テレビ番組の食事シーンや芸能人のSNS投稿で、たびたび注目を集めるのが箸の持ち方です。2026年も、黒木メイサ、戸田恵梨香、山田裕貴、清春らの食事中の所作が話題になり、箸の持ち方に対する視聴者の関心が続いています。加えて、2026年10月にはABEMAの番組でグラビアアイドルの天羽希純が独特な箸の持ち方を披露し、共演者からツッコミを受ける場面もありました。
一方で、ネット上で「箸の持ち方が汚い芸能人」と名前が挙がっていても、実際には一枚の写真や短い動画だけで判断されているケースがあります。普段から持ち方に癖があるのか、その場の料理や撮影状況によって一時的に崩れたのかは、分けて考える必要があります。2026年11月現在の報道事例を男女別・年代別に整理し、正しい箸使いとの違いや、芸能人の食事マナーが注目される理由まで詳しく解説します。
【2026年最新】箸の持ち方が話題になった芸能人・女性編
女性芸能人の場合、食事中の手元がSNS写真やファッション誌の動画に映り、箸の持ち方が注目されるケースが目立ちます。特に2026年は、黒木メイサや戸田恵梨香の食事シーンが報道で取り上げられました。
黒木メイサ：2026年2月のホタテを食べる写真2026年2月27日、Smart FLASHは、黒木メイサが自身のInstagramに投稿した食事写真を取り上げました。写真には殻付きのホタテを食べる姿が写っており、手元の割り箸が交差しているように見えることから、クロス箸ではないかという指摘が集まりました。
コメント欄では箸の持ち方に言及する反応が紹介され、ファッションやクールな雰囲気とのギャップに注目する記事も配信されています。
ただし、今回の写真はホタテを食べようとしている場面です。殻付きの魚介類は身を取りにくく、箸に力が入ることもあります。報道でも、食材の取りにくさによって一時的に箸が交差した可能性が指摘されています。
一枚の写真だけで、黒木メイサの日常的な箸の持ち方まで判断することはできません。
戸田恵梨香：東京カレンダーの食事動画が話題に2026年4月には、女優の戸田恵梨香が登場した月刊情報誌『東京カレンダー』の公式SNS動画が話題になりました。
4月10日に公開された動画では、東京・赤坂の中国料理店「新栄記 東京店」で食事を楽しむ様子が紹介されています。4月21日発売の同誌に約9年ぶりに登場することに合わせた企画でした。
この動画では、料理を口に運ぶ際の箸の交差や、箸を口にくわえるように見える動作が取り上げられました。Smart FLASHは、こうした所作がクロス箸や咥え箸と受け取られ、視聴者の間で話題になったと報じています。
戸田恵梨香はドラマや映画で落ち着いた役柄を演じることも多く、洗練された大人のイメージを持つ視聴者も少なくありません。そうしたイメージが、食事中の細かな動作にも注目が集まる背景になっています。
天羽希純：2026年10月、番組内でクロス箸を披露2026年の最新事例として注目したいのが、グラビアアイドルの天羽希純です。
2026年10月24日放送のABEMA『裏垢ウララカ』では、人の箸の持ち方に口を出す風潮についての投稿が紹介されました。その流れで、出演者たちが自分の箸使いについて話す展開になりました。
箸の持ち方に自信がないと答えた天羽は、実際に割り箸を持ってスタジオで披露。川島明がクロス箸になっていることに気づき、狩野英孝も箸先が十分に開かない状態に驚いていました。
天羽はグルメロケではフォークを使うことがあると話し、スタジオでは料亭での食事を想定したやり取りも展開されました。
この出来事は10月25日にABEMA TIMESの記事として紹介され、2026年後半の箸使いをめぐる話題の一つになっています。
西野七瀬：過去のテレビ出演時から注目される箸使い西野七瀬については、2026年4月13日配信のSmart FLASHの記事で、箸の持ち方を指摘される芸能人の一人として紹介されています。
同記事では、乃木坂46時代から箸の持ち方について指摘する声があり、2023年放送の日本テレビ系『行列のできる相談所』で焼きそばを食べた際にも、SNSで話題になったと芸能記者が説明しています。
