【2026年最新】中島史恵の水着姿は58歳でも健在！黒ビキニでの撮影報告に注目

2026年11月8日現在、中島史恵さんのグラビア活動は継続しています。2026年10月25日には、本人がInstagramで翌日から新作グラビアの撮影に出かけることを報告。さらに10月27日には撮影現場での黒ビキニ姿が公開され、10月29日にはABEMA TIMESもそのオフショットを取り上げました。

今回の撮影に向けて、中島さんは露出の程度についても考えたと明かしています。年齢を重ねるにつれて露出を抑えるべきなのか、見る側にどう受け止められるのかという葛藤があったようです。

本人の発信で特に印象的なのは、次の言葉です。

グラビアのお仕事はご依頼を頂ける限りは頑張ります！

日刊スポーツによると、中島さんは52～53歳ごろの写真集に近い露出度に戻すことを決め、撮影前の準備にも取り組みました。約5年ぶりにブラジリアンワックスによるアンダーケアを受けたことも明かしています。

また、11月4日公開のクランクイン！の記事では、ビーチで撮影を行ったことが紹介されました。本人は天候に恵まれたことへの感謝と、スタッフと一緒に良い作品を作ることへの期待を投稿しています。

ここで押さえておきたいのは、2026年11月時点で撮影が報告されているのは新作グラビアであり、その発売日や正式な写真集タイトルはまだ公表されていないという点です。

つまり、2026年の水着姿は過去の写真集だけに限られません。58歳の現在進行形の撮影活動そのものが、新たな注目材料になっています。

（日刊スポーツ・2026年10月26日、ABEMA TIMES・2026年10月29日、クランクイン！・2026年11月4日）

【最新写真集を解説】『#57～感じる史恵～』はどんな作品？

2026年の中島史恵さんのグラビアを語るうえで欠かせないのが、双葉社から発売された写真集『#57 ～感じる史恵～ 中島史恵写真集』です。

<画像>

本作は2026年1月21日発売。57歳の中島さんが水着姿を披露した、自身17冊目の写真集です。

写真集の基本情報

書誌情報は版元ドットコム、双葉社の所属事務所向け告知、書店の商品情報に基づいています。

57歳の水着姿を収めた作品の見どころ

『#57～感じる史恵～』の特徴は、単に若いころのスタイルを再現することではありません。

出版社の商品紹介では、57歳の中島さんの魅力を「ヘルシーかつセクシー」という方向性で紹介しています。年齢を重ねた現在の身体表現を、一冊の写真集としてまとめた作品です。

撮影地は千葉県内。所属事務所のオスカープロモーションによる発売告知では、鴨川市のディスコ「FOOMYS」で撮影されたお気に入りのカットがあることも紹介されています。

海辺だけでなく、自身が活動する場所も作品の背景に取り入れられている点は興味深いところです。

また、発売日の1月21日には本人もInstagramで写真集のカットを紹介。赤いドレス姿などを披露し、女性にも手に取ってほしい作品だと呼びかけました。

発売記念イベントで語ったファンへの感謝

2026年2月8日には東京都内で発売記念イベントが開催されました。

MANTANWEBの報道によると、中島さんは写真集を出せたことについて、ファンの応援への感謝を語っています。

応援してくださる皆さんのおかげで出せる。感謝しかありません。

この発言から伝わるのは、写真集が本人だけの挑戦ではなく、長く応援してきたファンとの関係によって支えられているということです。

加えて、還暦を迎えるタイミングでの写真集についても意欲を示しました。57歳の作品が終着点ではなく、次の節目に向けた通過点になっていることがうかがえます。

（出典：オスカープロモーション、MANTANWEB、版元ドットコム）

【経歴・年表】1994年のデビューから58歳の現在まで

中島史恵さんは1968年6月14日生まれ、長野県出身です。2026年11月現在は58歳。

身長170cmで、タレントデータバンクに掲載されているプロフィールでは、タレント・女優として紹介されています。

芸能界入りのきっかけは、1994年の第1回シェイプUPガールズオーディションでした。グランプリを受賞し、4人組グループ「シェイプUPガールズ」のメンバーとして活動を開始しています。

