ファミマの唐揚げ2026年最新！ファミから醤油・塩と新作からアゲ串の値段やカロリーを徹底比較

ファミリーマートの唐揚げは、定番の「ファミから」から、片手で食べやすい串タイプまで、味や食感、価格によって選び方が変わるホットスナックです。2026年11月には、新商品「からアゲ串」が登場。税込180円という手頃な価格に加え、ザクザクした薄衣とジューシーな鶏もも肉を組み合わせた商品として注目されています。

では、醤油のコクを楽しめるファミから、あっさりした味わいを求める人向けの塩味、そして新作のからアゲ串では、どれがおいしく、コストパフォーマンスに優れているのでしょうか。価格、カロリー、栄養成分、衣と肉の食感、販売地域を整理し、セブンイレブンやローソンの商品を選ぶ場合との違いも含めて比較します。

【定番から新作まで】ファミマの唐揚げ3商品は何が違う？

2026年11月7日時点で比較の中心となるのは、「ファミから（醤油）1個」「ファミから（塩）1個」「からアゲ串」の3商品です。それぞれ味付けだけでなく、食べる場面や食感にも違いがあります。

ファミから（醤油）は3種類の醤油を使った王道タイプ

ファミからの醤油味は、3種類の醤油を使用した大粒サイズの唐揚げです。醤油の風味を生かした味付けで、ごはんのおかずにもおつまみにも合わせやすい設計になっています。

通常価格は1個100円、税込108円。1個から購入できるため、弁当のおかずを追加したいときや、少量だけ唐揚げを食べたいときにも便利です。

醤油味を選びたい人、しっかりした味付けを好む人には、まず試してほしい定番商品です。

ファミから（塩）は2種類の塩と3種類のだしが特徴

塩味は、2種類の塩と3種類のだしを組み合わせた商品です。醤油味とは味付けの方向性が異なり、だしのうまみを生かしている点が特徴です。

こちらも通常価格は1個100円、税込108円。醤油味と同じ価格なので、味の好みで選びやすいのが魅力です。

公式の商品説明では、ごはんのおかずだけでなく、おつまみにも合う大粒サイズとされています。醤油の香ばしさよりも、塩とだしの風味を楽しみたい人に向いています。

2026年11月3日発売のからアゲ串は薄衣の食感が売り

2026年11月3日に発売された「からアゲ串」は、ファミからとは異なる串タイプのホットスナックです。

ファミリーマートの2026年11月2日付ニュースリリースによると、鶏もも肉を使用し、オリジナル配合の薄衣で仕上げています。衣には時間が経ってもザクザクした食感を楽しめるよう工夫が施され、醤油風味に加えて、隠し味としてにんにくとしょうがを使用しています。

通常価格は税抜167円、税込180円。ファミから1個より高いものの、串に刺してあるため、移動中や仕事の休憩時間など、手軽に食べたい場面に適しています。

従来の大粒唐揚げを一つずつ味わうファミからに対し、からアゲ串は衣の食感と片手で食べられる利便性を打ち出した商品です。

【価格・カロリーを比較】ファミマの唐揚げの栄養成分一覧

商品選びで見逃せないのが、価格とカロリー、そしてたんぱく質や脂質などの栄養成分です。

ファミリーマート公式の商品情報に掲載されている数値を、1商品当たりで整理しました。

※ファミリーマート公式の商品情報に掲載された数値。各商品1個・1本当たり。価格は通常価格で、軽減税率8％の税込表示です。商品規格や地域によって変更される場合があります。

カロリーを抑えたいならファミからの2種類が候補

カロリーだけを見ると、ファミから塩味は94.0kcal、醤油味は94.6kcalです。両者の差はわずか0.6kcalで、実質的にはほぼ同水準と考えられます。

どちらも1個108円で、100kcal未満。少しだけ唐揚げを追加したい場合や、食事全体のカロリーを調整したい場合に選びやすい商品です。

ただし、唐揚げ1個のカロリーだけで食事全体の健康度は判断できません。主食やほかのおかず、飲み物を含めた総量を見ることが大切です。

からアゲ串は1本225kcalで食べ応えを重視

からアゲ串は1本225kcal。ファミから1個と比べるとカロリーは高く、脂質も14.5gとなっています。

一方、たんぱく質は11.8gで、ファミからの7.3～7.6gを上回ります。価格も180円なので、単純に「安い唐揚げ」として比較するより、1本でどの程度の食べ応えを求めるかで評価したい商品です。

特に注意したいのは、商品のサイズや内容量が同じではないことです。1個当たりのカロリーだけで優劣を決めたり、栄養成分だけでコストパフォーマンスを断定したりするのは適切ではありません。

