親へのお年玉はいくら？2026年最新調査で見る相場・渡し方・マナーを徹底解説

お正月に親へお金を渡したいと思ったとき、「親へのお年玉はいくらが適切なのか」「そもそも子どもから親にお年玉を渡してもよいのか」と迷う人は少なくありません。自分の親だけでなく義両親への贈り物となれば、金額や渡し方、兄弟姉妹とのバランスも気になるところです。

2026年のお年玉に関する株式会社マルアイの実態調査では、親や配偶者の親に1万円台から4万円以上を渡す人の割合も確認されています。ただし、親へのお年玉に全国共通の平均金額や義務はありません。大切なのは、親の生活状況、自分の家計、家族の慣習を踏まえて無理のない金額を決めることです。現金とプレゼントの選び方から、お年賀との違い、渡すタイミング、受け取りを遠慮された場合の対応まで、2026年11月時点の情報をもとに解説します。

【基本知識】親へのお年玉は必要？渡す理由と本来の意味

親へのお年玉は、必ず渡さなければならないものではありません。しかし、社会人になって経済的に自立したことをきっかけに、両親へ新年の贈り物をする家庭もあります。

まず理解しておきたいのは、お年玉の本来の意味と、親に対して感謝の気持ちを込めてお金を贈る行為は、厳密には異なるという点です。

お年玉は本来、目上から目下へ渡すもの

お年玉の由来は、正月に迎える年神様に供えた鏡餅と関係しています。年神様の魂が宿った餅を「御年魂」として家長が家族に分け与えた風習が、現在のお年玉につながったとされています。

現代では子どもに現金を渡す習慣として定着していますが、伝統的には目上の人から目下の人へ渡すものです。

そのため、子どもから親へ「お年玉」という名目で現金を渡すことは、一般的な贈答マナーでは適切ではないとされています。東京海上日動あんしん生命の情報サイト「マネコミ！」でも、親に渡す場合は「お年賀」とする方法が紹介されています。

親にお金を渡す理由は家庭によって異なる

親に新年の贈り物をする理由は、一つではありません。

• これまで育ててもらったことへの感謝を伝えたい。
• 定年退職や年金生活を迎えた親の暮らしを応援したい。
• 普段は言葉にできない親孝行を形にしたい。
• 結婚や就職など、自分の生活が安定した節目に贈り物をしたい。
• お正月に家族が集まる機会を大切にしたい。

とくに、親が年齢を重ねて生活環境が変わった場合、子ども側が金銭面で支えたいと考えることもあります。

ただし、親が十分な収入や貯蓄を持っている場合、現金を渡す必要性は高くありません。親が喜ぶものを一緒に考えたり、食事をごちそうしたりするだけでも、新年の感謝は伝えられます。

親へのお年玉を渡さなくても非常識ではない

親にお年玉を渡すかどうかは、家庭ごとの考え方によって異なります。子どもが親を経済的に支えることが当然という決まりはなく、渡さない選択をしても問題ありません。

実際に、親への金銭的な援助が必要ない家庭もあれば、子育てや住宅費などで自分の生活に余裕がない家庭もあります。

自分の家計を圧迫してまで贈り物を用意すると、翌年以降も負担が続く可能性があります。まずは自分の生活費や貯蓄を優先し、余裕がある範囲で考えることが大切です。

【2026年最新調査】親へのお年玉の相場はいくら？実態と金額の目安

親へのお年玉を考える際に気になるのが、実際にほかの家庭ではいくら渡しているのかという点です。

2026年のお年玉については、紙製品メーカーの株式会社マルアイが2025年11月に全国の20代以上を対象に調査を実施しています。2026年の実態を把握するうえで参考になるデータです。

マルアイの2026年調査で分かった親への金額

株式会社マルアイが2025年12月16日に公表した「2026年お年玉に関する実態調査」では、全国の20代以上の男女2,405人に事前調査を実施。そのうち、2026年のお正月にお年玉を渡す予定と回答した604人が詳細調査の対象となりました。

