- 2026年の活動： 映画『さとこはいつも』、ドラマ『鬼女の棲む家』『ターミネーターと恋しちゃったら』『ミッドナイト屋台2』などに出演。 - 家族の現在： 夫はNHKプロデューサーの訓覇圭さん。2人の娘は成人し、2026年11月のインタビューでは4人で暮らしていると明かしている。 - 新しい挑戦： YouTube「まぁるい生活」やInstagram、動物保護活動など、女優業以外にも活動の幅を広げている。
【2026年最新】石田ひかりの現在は？年齢・プロフィールと出演作
2026年11月現在の石田ひかりさんは、映画、ドラマ、バラエティー、ナレーションなど、幅広い分野で活動しています。
所属事務所テンカラットの公式プロフィールによると、基本情報は次のとおりです。
| 項目 | プロフィール |
|---|---|
| 名前 | 石田ひかり |
| 生年月日 | 1972年5月25日 |
| 年齢 | 54歳（2026年11月現在） |
| 出身地 | 東京都 |
| 血液型 | A型 |
| 身長 | 160cm |
| 職業 | 俳優 |
| 芸能界デビュー | 1986年 |
| 所属事務所 | テンカラット |
| 夫 | 訓覇圭さん |
| 子供 | 成人した娘2人 |
特に注目したいのは、2026年が芸能生活40年という節目に当たることです。
2026年9月には映画『さとこはいつも』が公開され、10月には同作のオーディオブックも配信。11月6日にはNHK Eテレの「芸能きわみ堂」に出演しています。
加えて、所属事務所は2027年1月スタートのNHKプレミアムドラマ『ツイステッド・シスターズ』への出演も発表しました。50代半ばを迎えても、新しい作品への参加が続いています。
2026年11月の最新活動直近の出演・掲載情報として注目されるのが、次の2つです。
- 11月6日： NHK Eテレ「芸能きわみ堂 邦楽の冒険者 今藤政太郎」
- 11月5日： CREA WEBにAudible版『さとこはいつも』関連インタビュー掲載
CREAのインタビューでは、娘2人の学費を払い終えたことや、家庭での役割を見直したことについても語っています。
【映画『さとこはいつも』】2026年の代表的な注目作と石田ひかりの役柄
2026年の石田ひかりさんを語るうえで欠かせない作品が、沖田修一監督・脚本の映画『さとこはいつも』です。
2026年9月18日に全国公開された本作は、年齢も環境も異なる3人の女性の人生が交差するオリジナルストーリー。石田さんは、55歳の飯島里子を演じています。
3人の「さとこ」が紡ぐ人生の物語映画の中心となるのは、同じ名前を持つ3人の女性です。
| 登場人物 | 年齢 | 出演者 |
|---|---|---|
| 聡子 | 15歳 | 姫野花春 |
| 沙都子 | 35歳 | 有村架純 |
| 里子 | 55歳 | 石田ひかり |
15歳の中学生、35歳の映画配給会社勤務の女性、そして子育てをほぼ終えた55歳の元文学少女。それぞれが自分自身の物語を紡いでいくうちに、3人の人生が少しずつ交差していきます。
石田さんが演じる飯島里子は、家族のために長年頑張ってきた女性です。子育てを終えた世代の心情が物語の重要な要素になっています。
興味深いのは、石田さん自身の経験と役柄の共通点です。
2026年11月5日公開のCREAインタビューでは、娘2人のために16年間お弁当を作り続けた経験が、里子という人物と重なったと語っています。初めて脚本を読んだ際には、監督が自分の経験をもとに役を書いたのではないかと思ったほどだったそうです。
「お弁当作りは自分の人生の中でも大きな出来事」
これはCREAのインタビューで紹介された石田さんの言葉です。家庭で積み重ねてきた経験が、俳優としての表現にもつながっていることが伝わります。
映画の評価とAudible版にも注目『さとこはいつも』は、第31回釜山国際映画祭のコンペティション部門に選出。さらに第18回TAMA映画賞では最優秀作品賞を受賞しました。
映画だけでなく、2026年10月9日からはAudible版も配信されています。こちらでは石田さんが小説全編の朗読を担当。映画で演じた作品の世界を、今度は声で届けるという新しい試みです。
俳優として演じるだけでなく、作品を音声で表現する仕事にも取り組んでいる点は、2026年の活動の大きな特徴です。
【2026年の出演ドラマ】鬼女の棲む家・ターミネーターと恋しちゃったら・ミッドナイト屋台2
2026年は映画だけでなく、テレビドラマでも複数の作品に出演しました。特に注目されたのが、ジャンルの異なる3作品です。
1．『鬼女の棲む家』では主演を担当2026年4月1日から中京テレビ・日本テレビ系で放送された『鬼女の棲む家』では、石田さんが主演を務めました。