ただし、これは過去の食事シーンに対する視聴者の反応を紹介したものであり、2026年現在の持ち方が同じであることを証明するものではありません。
篠原涼子・益若つばさ：過去の食事シーンにも注目篠原涼子は2024年放送のTBS系『ララLIFE』で老舗料亭を訪れた際、箸の持ち方について指摘が集まったと2026年のSmart FLASHが紹介しています。
一方、益若つばさは2024年8月25日にInstagramへ投稿したラーメンの動画が話題になりました。動画では箸を3本持ってしまう場面があり、スタッフから本数を尋ねられると、本人は苦笑しながら余った箸を渡していました。
この事例は、一般的な箸の持ち方が悪いという話とは少し異なります。撮影された場面でのユーモラスな出来事であり、日常的な箸使いを直接示すものではありません。
【男性芸能人編】箸の持ち方が話題になった俳優・アーティスト
男性芸能人も、バラエティ番組の食レポやグルメロケで箸の持ち方が注目されることがあります。特に俳優やミュージシャンは、普段の演技やステージ上の姿とは異なる食事中の表情が映るため、意外な一面として話題になることがあります。
山田裕貴：2026年4月『バナナマンのせっかくグルメ!!』2026年4月12日放送のTBS系『バナナマンのせっかくグルメ!!』では、山田裕貴と有村架純が千葉県富津市でグルメロケを行いました。
2人は地元の食堂や水産卸直営の料理店を訪問。山田は刺身定食などを楽しみ、その食べっぷりにも注目が集まりました。
しかし、翌13日配信のSmart FLASHでは、山田の箸使いについてSNS上で指摘が出ていたことが紹介されました。
同記事の芸能関係者のコメントでは、山田の箸使いはクロス箸やにぎり箸のような極端なものではなく、ややぎこちなく見える程度と説明されています。
2023年の日本テレビ系『行列のできる相談所』で焼きそばを食べた際にも、箸の持ち方に関する指摘があったと報じられています。
清春：2026年7月『ホンマでっか!?TV』で注目ロックバンド・黒夢の清春も、2026年の話題に挙げられる人物です。
2026年7月15日放送のフジテレビ系『ホンマでっか!?TV』では、清春の食生活に密着する企画が展開されました。健康を意識した食事内容が紹介される一方、食事中の箸の持ち方にも視聴者の関心が集まりました。
7月16日配信のSmart FLASHによると、清春は上の箸を動かす際に一般的な持ち方とは異なり、人差し指をほとんど使わないように見えたといいます。
記事では、この持ち方について、明確なマナー違反ではないものの、一般的な箸使いとは異なるため違和感を覚えた視聴者がいたと紹介しています。
ここで注目したいのは、一般的な持ち方と違うことと、食事のマナーに違反していることは必ずしも同じではないという点です。
松坂桃李：2019年『火曜サプライズ』で話題に俳優の松坂桃李は、過去の箸使いが繰り返し取り上げられる人物です。
2019年の日本テレビ系『火曜サプライズ』の飲食店ロケでは、上の箸を親指と人差し指で持ち、残りの指で下の箸を支えるような独特の持ち方が注目されました。
2026年2月のSmart FLASHの記事でも、過去に箸の持ち方について指摘を受けた芸能人の一人として名前が挙がっています。
ただし、2019年のテレビ出演時の映像を根拠に、現在も同じ持ち方をしていると断定することはできません。
【比較表】箸の持ち方が話題になった芸能人と報道内容一覧
ここまで紹介した人物について、報道された時期、出演番組や投稿内容、指摘された特徴を整理します。男女別の名前を知りたい人や、過去から2026年までの話題を比較したい人は参考にしてください。
| 人物 | 時期・媒体 | 話題になった内容 | 確認できる範囲 |
|---|---|---|---|
| 黒木メイサ | 2026年2月・Instagram | クロス箸に見える持ち方 | ホタテを食べる写真で指摘 |
| 戸田恵梨香 | 2026年4月・東京カレンダー公式SNS | クロス箸、咥え箸と受け取られる動作 | 中国料理店での動画が話題 |
| 天羽希純 | 2026年10月・ABEMA | クロス箸、箸先が開きにくい持ち方 | 番組内で本人が実演 |