調査によると、2026年のお正月にお年玉を渡す予定の人は全体の40.4％でした。

また、渡す相手は親戚の子どもが58.6％、自分の子どもが38.6％、孫・ひ孫が29.3％と、子どもを中心とする結果でした。

注目したいのは、親や配偶者の親への金額です。1万円台から4万円以上の区分を渡す相手として、親・配偶者の親は24.7％となっています。

ただし、この24.7％は親への平均金額ではありません。また、全回答者の24.7％が親に1万円以上渡したという意味でもなく、金額区分ごとの回答割合です。全国の親へのお年玉の平均額として扱うことはできません。

2026年のデータと金額を決めるための比較表

出典：株式会社マルアイ「2026年お年玉に関する実態調査」。金額区分の割合は調査対象者の回答に基づくもので、親への平均金額を示すものではありません。

親へのお年玉は3,000円〜10,000円を予算設定の一例に

親へのお年玉には、子どもに渡す場合のような年齢別の標準額がありません。そのため、以下は統計的な平均相場ではなく、予算を考える際の実用的な設定例です。

• 3,000円〜5,000円：新年の挨拶や感謝の気持ちを伝える、控えめな贈り物として考えやすい金額。
• 5,000円〜10,000円：毎年の習慣として続けたい場合や、少し特別な贈り物を用意したい場合の予算例。
• 10,000円〜30,000円：親の生活を応援したい場合や、家庭内で一定の金額を贈る慣習がある場合の選択肢。
• 30,000円以上：まとまった経済的支援を目的とする場合などに、親や兄弟姉妹と相談して検討したい金額。

例えば、初めて親に贈るのであれば、3,000円〜5,000円程度の品物や食事のプレゼントから始める方法があります。毎年継続するなら、翌年も無理なく用意できる金額を基準にするとよいでしょう。

重要なのは、周囲の金額に合わせることではありません。高額であることより、親が気兼ねなく受け取れることを優先しましょう。

【家計と親の年齢で判断】親へのお年玉の金額を決める4つの基準

親へのお年玉の金額は、親の年齢だけでなく、収入や生活状況、自分自身の家計によって変わります。とくに年金暮らしの親に贈る場合は、単なる新年のプレゼントなのか、生活を支えるためのお金なのかを区別することが大切です。

1. 親の収入と生活状況を確認する

親が現役で働いているのか、退職後に年金を中心とした生活を送っているのかによって、現金を贈る意味合いは変わります。

年金暮らしであっても、十分な貯蓄や収入があり、経済的に困っていない家庭もあります。反対に、年金だけでは医療費や住居費、日常生活費の負担が大きい場合もあります。

そのため、年金生活という理由だけで高額なお年玉を渡す必要はありません。

親が経済的な援助を必要としている場合は、正月の一時的な贈り物にするより、毎月の支援や必要な支出を一緒に考える方が実際の生活に役立つこともあります。

2. 自分の収入と家計を優先する

親孝行をしたい気持ちが強くても、住宅ローンや教育費、生活費などの支出を無視してはいけません。

2026年10月27日にマイナビニュースが掲載した、20〜49歳の社会人301人を対象とする調査では、実家暮らしの回答者96人のうち82.3％が親や実家に何らかのお金を渡していました。

そのうち、渡している79人では月額3万円以上5万円未満が39.2％で最多となっています。主な理由は同居する家の生活費を分担するためで、54.4％を占めました。

この数字はお年玉の相場ではなく、生活費や仕送りなどの金銭負担についての調査です。正月に一度だけ渡すお金とは目的が異なります。

親への新年の贈り物を決める際も、普段から生活費を負担しているなら、その支援とは別に高額な現金を渡す必要があるかを考えてみましょう。

3. 兄弟姉妹との金額のバランスを考える

兄弟姉妹がいる場合は、親へのお年玉をどうするか、できれば事前に話し合っておくと安心です。

例えば、長男だけが1万円を渡し、ほかの兄弟姉妹が何も渡さないという状況でも、親が気にしないのであれば問題ありません。しかし、兄弟姉妹間で負担に対する不満が生じる可能性もあります。

