【2026年夏の気温はどれほど高かった？】全国平均＋1.02℃の実態

2026年夏の気温を評価するうえで、最も重要なのが平年差です。気象庁が使用する平年値は1991〜2020年の30年間の平均で、2026年夏の全国平均気温は、この基準を1.02℃上回りました。

この数値は、1898年に統計を開始して以来、5番目に高い記録です。上位5年を見ると、2025年が＋2.36℃で歴代1位、2023年と2024年がともに＋1.76℃、2010年が＋1.08℃、そして2026年が＋1.02℃となっています。

2026年は前年ほど全国的に突出した高温ではなかったものの、観測史上でも上位に入る暑い夏でした。気象庁の長期統計では、日本の夏の平均気温は100年あたり1.41℃の割合で上昇しています。単年の順位だけでなく、長期的な上昇傾向にも目を向ける必要があります。

2026年夏の平均気温ランキング

ここで注意したいのは、平年差＋1.02℃が、全国すべての場所で気温が1.02℃上がったという意味ではないことです。全国の観測地点から算出した地域的な平均値であり、実際の暑さには地域差や日ごとの変動があります。

また、2026年11月現在、夏の期間はすでに終了しています。そのため、「今年の夏の気温予想」という検索に対しては、季節予報ではなく、6〜8月の確定した観測結果を確認するのが適切です。

【北日本・東日本・西日本で暑さに差】地域別の平均気温を比較

2026年夏の特徴は、全国一律の暑さではなかったことです。気象庁の地域平均気候表では、北日本と西日本の平均気温が平年よりかなり高く、東日本も平年を上回りました。

一方、沖縄・奄美は平年並みでした。全国平均だけを見ると見落としやすい、この地域差が2026年の夏を理解するポイントです。

地域別の平均気温平年差（2026年6〜8月）

出典：気象庁「2026年夏（6月〜8月）の地域平均気候表」。平年値は1991〜2020年。

北日本は北海道・東北でも高温傾向

北日本の平均気温平年差は＋1.2℃でした。北海道は＋1.4℃、東北は＋0.9℃で、地域内でも違いが見られます。

特に7月中旬の北日本は、1955年と並んで統計開始以降の同時期最高気温となりました。北日本は夏の暑さが比較的穏やかな地域という従来のイメージだけでは、実際の気温変化を捉えにくくなっています。

東日本は平均気温以上に天候の変化が大きかった

東日本の平均気温平年差は＋0.8℃で、北日本や西日本より上昇幅は小さくなりました。

ただし、関東甲信は＋0.5℃、北陸は＋1.3℃、東海は＋0.8℃と、地域ごとに差があります。7月下旬には東海地方を中心に40℃以上を観測した地点もあり、平均気温の数値だけでは局地的な猛暑を十分に表現できません。

また、東日本太平洋側の降水量は平年比124％となり、かなり多い結果でした。台風や8月の千葉豪雨など、暑さだけではない気象上の特徴もありました。

西日本は2026年夏の高温を象徴する地域

西日本の平均気温平年差も＋1.2℃で、1946年の統計開始以降、3番目に高い夏となりました。

特に7月中旬と下旬、8月下旬には記録的な高温が発生しています。梅雨明け後に雨の少ない状態が続いた地域もあり、暑さと水不足が同時に問題となりました。

気象庁によると、8月の九州北部地方の降水量は1946年以降で最も少ない記録となっています。高温と少雨が重なったことは、農業や水資源の面でも見過ごせない特徴です。

【2026年7月・8月の気温推移】夏の暑さはいつピークを迎えた？

2026年夏は、6月から8月まで同じ強さの暑さが続いたわけではありません。月別の平均気温偏差を確認すると、7月の高温が特に際立っていました。

月別の平均気温平年差

出典：気象庁「日本の月平均気温」。各月の基準値は1991〜2020年の平均。

6月：平年を上回るが、記録的高温には至らず

6月の全国平均気温は平年差＋0.46℃でした。2025年の＋2.34℃と比較すると上昇幅は小さく、2026年の夏は6月から全国的な記録的猛暑になったわけではありません。

この段階では、全国平均の数値以上に、その後の大気の流れが重要な意味を持つことになります。

7月：全国平均が＋1.66℃、西日本では記録的な暑さ

7月は2026年夏の高温のピークとなりました。全国平均気温の平年差は＋1.66℃で、1898年以降4番目の高さです。

西日本では7月中旬と下旬の平均気温が、それぞれ1946年の統計開始以降で最も高くなりました。さらに北日本でも7月中旬が1955年と並ぶ最高記録となっています。

7月21日から25日にかけては、東海地方で国内初となる5日連続の酷暑日を記録しました。静岡県浜松市天竜区の佐久間では、7月23日に41.1℃を観測しています。

8月：西日本を中心に暑さが続き、下旬にも高温記録

8月の全国平均気温平年差は＋0.95℃で、1898年以降7番目の高さでした。

7月より全国平均の上昇幅は小さくなりましたが、西日本では高温傾向が続き、8月下旬の平均気温は1946年以降で最も高くなりました。

また、8月上旬には近畿、四国、九州北部地方で、8月下旬にも九州北部地方で40℃以上を観測した地点がありました。夏の後半になっても、極端な暑さが収まらなかったことが分かります。