| 西野七瀬 | 2023年・行列のできる相談所 | 箸の持ち方に関する指摘 | 2026年の報道で過去の反応を紹介 |
| 篠原涼子 | 2024年・ララLIFE | 箸の持ち方に関する指摘 | 老舗料亭での食事シーン |
| 益若つばさ | 2024年8月・Instagram | 箸を3本持つ場面 | 本人の動画投稿で確認できる出来事 |
| 山田裕貴 | 2026年4月・せっかくグルメ!! | ぎこちない箸使い | 食事中の様子が報道で紹介 |
| 清春 | 2026年7月・ホンマでっか!?TV | 人差し指をあまり使わない持ち方 | 一般的な持ち方との違いが話題 |
| 松坂桃李 | 2019年・火曜サプライズ | 独特な指の配置 | 過去の飲食店ロケが再紹介 |
この一覧は、客観的な技能試験や統一された調査によるランキングではありません。各人物の出演映像や投稿について報道された内容を整理したものです。
そのため、箸の持ち方が変な芸能人ランキングとして順位をつけるよりも、どの場面で何が話題になったのかを確認するほうが実態に近いでしょう。
【正しい箸使いとの違い】クロス箸・握り箸・変な持ち方の見分け方
芸能人の箸使いを判断する前に、まず一般的な正しい箸の持ち方を知っておく必要があります。
農林水産省が紹介している基本は、上の箸を鉛筆のように持ち、下の箸を中指と薬指の間に入れて固定する方法です。食べ物をつまむときは上の箸を動かし、下の箸は動かさないようにします。
正しい箸の持ち方基本となる指の配置は次のとおりです。
- 親指、人差し指、中指で上の箸を軽く支える。
- 下の箸は中指と薬指の間に入れて安定させる。
- 親指の付け根付近でも下の箸を支える。
- 上の箸だけを上下に動かして食べ物を挟む。
- 箸先をそろえ、力を入れすぎずに開閉する。
この方法なら、小さな豆から大きな料理まで比較的スムーズにつまめます。
クロス箸：箸が途中で交差するクロス箸は、2本の箸が途中で交差してしまう持ち方です。箸先が交差することで、食べ物を挟みにくくなったり、箸先の動きが安定しなかったりする場合があります。
ただし、食材を挟む瞬間に一時的に交差することと、普段から交差した状態で箸を操作することは区別する必要があります。
握り箸：2本の箸を握り込む握り箸は、鉛筆を持つような指の使い方をせず、2本の箸を手のひらで握り込む持ち方です。
箸先を独立して動かしにくく、食べ物を細かくつまむことが難しくなります。農林水産省の食育資料でも、にぎり箸は避けたい箸使いとして紹介されています。
箸の持ち方と食事マナーは別の問題箸の持ち方だけでなく、食事中の動作にも注意が必要です。農林水産省では、和食の作法として避けたい箸使いを「嫌い箸」として紹介しています。
- 迷い箸：料理の上で箸を動かし、どれを食べるか迷う。
- 指し箸：箸で人や物を指す。
- 寄せ箸：箸で器を手元に引き寄せる。
- 渡し箸：食事中に箸を器の上へ渡して置く。
- 移り箸：一度取りかけた料理から別の料理へ箸を移す。
つまり、箸を独特な方法で持っていることと、食事中にマナー違反をしていることは別の評価軸です。見た目の違和感だけで食事マナー全体を判断しないことが大切です。
【なぜ批判される？】芸能人の箸の持ち方が悪い理由とSNSの評判
芸能人の箸使いが一般の人以上に注目されるのは、テレビやSNSで食事中の姿が多くの人に見られるからです。
1. 食事シーンは手元がアップになりやすいバラエティ番組やグルメ番組では、料理の魅力を伝えるため、食べ物を箸でつまむ瞬間や口に運ぶ場面が映されます。
普段の会話や演技では気づかれない手元の動きも、食事シーンでは画面の中心に映ります。箸先が交差する、指の位置が独特、食べ物をうまく挟めないといった特徴が目立つのはそのためです。
2. SNSでは短い動画や写真が拡散されるテレビ番組の食事シーンは、放送後にSNSで切り取られたり、短い動画として共有されたりすることがあります。
特に食事中の動作は、短時間でも視覚的に特徴が伝わります。黒木メイサや戸田恵梨香の事例のように、本人の魅力や料理の紹介とは別の部分に注目が集まる場合もあります。