中島史恵の主なキャリアと写真集の変遷

※写真集の刊行履歴は所属事務所オスカープロモーションのタレント情報を中心に整理しています。

シェイプUPガールズ時代から続く「美と健康」

シェイプUPガールズは、1994年に結成された女性4人組グループです。

当時の中島さんは、グラビア活動だけでなく、テレビのバラエティー番組や情報番組などにも出演していました。

所属事務所のプロフィールには、TBS系ドラマ『夜王』や『たのしい幼稚園』などの出演歴も記録されています。

グループ時代から掲げていた「美と健康」というテーマは、その後のヨガやボディーメークの活動にもつながっています。

単なるグラビアタレントとしての活動にとどまらず、健康や身体づくりを発信する仕事へと広がっていったことが、中島さんのキャリアの特徴です。

【グラビア復帰の経緯】39歳で卒業し、49歳で再挑戦した理由

中島史恵さんのグラビア活動を理解するうえで重要なのが、39歳で一度写真集から距離を置き、その後49歳で復帰した経緯です。

日刊スポーツの取材では、39歳を節目に写真集から遠ざかり、49歳でカムバックしたことが紹介されています。

39歳で一度区切りをつけた

中島さんは2008年に写真集『サンキュッ』を発売しています。

その後、2017年の『NOW.and ALL』まで、写真集の刊行には期間が空きました。

この時期は、グラビアを中心に据えた活動から、タレントや女優、健康・美容関連の仕事へと活動の幅を広げていた時期でもあります。

ヨガとの出会いが身体への意識を変えた

復帰の背景として本人が挙げているのが、36歳ごろに出会ったヨガです。

2025年の日刊ゲンダイのインタビューでは、ヨガによって身体が変わったことや、夫からの後押しがグラビア再挑戦につながったと説明しています。

また、ヨガを始めてから身体のしなやかさを感じるようになり、以前とは違う自分を表現できると考えたことも、復帰のきっかけになりました。

つまり、若いころの自分をそのまま再現しようとしたのではなく、身体の変化を受け入れながら、新しい表現方法を見つけたということです。

49歳から続く写真集とDVDの出版

2017年の復帰以降、中島さんはグラビア活動を継続。

2020年からは、ほぼ毎年写真集を刊行しています。

加えて、2025年12月の日刊スポーツの報道では、イメージDVD『fumie57』が紹介されました。49歳での復帰以降、9年連続でDVDを発売し、通算19本目となった作品です。

写真集だけでなく映像作品でも継続的に発表を続けていることは、グラビア活動が一時的な話題作りではないことを示しています。

（日刊スポーツ、日刊ゲンダイDIGITAL、2025年1月16日・12月20日）

【ボディーメークと美容】58歳のスタイルを支える考え方

中島史恵さんの水着姿が注目される理由の一つに、長年取り組んできた身体づくりがあります。

ただし、現在の本人の考え方は、若いころの厳しいシェイプアップとは少し異なっています。

若いころは食事制限やトレーニングを重視

2026年8月のCHANTO WEBのインタビューでは、30代のころは写真集の撮影前にトレーニングを増やし、炭水化物を控えるなど、食事にも気を配っていたことが紹介されました。

撮影前に集中的に身体を整えるという方法は、当時のグラビア撮影に向けた取り組みの一つでした。

49歳以降は過度なシェイプアップを避ける

一方、2026年2月のMANTANWEBの取材では、現在のボディーメークについて次のように話しています。

49歳辺りからはあまり過度なシェイプアップではなく、心の持ち方をよくしていった方が変なストレスがなく、いい写真が上がってくるのかな。

この発言は、現在の中島さんの美容観をよく表しています。

身体を追い込むことだけを目標にせず、撮影を楽しめる精神状態や、スタッフとの良好な関係も大切にしているのです。

ヨガと空中ヨガを継続

中島さんはヨガインストラクターとしても活動しています。

通常のヨガに加えて空中ヨガにも取り組み、身体の柔軟性やしなやかさを意識した活動を続けています。

2026年9月の文春オンラインのインタビューでも、46歳からヨガスタジオを始め、日々身体を動かしてきたことが、グラビア復帰後の身体感覚に影響したと語っています。

また、2026年8月のCHANTO WEBの取材では、若さそのものを追い求めるより、年齢相応の美しさを意識する姿勢も紹介されました。

中島さんの美容観は、次の3点に整理できます。

- 身体を動かす習慣： ヨガや空中ヨガを継続する。
- 無理をしすぎない管理： 過度なシェイプアップを避ける。
- 精神面の安定： 撮影を楽しみ、自然な表情を引き出す。

ここで注目したいのは、単に体型を維持するという話ではないことです。

年齢とともに身体が変化することを認めながら、自分に合った方法を探す。その考え方が、現在の写真集やグラビアの方向性にも反映されています。

【現在の活動と水着姿の評判】千葉移住後も新しい挑戦

中島史恵さんは、2026年に入ってから活動の拠点も変えています。

写真集の発売だけでなく、DJやディスコのプロデュース、ヨガインストラクターとしての活動など、仕事の幅は広がっています。

鴨川のディスコ「FOOMYS」をプロデュース

中島さんは千葉県鴨川市のディスコ「FOOMYS」に関わり、DJとしても活動しています。

2025年8月からDJの仕事を始め、同年9月にはディスコのオープンにも関わりました。

シェイプUPガールズ時代のメンバーである梶原真弓さんと組み、DJユニットとして活動していることも報道されています。

日刊スポーツの2025年12月の記事では、毎週金曜日と土曜日の夜にDJとしてフロアを盛り上げていることが紹介されました。

2026年2月には千葉へ拠点を移す

MANTANWEBによると、中島さんは2026年2月、東京から千葉へ生活の拠点を移しました。

自然豊かな環境で暮らしながら、健康づくりや地域での活動を広げたいという考えも明かしています。

この変化は、グラビア活動を続けながら、仕事と生活のバランスを見直す新しい段階とも受け取れます。

中島史恵の水着姿に対する評判

2026年の報道では、写真集の水着姿や黒ビキニのオフショットに対して、好意的な反応が紹介されています。

ABEMA TIMESが2026年10月29日に取り上げた黒ビキニ姿では、撮影現場でのオフショットに対し、「永遠のグラビアアイドル」「マーベラス」といったコメントが寄せられました。