【2026年の猛暑日・酷暑日は何地点？】40℃以上の記録を検証

2026年の夏を特徴づけるもう一つの数字が、35℃以上の猛暑日と40℃以上の酷暑日の観測数です。

全国平均の平年差だけを見ると、2025年より暑さが弱まったように感じられます。しかし、40℃以上の観測地点数は前年を上回り、比較可能な2010年以降で最多となりました。

猛暑日35℃以上は延べ約7,500地点

2026年夏の全国アメダス観測では、最高気温35℃以上の猛暑日が延べ約7,500地点で観測されました。

日本気象協会の集計では7,529地点で、2025年の9,385地点、2024年の8,821地点に続く多さです。つまり、2026年は全国平均では前年より低温だったものの、猛暑日そのものは依然として非常に多かったことになります。

なお、ここでいう延べ地点数は、同じ観測地点で複数の日に猛暑日があれば、その日数分を加算する方式です。実際に7,500か所以上の異なる場所で発生したという意味ではありません。

酷暑日40℃以上は22地点、延べ36地点

2010年以降で最多

気象庁の2026年9月1日公表資料によると、夏の期間に40℃以上を観測したのは、気象官署とアメダスを合わせた914地点のうち22地点、延べ36地点でした。

2025年の酷暑日観測は延べ30地点だったため、2026年は6地点分上回っています。全国平均の順位と、極端な高温の発生頻度が必ずしも一致しないことを示す結果です。

2026年に40℃以上を観測した主な地点

7月下旬には東海地方を中心に40℃を超える観測が相次ぎました。気象庁の観測記録には、次のような数値が残っています。

出典：気象庁「2026年夏（6月〜8月）に酷暑日を観測した地点」。上記は代表的な観測記録の抜粋。

特に注目されるのが、7月23日の佐久間で観測された41.1℃です。40℃という大台を超えるだけでなく、41℃台に達する高温が発生したことは、2026年の猛暑の厳しさを物語っています。

また、酷暑日は東海地方だけで終わりませんでした。8月には四国や九州でも40℃以上が観測され、西日本を中心に極端な高温が繰り返されました。

【なぜ2026年は暑かった？】偏西風の北偏とチベット高気圧の仕組み

2026年の高温を理解するには、地上の天気図だけでなく、上空の大気の流れを見る必要があります。

気象庁の異常気象分析検討会は、2026年夏の高温の背景として、偏西風の北偏と蛇行、チベット高気圧の張り出し、太平洋高気圧の影響、そして地球温暖化による大気全体の気温上昇を挙げています。

1．偏西風が北に偏り、日本付近に暖気が流入

偏西風は、中緯度地域の上空を西から東へ流れる強い風です。日本付近の天候や気温を左右する重要な大気の流れとして知られています。

2026年夏は、この偏西風が平年より北側を流れやすくなり、日本付近で大きく蛇行しました。その結果、北日本や西日本を中心に暖かい空気に覆われやすい状態が生まれました。

偏西風が北へ移動すると、通常より南側にある地域まで暖気が入りやすくなります。今回の高温は、この大規模な大気循環の変化と密接に関係していました。

2．チベット高気圧が発達し、下降気流で気温が上昇

2026年の高温を説明するうえで重要なのが、上空のチベット高気圧です。

偏西風の北への蛇行などに伴い、西日本付近では上層のチベット高気圧が強まりました。加えて、その下層にも高気圧が重なり、上空から地上付近まで背の高い高気圧に覆われる状態が発生しました。

高気圧の内部では下降気流が卓越します。空気は地表に近づくにつれて周囲の気圧が高くなるため圧縮され、温度が上がります。これが断熱圧縮による昇温です。

加えて、晴天が続くことで日射が地表を強く暖めます。上空からの昇温と地表付近の日射による加熱が重なり、気温が極端に高くなりました。

3．太平洋高気圧の縁を回る暖気も影響

太平洋高気圧も2026年夏の暑さに関係しました。太平洋高気圧の縁辺を回る暖かい空気が西日本方面へ流れ込み、高温をさらに強めたと気象庁は分析しています。

つまり、チベット高気圧だけが原因だったわけではありません。上層の高気圧と下層の太平洋高気圧が重なり、下降気流や暖気の流入、強い日射が同時に作用したことがポイントです。

4．地球温暖化は極端な高温の発生を後押し

2026年の猛暑を考える際、地球温暖化の影響も欠かせません。

気象庁と気象研究所などの研究チームによるイベント・アトリビューション解析では、7月中旬から8月上旬にかけての西日本の高温について、地球温暖化がなかったと仮定した場合、ほぼ発生し得なかったことが示されました。