3. 清潔感や育ちのイメージと結びつきやすい箸の持ち方は、家庭での食事習慣や子どものころのしつけと結びつけて考えられやすい所作です。
そのため、視聴者の中には箸使いから育ちや礼儀を連想する人もいます。ただし、箸の持ち方だけで家庭環境や本人の人格を判断することには無理があります。
4. 芸能人には一般人以上の所作が期待される2020年2月6日、元TBSアナウンサーの小林麻耶は、TBS系『グッとラック！』で、テレビ局の新人研修における食事マナーの指導について説明しました。
「箸の持ち方が不自然だと、そこに目がいってしまうので情報がちゃんと伝わらない」
これは、テレビに出演する人にとって食事中の所作も画面上の印象を左右するという考え方を示すものです。
特にアナウンサーや食レポを担当するタレントは、料理の説明や情報を伝えることが仕事です。視聴者の注意が箸の持ち方に向いてしまうと、本来伝えたい内容から意識がそれてしまう可能性があります。
5. 批判だけでなく、過剰な指摘への反発もある2026年の報道では、芸能人の箸使いを細かく指摘する人たちを「箸警察」と表現する記事も見られます。
一方で、箸の持ち方を気にする人がいること自体は不自然ではありません。家族や友人との食事でも、箸の使い方を重視する人はいます。
問題は、マナーについて意見を持つことと、本人の人格や家庭環境まで否定することを混同してしまう点です。
食事マナーへの評価は人によって異なります。芸能人だからといって、すべての動作が批判の対象になってよいわけではありません。
【大人でもできる】箸の持ち方を直す方法と効果的な練習法
芸能人の食事シーンを見て、自分の箸の持ち方が気になった人もいるのと考えられます。箸の持ち方は、子どものころに身につけた癖が大人になっても残ることがありますが、基本から練習することで改善を目指せます。
ステップ1：上の箸1本だけで練習する最初から2本の箸を使おうとすると、指の動きが複雑になります。
まずは上の箸1本を鉛筆のように持ち、親指、人差し指、中指を使って上下に動かす練習をしましょう。力を入れすぎず、指先が自然に動くことを意識します。
ステップ2：下の箸を固定する続いて、もう1本の箸を中指と薬指の間に入れます。下の箸は動かさず、上の箸だけを動かす感覚を覚えます。
農林水産省の資料でも、上の箸と下の箸をそれぞれ正しく配置し、上の箸を動かす練習方法が紹介されています。
ステップ3：大きな食材から練習する基本の形ができたら、最初は大きめの食材を使って挟む練習をします。
いきなり小さな豆や滑りやすい麺類に挑戦すると、指に余計な力が入りやすくなります。慣れるまでは、比較的つかみやすい食材から始めるとよいでしょう。
ステップ4：毎日の食事で少しずつ習慣化する練習した持ち方を日常の食事に取り入れます。最初は食べにくさを感じることもありますが、焦らずに繰り返すことが大切です。
長年の癖が強く、指や手に痛みが出る場合は無理に矯正せず、必要に応じて専門家に相談してください。
箸の持ち方を改善する目的は、他人からの批判を避けることだけではありません。食べ物をつかみやすくし、周囲の人と気持ちよく食事を楽しむことにもつながります。
【プロの結論】箸の持ち方が汚い芸能人の噂と事実を見分けるポイント
「箸の持ち方が汚い芸能人」という検索では、特定の人物の名前やランキングを知りたい人が多いと考えられます。しかし、2026年11月現在、今回確認できる報道事例から、芸能人全体を対象とした客観的な順位や統一基準によるランキングは確認できません。
そのため、話題になった人物の名前だけを並べるよりも、映像や写真に何が映っていたのかを確認が必要です。
噂と事実を見分ける4つの判断基準- 元の映像があるか：切り抜き画像だけではなく、テレビ番組や本人の投稿など、元の場面を確認する。
- 複数の場面で同じ特徴があるか：一度だけのクロス箸と、複数回確認できる持ち方の癖は区別する。
- 何を指摘されているのか：箸の持ち方、食べ方、咥え箸、迎え舌などを混同しない。
- 本人の説明や訂正があるか：矯正した、改善したという情報は本人の発言や確かな報道を基準にする。