演じたのは星野明香里。表向きは完璧な主婦ですが、裏ではSNS上の情報をもとに人物を特定し、炎上へと追い込む「鬼女」として活動する女性です。
家庭では普通の主婦、ネット上では過激な行動を取る人物という二面性が、作品の大きな見どころでした。
従来の石田さんの柔らかい印象とは異なる、狂気を秘めた役柄への挑戦です。
なお、劇中の家族関係や鬼女としての活動はあくまでフィクションであり、石田さん自身の家庭生活とは別のものです。
2．『ターミネーターと恋しちゃったら』では大家役2026年4月4日から6月6日までテレビ朝日系で放送された『ターミネーターと恋しちゃったら』にも出演しました。
主演はSnow Manの宮舘涼太さんと臼田あさ美さん。未来からやってきた高性能ロボットと漫画編集者の恋を描くSFラブコメディーです。
石田さんが演じたのは、主人公たちが暮らすマンションの大家・南風董子。住人を家族のように見守る、おおらかな女性です。
テレビ朝日POSTのインタビューでは、石田さん自身も大家さん役に憧れがあったと明かしています。人との距離が近く、物語の中で重要な役割を担う大家という存在に魅力を感じていたようです。
3．『ミッドナイト屋台2～ル・モンドゥ～』にも続投2026年7月4日から9月5日まで放送された『ミッドナイト屋台2～ル・モンドゥ～』では、前作に続いて方丈真耶役を演じました。
神山智洋さん、中村海人さんらが出演するハートフルなグルメドラマで、石田さんは竹中直人さん演じる方丈輝徳の妻、主人公・輝元の母親という役どころです。
息子たちを温かく見守る母親役は、作品に安心感を与える存在でもあります。
2026年の主な出演作一覧| 作品名 | 時期 | 内容・役柄 |
|---|---|---|
| 鬼女の棲む家 | 4月～6月 | 主演・星野明香里 |
| ターミネーターと恋しちゃったら | 4月～6月 | 南風董子 |
| ミッドナイト屋台2 | 7月～9月 | 方丈真耶 |
| ワロタ！SEASON2 | 7月 | Prime Video第1話ゲスト |
| さとこはいつも | 9月公開 | 飯島里子 |
| 芸能きわみ堂 | 11月 | Eテレ出演 |
2026年の活動を見ると、サスペンス、SFラブコメディー、グルメドラマ、映画と、作品ごとに異なる役柄を演じ分けています。
また、2027年1月10日からはNHK BS・BSP4Kのプレミアムドラマ『ツイステッド・シスターズ』に五百蔵純子役で出演予定です。全10回の作品で、瀧本美織さん、萬田久子さんらと共演します。
【1986年デビューから40年】ひらり・あすなろ白書と仕事復帰の経緯
現在の石田ひかりさんを理解するには、1980年代からのキャリアと、結婚・出産を経た仕事の変化を振り返る必要があります。
1986年に俳優デビュー、1987年には歌手活動も石田さんは中学1年生の頃にスカウトされたことをきっかけに芸能界入りしました。
1986年、テレビドラマ『妻たちの課外授業II』で俳優デビュー。翌1987年5月には、シングル『エメラルドの砂』でアイドル歌手としてもデビューしています。
ただし、歌手活動は必ずしも順調ではありませんでした。2024年の双葉社「THE CHANGE」のインタビューでは、当時の歌手活動について、思うように売れず、辞めたいと思うほど苦しかった経験を振り返っています。
現在の華やかな女優としてのイメージとは異なり、若い頃には地道な活動を続けていた時期もあったのです。
映画『ふたり』と朝ドラ『ひらり』で大ブレイク大きな転機となったのが、1991年公開の大林宣彦監督作品『ふたり』です。映画初出演にして主演を務め、第34回ブルーリボン賞新人賞をはじめ、数々の新人賞を受賞しました。
その後、1992年にはNHK連続テレビ小説『ひらり』のヒロインに抜擢されます。
演じたのは、相撲が大好きな前向きな女性・藪沢ひらり。内館牧子さんが脚本を担当したこの作品は、1992年10月から1993年4月まで全151回放送されました。
続く1993年には、フジテレビ系の『あすなろ白書』に出演。青春群像劇のヒロインとして若い世代を中心に大きな人気を集めました。
『ひらり』と『あすなろ白書』は、現在でも石田さんの代表作として語られる作品です。
石田ひかりのキャリアと人生の転換点ここで、女優としての歩みとプライベートの主な出来事を整理します。
石田さんは2001年に結婚し、2000年代に2人の娘を出産しました。
子育てに力を注いでいた30代は、仕事を大きくセーブ。出産後の仕事として2005年公開のドキュメンタリー映画『皇帝ペンギン』の日本語吹き替えに参加しましたが、当時は育児と仕事の切り替えに苦労したと振り返っています。