金額を揃えることが難しい場合は、役割を分ける方法もあります。

• 兄弟姉妹で同じ金額を出し合い、親への贈り物を一つ用意する。
• 一人は現金、もう一人は食事や旅行の費用を負担する。
• 親の生活状況に応じて、それぞれが無理のない範囲で支援する。
• 実父母と義父母への贈り物について、夫婦間で基本方針を決める。

収入や家族構成は兄弟姉妹によって異なるため、必ずしも全員が同額である必要はありません。公平さとは、金額を機械的に揃えることではなく、それぞれの事情を尊重することです。

4. 毎年継続できる金額かを確認する

親へのお年玉は、一度渡すと翌年以降も同じように期待される場合があります。初年度に高額を渡した結果、翌年から金額を下げにくくなることも考えられます。

最初から大きな金額を設定するより、毎年続けられる金額を決めておく方が、長期的には負担を抑えられます。

特別な事情がある年だけ増額する方法もあります。親の誕生日や還暦、喜寿、退職など、節目の機会に別途贈り物をする選択肢もあります。

【現金かプレゼントか】親へのお年玉とお年賀の違い・正しい渡し方

親への新年の贈り物は、現金にするか品物にするかによって、相手が受け取るときの印象も変わります。

また、親に渡す場合は「お年玉」という名目よりも「お年賀」や「御礼」とする方が、伝統的な贈答マナーに沿っています。

親へのお年玉とお年賀は何が違う？

お年玉とお年賀は、どちらも正月に関係する言葉ですが、意味合いが異なります。

• お年玉：伝統的には年長者や目上の人から、年少者や目下の人へ渡すもの。
• お年賀：新年の挨拶に訪れる際、日頃の感謝や今年もよろしくという気持ちを込めて贈るもの。
• 御礼：日頃の感謝や特定の支援に対して、お礼の気持ちを伝えるもの。

三越伊勢丹や高島屋の贈答マナーでも、お年賀は年始の挨拶に添える贈り物として紹介されています。

そのため、親に現金を渡したい場合は「御年賀」と記した袋を用意する方法があります。日頃の感謝を伝える目的であれば「御礼」や「感謝」とするのも自然です。

現金を渡すなら封筒やのし袋にも気を配る

親に現金を贈る場合は、お札をそのまま手渡すより、封筒やのし袋に入れて渡すと丁寧です。

改まった贈り物なら、紅白の蝶結びの水引が付いたのし袋を選び、表書きに「御年賀」、下段に贈り主の名前を書きます。

一方、親しい家庭であれば、無地の封筒や小さな贈答用の袋でも十分です。形式にこだわりすぎず、親が受け取りやすい形を選びましょう。

お札は新札、またはできるだけきれいなものを用意すると、事前に準備した気持ちが伝わります。

現金よりプレゼントが喜ばれるケースもある

親によっては、子どもから現金を受け取ることに抵抗を感じる場合があります。「まだ子どもからお金をもらう年齢ではない」「自分たちのために使ってほしい」と考える親もいるでしょう。

そのような場合は、現金にこだわる必要はありません。

• 食品：普段は買わない少し上質なお菓子、和菓子、果物など。
• 日用品：タオル、寝具、食器、普段使いできる生活用品など。
• グルメ：家族で楽しめるおせち料理や食事のプレゼント。
• 体験：温泉旅行、日帰り旅行、観劇、外食など。
• 実用的な贈り物：親が希望する家電や趣味に関係する用品など。