最初に、箸の持ち方が一般的でないからといって、必ずしも食事ができないわけではありません。清春のように、人差し指をあまり使わない独特な動作が報道されても、それが直ちに明確なマナー違反になるとは限りません。
また、クロス箸が一度映っただけで、普段からクロス箸を使っていると決めつけることもできません。黒木メイサのホタテの写真のように、食材や姿勢によって一時的に箸の角度が変わる可能性もあります。
加えて、益若つばさの3本持ちのような撮影中のハプニングは、通常の箸使いの評価とは分けて考える必要があります。
芸能人の食事マナーは、視聴者が画面から受ける印象に左右されます。しかし、印象と事実は同じではありません。映像で確認できる動作と、本人の普段の習慣や人柄についての推測を区別することが、情報を正しく理解するためのポイントです。
【よくある質問】箸の持ち方が汚い芸能人に関するFAQ
Q1：2026年現在、箸の持ち方が話題になった女性芸能人は誰ですか？
A1：2026年の報道では、黒木メイサ、戸田恵梨香、天羽希純が取り上げられています。また、過去のテレビ出演時の指摘として西野七瀬や篠原涼子の名前も紹介されています。ただし、それぞれ話題になった場面や指摘内容は異なります。
Q2：箸の持ち方が話題になった男性芸能人は誰ですか？
A2：2026年には山田裕貴や清春が話題になりました。過去の事例では松坂桃李も知られています。いずれも特定のテレビ出演時の箸使いについて報道されたもので、現在の持ち方を一律に評価するものではありません。
Q3：箸の持ち方が変な芸能人ランキングはありますか？
A3：ネット上には独自のランキングやまとめ記事がありますが、統一された審査基準や公的な調査に基づくランキングではありません。報道された人物の名前と、実際の映像で確認できる特徴を分けて見ることが大切です。
Q4：クロス箸はマナー違反ですか？
A4：クロス箸は一般的な正しい箸の持ち方とは異なり、食べ物をつかみにくくなることがあります。ただし、一時的に箸が交差した場面と、普段から交差した状態で使っていることは区別する必要があります。
Q5：芸能人が箸の持ち方を直さない理由は何ですか？
A5：長年の習慣や指の動かし方の癖が関係している可能性があります。ただし、個々の芸能人がなぜ矯正していないのかについて、本人の説明がない限り理由を断定することはできません。
Q6：大人になってからでも箸の持ち方は直せますか？
A6：改善を目指すことはできます。上の箸を鉛筆のように持つ練習から始め、下の箸を固定して上だけを動かす練習を繰り返す方法がおすすめです。農林水産省の資料にも基本的な練習方法が紹介されています。
Q7：芸能人の箸の持ち方は現在も悪いままですか？
A7：過去の番組映像やSNS投稿だけでは、2026年現在の持ち方まで判断できません。矯正したかどうかを知りたい場合は、本人の最新の発言や新しい食事シーンを確認する必要があります。
「箸の持ち方が汚い芸能人」という話題は、2026年もテレビ番組やSNSを中心に注目を集めています。
女性では黒木メイサ、戸田恵梨香、天羽希純、西野七瀬、篠原涼子など、男性では山田裕貴、清春、松坂桃李などの食事シーンが報道で取り上げられました。
ただし、人物ごとに話題になった時期や内容は異なります。クロス箸、独特な指の配置、食事中の一時的な動作など、同じ「箸の持ち方」という言葉でも意味するものはさまざまです。
特に2026年は、ABEMAでの天羽希純の実演や、山田裕貴、清春らのテレビ出演をきっかけに、箸使いそのものだけでなく、他人の食事マナーをどこまで指摘するべきかという議論も見られました。
農林水産省が紹介する正しい箸の持ち方を知っておけば、芸能人の食事シーンを見る際にも、どこが一般的な持ち方と違うのかを具体的に理解できます。
大切なのは、箸の使い方を知識として理解することと、他人を必要以上に批判することを混同しないことです。芸能人の話題をきっかけに、自分自身の箸使いや食事マナーを見直すことにも意味があります。
今後もテレビ番組やSNSで新たな食事シーンが公開されるたびに話題になる可能性があります。名前だけのランキングや噂に流されず、実際の映像と確認できる情報を基準に判断していきましょう。