栄養成分で見落としやすい食塩相当量

食塩相当量は、醤油味が0.6g、塩味が0.7g、からアゲ串が1.6gです。

塩味という商品名だけから塩分が少ないと考えるのは早計です。今回の数値では醤油味のほうがわずかに低くなっています。

塩分を気にしている人は、味の名称だけで選ばず、公式の栄養成分表示を確認してください。複数個を食べる場合は、摂取する量に応じて数値も増えます。

【おいしさとコスパを検証】ファミから醤油・塩・からアゲ串はどれがおすすめ？

3商品を比較すると、価格の安さ、味の方向性、食感、食べやすさによっておすすめが分かれます。

醤油のコクと満足感を求めるならファミから醤油

醤油味の魅力は、3種類の醤油を使った味付けです。醤油ベースの唐揚げらしい風味を求める人にとって、選びやすい定番商品です。

白いごはんと一緒に食べる場合や、弁当にもう一品追加したい場合にも使いやすいでしょう。1個108円なので、複数個を購入して食事に合わせる選択肢もあります。

だしのうまみを楽しみたいならファミから塩

塩味は、2種類の塩と3種類のだしを使っている点が醤油味との大きな違いです。

醤油味の濃厚さよりも、だしを生かした味付けを好む人におすすめです。価格もカロリーも醤油味とほぼ同じなので、栄養面で大きな差を期待するより、味の好みで選ぶのが合理的です。

衣のザクザク感を楽しむならからアゲ串

からアゲ串の特徴は、独自配合の薄衣によるザクザクした食感です。鶏もも肉を使い、にんにくとしょうがを隠し味に加えた醤油風味がベースになっています。

ファミリーマートは、時間が経っても衣の食感を楽しめることを商品開発のポイントとして説明しています。購入してすぐ食べられない場面でも、衣の食感を意識した設計は魅力です。

また、串タイプなので、袋や容器から唐揚げを取り出す必要がありません。歩きながらの飲食には周囲への配慮が必要ですが、片手で持ちやすい形状は休憩時間の軽食にも適しています。

コスパは価格だけでなく食べる目的で判断

1個当たりの価格ではファミからが108円で最も安く、からアゲ串は180円です。ただし、単価の安さだけでは、どちらが得かは判断できません。

ファミからは少量ずつ買いやすく、味違いを組み合わせることもできます。からアゲ串は180円で、串タイプの食べやすさと比較的しっかりしたボリュームを求める人に向いています。

カロリーを価格で割ると、からアゲ串の数値はファミからより大きくなります。しかし、カロリーが多いことは必ずしもお得さや栄養面の優秀さを意味しません。食べる量、満腹感、好みまで含めて判断する必要があります。

【セブン・ローソンと比較】コンビニ唐揚げはどこがお得？

ファミマの唐揚げを選ぶ際には、セブンイレブンやローソンの定番商品も比較対象になります。特に串タイプのから揚げを探している人は、セブンの「からあげ棒」とファミマの「からアゲ串」の違いが気になるところです。

セブンイレブンのからあげ棒との違い

セブンイレブンの「からあげ棒」は、ザクザクした衣の唐揚げを串に刺した商品です。公式商品情報では、税込198.72円、190kcalと掲載されています。

一方、ファミマのからアゲ串は税込180円、225kcalです。価格だけを比較するとファミマのほうが18.72円安く、カロリーは35kcal高い数値です。

ただし、両商品は重量や個数、肉の構成が同一ではありません。カロリーが高いからファミマのほうがボリュームがある、あるいはセブンのほうが軽いといった断定はできません。

衣のザクザク感を楽しめる点は共通していますが、ファミマは薄衣と鶏もも肉のジューシーさを特徴として打ち出しています。

ローソンのからあげクンとの違い

ローソンの代表的な唐揚げ商品「からあげクン レギュラー」は、5個入りで税込288円です。公式の商品情報によると、1食当たり226kcal、たんぱく質14.4g、脂質15.4g、炭水化物7.8g、食塩相当量1.5gとなっています。

からあげクンは一口サイズが5個入っており、複数人で分けたり、少しずつ食べたりしやすい商品です。ファミからのように大粒の唐揚げを1個単位で選ぶ商品とは、使い方が異なります。

また、ローソンは定番のレギュラー以外にもレッドや北海道チーズなどの味を展開しています。味のバリエーションを重視する人にとっては比較候補になるでしょう。

3社の比較で分かる選び方

ファミマは1個108円のファミからと180円のからアゲ串を使い分けられる点が特徴です。セブンは串タイプのからあげ棒、ローソンは5個入りのからあげクンというように、同じ唐揚げでも商品の形態や購入単位が異なります。

そのため、価格を比べる際は、単純な税込価格だけでなく、何個入りなのか、どのくらいの量を食べたいのかも確認してください。

【2026年11月最新】ファミマ唐揚げの販売地域・新商品・口コミ

からアゲ串は全国発売、ただし全店舗で必ず買えるわけではない

ファミリーマートの2026年11月2日付発表では、からアゲ串は11月3日から全国約16,500店舗で発売するとされています。

公式商品ページでは、販売地域として北海道、東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州、沖縄が掲載されています。

ただし、全国発売という表記は、すべての店舗で常時販売されることを意味しません。地域による発売日や価格、仕様の違いがあり、一部店舗では取り扱いがない場合もあります。