選ぶ際は、親の好みだけでなく、保管場所や使いやすさも考慮しましょう。大きな家具や家電は、事前に相談せずに贈ると、かえって負担になることがあります。

現金とプレゼントのどちらを選ぶべき？

現金は使い道を自由に決められることが最大のメリットです。生活費の足しにしたい親や、自分で好きなものを選びたい親には向いています。

一方、プレゼントは贈る側の気持ちや親の好みを具体的に表現できます。現金を受け取ることに抵抗がある親にも渡しやすい方法です。

迷った場合は、少額の現金と食品などの手土産を組み合わせる方法もあります。親が喜ぶ形を優先すれば、どちらを選んでも問題ありません。

【渡す時期とマナー】親へのお年玉を気持ちよく受け取ってもらう方法

親への贈り物は、金額や品物だけでなく、渡すタイミングや言葉の選び方も大切です。

親へのお年玉を渡すタイミングは正月の挨拶のあと

新年に親と直接会う場合は、まず新年の挨拶を済ませてから贈り物を渡すと自然です。

一般的なお年賀の時期は松の内までとされ、関東では1月7日まで、関西など一部地域では1月15日までとする慣習があります。

親への贈り物についても、次のタイミングが考えられます。

• 元日〜三が日：新年の挨拶をした後、落ち着いたタイミングで渡す。
• 1月4日〜7日：三が日に会えなかった場合の年始の挨拶に合わせる。
• 1月8日〜15日：地域の松の内の慣習に合わせて渡す。
• 松の内以降：会う機会が遅くなった場合は、その旨を添えて渡す。

遠方に住んでいて直接会えない場合は、配送しても問題ありません。その際は、電話やメッセージで新年の挨拶を添えると、贈り物の意図が伝わりやすくなります。

親に渡すときの言葉はシンプルでよい

親にお金を渡すときは、あまり形式ばった言葉を使わなくても構いません。

例えば、次のような言葉が自然です。

• 「いつもありがとう。今年も元気で過ごしてね」
• 「少しだけど、好きなものに使ってね」
• 「今年もよろしくね。感謝の気持ちです」
• 「たまには自分たちのために使ってね」

高齢の親に生活費の援助として渡す場合は、「お年玉だから」という説明よりも、「必要なものに使ってほしい」「少しでも生活の足しにしてほしい」と目的を伝えると受け取ってもらいやすくなります。

親へのお年玉で避けたいマナー違反

気持ちがこもっていても、渡し方によっては親が気まずく感じる場合があります。

• 「お年玉」と書いた袋を親に渡す。
• 人前で親の収入や経済状況を話題にする。
• 兄弟姉妹の前で金額の違いを強調する。
• 親が受け取りを断っているのに何度も強く勧める。
• 自分の生活に無理がある金額を無理して渡す。

とくに、親の経済状況を理由にして人前で現金を渡すことは避けたいところです。親の自尊心にも配慮し、できれば落ち着いた場面で手渡しましょう。

【受け取り拒否やお返しへの対応】親へのお年玉で失敗しない判断基準

親にお金を渡そうとしても、受け取ってもらえなかったり、反対に何かを返そうとされたりすることがあります。

親子間の贈り物は、形式よりも双方が気持ちよく受け取れることが大切です。

親が受け取りを拒否した場合は無理に渡さない

親が「そんなものはいらない」「自分たちで使いなさい」と断った場合は、その気持ちを尊重しましょう。

それでも感謝を伝えたいなら、次のような方法に切り替えることができます。

• 親の好きな料理を一緒に食べに行く。
• 帰省時に食事代や交通費を負担する。
• 日持ちする食品や日用品を手土産として渡す。
• 親が希望している家電や生活用品をプレゼントする。
• 旅行やレジャーを一緒に楽しむ。

現金を渡すことだけが親孝行ではありません。親が負担を感じずに受け取れる形を選ぶことが大切です。

親からお返しをもらった場合はどうする？

親へのお年玉は、基本的に見返りを期待して渡すものではありません。

親が食事をごちそうしてくれたり、別の贈り物を返してくれたりした場合は、素直に感謝を伝えれば十分です。

同額のお返しをしなければならないという決まりもありません。親子間では、贈った金額と返ってくる金額を厳密に比較する必要はないでしょう。

むしろ、親が気を使って何かを返そうとしている場合は、「お返しはいらないよ。喜んでもらえれば十分だから」と伝えると、相手の負担を減らせます。

親へのお年玉と普段の仕送りは分けて考える

親へのお年玉と毎月の仕送りは、目的が異なります。

お年玉やお年賀は、新年の挨拶や感謝を表す季節の贈り物です。一方、仕送りは生活費や医療費など、日常的な支出を支えるための金銭援助です。

親が年金生活を送っていて、毎月の生活費が不足している場合は、正月だけまとまった金額を渡すよりも、必要な支出を確認して定期的な支援を検討する方が合理的です。

2026年10月のマイナビニュースの調査でも、親と別居する社会人が親にお金を渡す主な理由は、生活を経済的に支えることと感謝を示すことに分かれていました。現金以外にも、買い物や通院の付き添い、食料品や日用品の購入といった支援が確認されています。