また、11月4日のクランクイン！の記事でも、新しいビーチ撮影に対して「今回の作品も見応えがありそう」「楽しみです！」などの反応が紹介されています。

ただし、これらは報道で紹介されたSNS上の反応であり、すべての読者を対象にした人気調査ではありません。

【プロの結論】中島史恵のグラビアを評価する3つの視点

中島さんのグラビアを理解する際には、次の3つの視点が役立ちます。

1. 若さとの比較ではなく、現在の表現を見る

57歳の写真集と58歳の最新撮影では、本人がその時点で表現したい身体や雰囲気に注目することが大切です。

過去の写真と単純に比較するだけでは、現在の作品が持つ魅力を見落としてしまいます。

2. 水着の露出だけで作品を判断しない

黒ビキニや水着姿は目を引く要素ですが、写真集には表情、ポージング、撮影場所、光の使い方など、さまざまな表現があります。

『#57～感じる史恵～』の場合、千葉という本人の活動拠点に近い場所で撮影されたことも、作品の背景として興味深い点です。

3. 最新作の発売情報と撮影情報を区別する

2026年10月には新作グラビアの撮影が報告されていますが、11月8日時点で正式な発売日や写真集のタイトルは確認されていません。

最新の水着姿を見たい読者は、本人のInstagramや所属事務所の公式発表を確認することが、情報を見誤らない方法です。

中島史恵さんの活動は、写真集だけで完結していません。ヨガ、DJ、地域での活動を続けながら、グラビアにも取り組んでいることが、現在の大きな特徴です。

【中島史恵の水着姿】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：中島史恵さんは2026年現在も水着グラビアを続けていますか？

A1：はい。2026年1月に57歳で写真集『#57～感じる史恵～』を発売し、58歳になった10月にも新作グラビアの撮影を報告しています。11月初旬にはビーチでの撮影も報じられました。

Q2：中島史恵さんの最新写真集は何ですか？

A2：2026年11月現在、発売が確認できる最新の写真集は、2026年1月21日発売の『#57～感じる史恵～ 中島史恵写真集』です。双葉社から刊行された自身17冊目の作品です。

Q3：中島史恵さんは58歳で黒ビキニ姿を披露したのですか？

A3：はい。2026年10月の新作グラビア撮影に関連して、黒ビキニ姿のオフショットが公開され、ABEMA TIMESなどが取り上げました。

Q4：中島史恵さんはなぜグラビアに復帰したのですか？

A4：39歳で一度グラビアを卒業した後、49歳で再挑戦しました。本人はヨガとの出会いによる身体の変化や、周囲からの後押しが復帰のきっかけになったと語っています。

Q5：中島史恵さんの写真集は何冊ありますか？

A5：2026年1月発売の『#57～感じる史恵～』が17冊目です。1994年のグループ写真集からソロ作品まで、長い刊行歴があります。

Q6：中島史恵さんは現在どのような仕事をしていますか？

A6：タレント、女優、ヨガインストラクターとして活動するほか、千葉県鴨川市のディスコ「FOOMYS」のプロデュースやDJ活動にも取り組んでいます。

Q7：中島史恵さんの美しいスタイルの秘訣は何ですか？

A7：本人の発言では、ヨガや空中ヨガなどの運動習慣に加え、過度なシェイプアップを避け、心の持ち方を大切にすることが挙げられています。

中島史恵さんの水着姿は、2026年も健在です。

1994年のシェイプUPガールズでのデビューから、39歳でのグラビア卒業、49歳での復帰、そして57歳での17冊目の写真集発売まで、その歩みには大きな転換点がありました。

2026年1月の『#57～感じる史恵～』では、57歳の現在の魅力を写真集として表現。さらに58歳を迎えた10月には黒ビキニのオフショットと新作グラビア撮影の報告があり、11月初旬にはビーチでのロケも明らかになりました。

一方、本人は露出の程度について悩んだことも率直に明かしています。年齢を重ねることへの向き合い方や、過度なシェイプアップを避ける美容観には、長く活動を続けてきた人ならではの変化が見られます。

写真集だけでなく、ヨガ、DJ、FOOMYSのプロデュースなどにも挑戦する中島さん。2026年の活動を追ううえでは、単に水着姿の新作を待つだけでなく、58歳の現在どのような作品を作ろうとしているのかにも注目したいところです。

次の大きな節目は60歳。本人が意欲を示した還暦写真集が実現するのか、今後のグラビア活動にも期待が集まります。

関連：畑芽育水着｜有村架純水着｜エッチな水着