ファミからの醤油味と塩味も、公式商品情報では全国の地域区分が掲載されていますが、店舗によって取り扱いが異なる可能性があります。

口コミ・評判は発売直後の評価と長期的な人気を分けて考える

ファミマの唐揚げの口コミを見る際は、味、衣の食感、肉のジューシーさ、価格に対する満足感を分けて考えると、商品選びに役立ちます。

特に新商品のからアゲ串は2026年11月3日発売のため、11月7日時点では発売から間もない商品です。長期的なリピーター評価や安定した人気を判断するには、まだ時間が必要です。

また、口コミサイトの評価点は、投稿数や集計対象によって印象が変わります。過去に販売された同名・類似商品の評価と、2026年発売の新商品の評価を混同しないことも大切です。

ファミマの唐揚げは地域や店舗で仕様が異なる場合がある

公式の商品情報には、地域や店舗によって価格、発売日、仕様が異なる場合があるとの注意書きがあります。

栄養成分についても、商品規格の変更によって数値が変わる可能性があります。実際にファミからの商品情報には、通常の1個とは別に地域・規格の異なる商品データも掲載されています。

そのため、インターネットで見つけた過去のカロリー情報をそのまま現在の商品に当てはめるのは避けたいところです。購入時にはパッケージや店頭表示を確認してください。

【プロの結論】ファミマの唐揚げで失敗しない選び方

3商品の特徴を整理すると、ファミマの唐揚げは、どれか一つがすべての面で優れているというより、購入目的によっておすすめが変わるラインナップです。

こんな人にはファミから醤油がおすすめ

• 醤油ベースの王道の唐揚げが好きな人
• ごはんのおかずとして購入したい人
• 108円という手頃な価格で1個から買いたい人

こんな人にはファミから塩がおすすめ

• 醤油よりも塩やだしの風味を好む人
• シンプルな味付けの唐揚げを食べたい人
• 醤油味と食べ比べて好みを見つけたい人

こんな人にはからアゲ串がおすすめ

• ザクザクした衣の食感を重視する人
• にんにくやしょうがの効いた醤油風味が好きな人
• 串タイプで手軽に食べられる商品を探している人

反対に、カロリーを抑えたい人や食塩相当量を気にしている人は、からアゲ串を選ぶ前に栄養成分を確認したいところです。225kcal、食塩相当量1.6gという数値は、ファミからの1個当たりの数値より高くなっています。

また、価格を最優先するならファミからが有力です。1個108円で醤油と塩を選べるため、予算を抑えながら味の違いを楽しめます。

プロの視点で注目したいのは、ファミリーマートが唐揚げを単なる味違いの商品としてではなく、購入する場面に応じて選べるようにしている点です。大粒でおかずにもなるファミからと、片手で食べられるからアゲ串では、商品が担う役割そのものが異なります。

【ファミマの唐揚げ】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：ファミマの唐揚げで一番安いのはどれ？
A1：今回比較した3商品では、ファミからの醤油味と塩味が最も安く、どちらも1個税込108円です。からアゲ串は税込180円です。

Q2：ファミから醤油味と塩味ではどちらが低カロリー？
A2：公式表示では塩味が94.0kcal、醤油味が94.6kcalです。差は0.6kcalなので、カロリーよりも味の好みで選んでもよいでしょう。

Q3：2026年11月発売のからアゲ串はいくら？
A3：通常価格は税抜167円、税込180円です。2026年11月3日に発売され、全国のファミリーマート約16,500店舗で販売が開始されました。ただし、一部店舗では取り扱いがない場合があります。

Q4：ファミマの唐揚げで最もカロリーが高い商品は？
A4：今回比較した3商品では、からアゲ串の225kcalが最も高い数値です。ファミから醤油味は94.6kcal、塩味は94.0kcalです。いずれも1商品当たりの比較です。

Q5：ファミマの唐揚げは全国どこでも買える？
A5：公式の商品情報には全国の地域区分が掲載されていますが、地域や店舗によって価格、仕様、発売日が異なる場合があります。また、一部店舗では取り扱いがありません。購入前に店頭で確認してください。

2026年11月現在、ファミマの唐揚げを選ぶなら、価格と手軽さを重視する人にはファミから、衣の食感と串タイプの食べやすさを求める人には新商品のからアゲ串がおすすめです。

ファミから醤油味は3種類の醤油を使った定番の味付け、塩味は2種類の塩と3種類のだしを組み合わせた味わいが特徴。どちらも税込108円で、カロリーは約94kcalです。

一方、2026年11月3日に発売されたからアゲ串は税込180円、225kcal。薄衣のザクザク感と鶏もも肉のジューシーさを打ち出した新しい選択肢です。

セブンイレブンのからあげ棒やローソンのからあげクンと比較しても、価格だけではなく、個数、食べやすさ、味付け、栄養成分によって評価は変わります。

迷ったときは、まずファミからの醤油と塩を食べ比べ、衣の食感を重視したい日にからアゲ串を選ぶ方法もあります。自分の好みや食べる場面に合わせて選べば、コンビニの唐揚げをより満足度の高い一品として楽しめるでしょう。

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