金銭的な援助だけに限定せず、親の生活に本当に必要なサポートを考えることも重要です。

【プロの結論】親へのお年玉は金額よりも目的で決める

親へのお年玉で迷ったときは、まず何のために渡すのかを整理しましょう。

新年の感謝を伝えたいなら、少額の現金や手土産で十分です。親の生活を支えたいなら、年金や収入、生活費の状況を確認し、必要な支援額を話し合う方法が適しています。

兄弟姉妹がいる場合は、誰がいくら負担するかだけでなく、食事や買い物、通院の付き添いなど、普段の支援も含めて考えると納得しやすくなります。

金額を競うのではなく、親が安心して受け取れる方法を選ぶこと。それが長く続けられる親孝行につながります。

【親へのお年玉】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：親へのお年玉の平均金額はいくらですか？

A1：親へのお年玉について、全国共通の平均金額を示す確定的な統計はありません。2026年のマルアイ調査では、親や配偶者の親に1万円台〜4万円以上を渡す回答区分が24.7％でした。金額を決める際は、3,000円〜10,000円程度を予算設定の一例とし、家計や親の状況に合わせて調整するとよいでしょう。

Q2：親にお年玉を渡すとき、袋には何と書けばよいですか？

A2：親は目上にあたるため、伝統的な贈答マナーでは「お年玉」ではなく「御年賀」「御礼」「感謝」などが適切です。新年の挨拶として渡すなら「御年賀」、日頃の感謝を伝えたいなら「御礼」などを選びましょう。

Q3：年金暮らしの親には多めのお年玉を渡すべきですか？

A3：必ずしも多めにする必要はありません。年金額や貯蓄、生活費の状況によって必要な支援は異なります。生活費が不足しているなら、一度きりのお年玉より定期的な援助を検討する方法もあります。

Q4：兄弟姉妹で親へのお年玉の金額を揃えるべきですか？

A4：必ずしも同額にする必要はありません。ただし、親が不公平に感じたり、兄弟姉妹間で不満が生じたりしないよう、事前に話し合うと安心です。現金とプレゼント、食事代などで役割を分ける方法もあります。

Q5：親がお年玉を受け取ってくれない場合はどうすればよいですか？

A5：無理に現金を渡す必要はありません。親が喜ぶ食事や食品、日用品などに切り替えましょう。一緒に過ごす時間をプレゼントすることも、感謝を伝える方法の一つです。

Q6：親へのお年玉は現金とプレゼントのどちらがよいですか？

A6：親の希望によって選ぶのが適切です。自由に使えるお金を喜ぶ親には現金、受け取りに抵抗がある親には食品や旅行、日用品などのプレゼントが向いています。

親へのお年玉には全国一律の相場がなく、必ず渡さなければならない決まりもありません。2026年のマルアイ調査では、親や配偶者の親に1万円台〜4万円以上を渡す人も一定数いましたが、それがすべての家庭に当てはまる基準ではありません。

金額を決める際は、親の収入や年金生活の状況、自分の家計、兄弟姉妹との負担のバランスを確認することが大切です。毎年続けるなら、3,000円〜10,000円程度を予算設定の一例として、無理のない範囲から考えてみましょう。

また、親は目上にあたるため、伝統的なマナーに沿うなら「御年賀」や「御礼」という名目で渡すのがおすすめです。現金を受け取ってもらえない場合は、食事やプレゼントに切り替える方法もあります。

親へのお年玉で最も大切なのは、周囲と金額を比較することではありません。これまでの感謝を伝え、親に気持ちよく受け取ってもらえる方法を選ぶことです。2026年のお正月も、家族それぞれの事情に合った無理のない贈り方を考えてみてはいかがでしょうか。

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