これは、特定の高温イベントに対する温暖化の寄与を評価した分析です。すべての暑さを温暖化だけで説明するものではありませんが、自然の大気循環による変動に、人為的な温暖化が重なって極端な高温が発生しやすくなっていることを示す重要な結果です。

気象庁の長期統計でも、日本の夏の平均気温は100年あたり1.41℃上昇しています。単年の猛暑と長期的な気候変動を分けて考えながら、両者の関係を理解する必要があります。

【2025年と2026年の夏を比較】全国平均が低くても酷暑日は増えた理由

2025年と2026年を比較すると、興味深い違いが見えてきます。

2025年は全国平均気温の平年差が＋2.36℃となり、1898年以降の最高記録を更新しました。対する2026年は＋1.02℃で歴代5位です。全国的な高温の規模だけを比較すれば、2025年のほうが厳しい夏でした。

しかし、40℃以上の酷暑日を比較すると、2026年は2025年を上回っています。

出典：気象庁、日本気象協会などの公表・集計データ。猛暑日・酷暑日の延べ地点数は観測地点での発生回数を積算した値。

この比較から分かるのは、全国平均気温と局地的な最高気温は別の指標だということです。

全国の平均気温は、広い範囲の気温を総合した数値です。一方、40℃以上の観測は、限られた地点で発生する極端な現象を捉えています。全国平均が前年より低くても、一部地域で記録的な高温が発生することは十分にあり得ます。

2026年夏は暑さ以外にも異常気象が発生

2026年夏の特徴は高温だけではありません。西日本では梅雨明け後に雨の少ない状態が続き、九州北部地方では8月の降水量が1946年以降で最少となりました。

一方、東日本太平洋側では台風第6号や第15号などの影響を受け、8月には令和8年8月千葉豪雨が発生しました。千葉では日降水量の観測史上最多記録が更新されています。

このように、同じ夏でも地域によって高温・少雨と大雨が併存しました。日本列島全体を一つの気象パターンだけで説明できないことも、2026年の重要な特徴です。

加えて、気象庁は2026年春から顕著なエルニーニョ現象が発生していると分析しています。7月の太平洋赤道域東部の監視海域では、海面水温が基準値より＋2.5℃となりました。気象庁は、このエルニーニョ現象が夏の台風発生数の多さに関係した可能性も指摘しています。

【2026年夏の気温予想・実績に関するよくある質問（FAQ）】

Q1：2026年の夏は観測史上何番目に暑かった？

A1：全国の夏平均気温は平年差＋1.02℃で、1898年の統計開始以降、歴代5位でした。2025年の＋2.36℃には及びませんでしたが、依然として非常に高い水準です。

Q2：2026年の夏は何℃まで上がった？

A2：気象庁の酷暑日観測記録では、7月23日に静岡県浜松市天竜区の佐久間で41.1℃を観測しました。40℃以上の酷暑日は全国22地点、延べ36地点で記録されています。

Q3：2026年は2025年より暑かった？

A3：全国平均気温では2025年のほうが高温でした。2025年は平年差＋2.36℃で歴代1位、2026年は＋1.02℃で歴代5位です。ただし、40℃以上の酷暑日は2025年の延べ30地点に対して2026年は延べ36地点となり、2026年のほうが多くなりました。

Q4：2026年の夏が暑かった主な原因は？

A4：偏西風が平年より北側を流れやすくなり、チベット高気圧を含む背の高い高気圧に覆われたことが主な要因です。下降気流による断熱昇温、太平洋高気圧の縁辺からの暖気流入、強い日射に加え、地球温暖化の影響も確認されています。

Q5：2026年の夏は北日本と西日本のどちらが暑かった？

A5：地域平均気温の平年差は北日本・西日本ともに＋1.2℃で、どちらも「かなり高い」評価でした。東日本は＋0.8℃、沖縄・奄美は＋0.0℃で平年並みでした。

2026年夏は、全国平均気温が平年差＋1.02℃となり、1898年以降で5番目に高い記録となりました。北日本と西日本を中心に高温が続き、7月には全国平均気温が歴代4位となるなど、特に厳しい暑さが目立ちました。

加えて、酷暑日は延べ36地点で観測され、2010年以降で最多となりました。全国平均では2025年を下回ったにもかかわらず、40℃以上の地点数は前年を超えたことが、2026年の夏の特徴です。

高温の背景には、偏西風の北偏と蛇行、チベット高気圧や太平洋高気圧の影響、地球温暖化による気温上昇がありました。また、地域によっては少雨や豪雨も発生し、夏の異常気象が複合的な現象であることが浮き彫りになりました。

今後の夏の暑さを判断するときは、全国平均気温だけでなく、地域別の平年差、35℃以上・40℃以上の観測状況、熱帯夜の発生、降水量なども合わせて確認することが大切です。

2026年の記録は、暑さを単純に「前年より暑いか、涼しいか」で判断できないことを示しています。長期的な温暖化傾向と、その年特有の大気循環の変化を両方見ることが、日本の夏の気候を正しく理解するための重要な判断基準です。

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