秋にも続いていることを示す出来事でした。

【噂と事実を徹底検証】益若つばさの整形疑惑で分かっていること・分からないこと

ここまでの本人発言と報道を整理すると、ネット上で広がる整形疑惑には、事実として確認できる内容と、根拠が示されていない推測が混在しています。

この表から分かるのは、益若さんは美容施術を経験しているものの、ネット上で指摘される施術がすべて事実というわけではないことです。

整形疑惑が繰り返される背景

益若さんは、モデルとして長年にわたり写真やテレビに出演してきました。

一般的なタレントと比べても、メイクやファッションの変化を見せる機会が多い人物です。

加えて、本人が美容施術について積極的に発信しているため、過去の発言と現在の写真が比較されやすい環境にあります。

一度プチ整形を公表すると、少し印象が変わっただけでも、過去の施術と結び付けて見られることがあります。

しかし、顔の見え方には照明、カメラの角度、表情、髪型、メイクなども影響します。

特定のパーツが変わって見えるからといって、それだけで新たな整形を受けたと判断することはできません。

【プロの結論】益若つばさの顔の変化は美容への向き合い方そのもの

益若さんの美容遍歴で興味深いのは、流行に合わせた美容施術を経験しながら、後になって自分に必要のないものを取り除く選択もしていることです。

20代ではシャープなあごに憧れてヒアルロン酸を注入しましたが、その後はすべて溶かしました。

さらに2025年には、髪色や眉毛、カラコンを使って印象を変える方法を紹介しています。

そして2026年には、41歳になった現在も平成ギャルの要素を取り入れながら、新しいヘアスタイルやメイクに挑戦しています。

ここから見えてくるのは、益若さんにとって美容が単に顔のパーツを変えることではなく、自分の見せ方を自由に選ぶための表現手段になっているということです。

「整形したか、していないか」という二択だけでは、彼女の美容遍歴を十分に理解できません。

【益若つばさの顔変化】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：益若つばさは整形しているのですか？

A1：本人は二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などの経験を公表しています。ただし、鼻の大規模な整形や骨削りについては、確認できる本人の公表情報はありません。

Q2：益若つばさはヒアルロン酸を全部溶かしたのですか？

A2：はい。2025年8月放送の『上田と女がDEEPに吠える夜』で、20代の頃に注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたと本人が説明しています。

Q3：益若つばさの顔が腫れていたのはなぜですか？

A3：2024年4月、10代の交通事故に由来する歯科治療を再開し、歯茎を切ったため顔が腫れているとInstagramのストーリーズで説明しました。

Q4：益若つばさは昔と現在で顔のどこが変わったのですか？

A4：目元、眉毛、輪郭などの印象が異なって見えます。ただし、本人が公表した美容施術だけでなく、メイク、カラコン、髪型、歯科治療など複数の要因があります。

Q5：益若つばさは2026年現在何歳ですか？

A5：1985年10月13日生まれで、2026年11月現在41歳です。10月には高校時代の写真と現在の姿を公開し、話題になりました。

Q6：益若つばさは現在も美容やコスメのプロデュースをしていますか？

A6：はい。公式プロフィールでは、モデルやクリエイターとしての活動に加え、ドーリーウインク、キャンディドール、バンビシリーズなどのプロデュースを手掛けていると紹介されています。

益若つばささんの顔が「変わりすぎ」と話題になる背景には、実際に経験した美容施術だけでなく、長年にわたるメイクやファッションの変化、歯科治療など複数の事情があります。

今回の要点を振り返ります。

- 2021年に二重埋没法、脂肪溶解注射、ボトックス、ヒアルロン酸などの経験を公表。
- 2024年には過去の交通事故に関連する歯科治療で顔が腫れていると説明。
- 2025年には20代で注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたことを告白。
- 2025年には髪型、眉毛、カラコンによるイメージチェンジについて説明。
- 2026年1月の『ミキティダイニング』で整形疑惑に改めて回答。
- 2026年10月には41歳の誕生日を迎え、高校時代との比較写真も公開。

益若さんは、単に若い頃と顔が変わったというだけではなく、時代や年齢に合わせて自分の美しさを表現し続けている人物です。

本人が認めている美容施術と、ネット上で広がる未確認の整形疑惑は区別する必要があります。

特に、ヒアルロン酸を注入した後にすべて溶かしたというエピソードや、歯科治療による顔の腫れについての説明は、顔の変化を理解するうえで欠かせない情報です。

2026年現在の益若つばささんは、平成ギャル時代の魅力を残しながら、新しいメイクやファッションにも挑戦し続けています。

今後も美容施術だけに注目するのではなく、本人が発信する美容への考え方や、クリエイターとしての活動にも注目したいところです。

関連：益若つばさ顔｜涙袋ありすぎ｜前髪切りすぎた歌