長女が10歳になる頃までの約10年間は家庭を中心に生活。その後、上の子が小学4年生、下の子が小学3年生になった時期から、徐々に仕事を再開しました。
本格的な復帰のきっかけとなったのが、NHK Eテレの教養番組「にっぽんの芸能」の進行役です。古典芸能を紹介する番組を通じて、少しずつ仕事のペースを取り戻していきました。
2017年には『屋根裏の恋人』で14年ぶりに連続ドラマの主演を務めています。
2025年のGOETHEのインタビューでは、仕事について「オファーがなければ成り立たない仕事」と語り、声をかけてくれる制作関係者への感謝を明かしています。
仕事から離れた期間があっても、再び役者として必要とされること。その喜びが現在の活動を支える一つの原動力になっているようです。
【夫・訓覇圭と娘2人】石田ひかりの家族と2026年の暮らし
石田ひかりさんの夫は、NHKのドラマ制作に携わるプロデューサーの訓覇圭（くるべ・けい）さんです。
訓覇さんは、NHK連続テレビ小説『あまちゃん』や大河ドラマ『いだてん～東京オリムピック噺～』などを手掛けたことで知られています。
夫・訓覇圭さんとの出会いと結婚2人の出会いは1997年のNHKドラマ『棘』でした。
その後、訓覇さんが大阪放送局へ異動。1999年秋に石田さんが大阪でドラマ『ただいま』に出演したことをきっかけに再会し、交際へと発展したと報じられています。
遠距離恋愛を経て、2001年に結婚しました。
夫婦ともに映像制作や表現の世界に関わる仕事をしていることもあり、互いの仕事への理解がうかがえます。
2025年にTBS「人生最高レストラン」に出演した際には、夫がNHKに勤めていることや、夫の実家が三重県のお寺であることにも触れました。
娘は2人とも成人、現在は再び4人暮らし石田さんには2人の娘がいます。2025年6月の「徹子の部屋」出演時には、当時22歳と20歳だった娘たちについて話していました。
長女はカナダへ留学し、次女は大学の寮で生活するなど、2人が同時期に家を離れたこともあったそうです。
2026年11月5日のCREAのインタビューでは、その後の生活について新しい状況を明かしています。
娘たちは留学や寮生活を経て、現在は2人とも自宅に戻り、夫婦と娘2人の4人で暮らしているとのことです。
つまり、娘たちが成人して親元を離れたことで完全に別々の生活になったわけではありません。家族の形を変えながら、現在も一緒に暮らしています。
16年間続けたお弁当作りと「家事卒業宣言」石田さんの子育てエピソードで特に知られているのが、娘たちに16年間お弁当を作り続けたことです。
仕事で家を空けることも多かったため、勉強を教えられない分、お弁当だけは作ろうと決めていたそうです。
2025年のインタビューでは、朝早く起きてお弁当を作り、仕事に向かう生活を続けたことを振り返っています。
一方、子育てが一段落した現在は、家庭での役割について考え方が変わりました。
2026年11月のCREAのインタビューで紹介されたのが、家族に対する次の宣言です。
「もう誰かのための家事はしません」
これは約2年前に家族へ伝えた言葉です。当初、夫と娘たちは不服そうだったものの、現在はそれぞれ自分のことを自分でするようになったと話しています。
また、「残された人生、自分に時間を使わせてほしい」という思いも語っています。
長年、家庭を優先してきた石田さんが、自分の時間を大切にする方向へと生活を切り替えていることが分かります。
【YouTube・Instagram】まぁるい生活と女優以外の新しい挑戦
女優業と並行して石田さんが取り組んでいるのが、YouTubeチャンネル「まぁるい生活」です。
チャンネルを開設したのは2024年2月29日。自身の生活や興味のあることを、自分の言葉と映像で発信する場になっています。
YouTubeを始めた意外なきっかけ2025年6月に出演したTBS「人生最高レストラン」では、YouTubeを始めた理由について、娘たちの影響もあったと話しました。
娘たちと一緒にさまざまなYouTube動画を見ていたため、芸能人はみんなチャンネルを持っていると思い込み、自分も早く始めなければ時代に取り残されると考えたそうです。
家族が撮影を手伝うこともあり、編集は専門のスタッフに依頼しているとのこと。夫がNHKで映像制作に関わっていることも、番組内で話題になりました。
「まぁるい生活」で発信している内容チャンネルでは、日常の散歩や旅行、趣味など、テレビドラマでは見られない石田さんの自然体の姿が紹介されています。
| 発信テーマ | 主な内容 |
|---|---|
| 鎌倉・湘南 | お気に入りの場所や散歩 |
| 旅行 | 京都や岐阜などへのお出かけ |
| 趣味 | 登山や自然との触れ合い |
| ボランティア | 社会貢献活動の紹介 |
| 新しい体験 | アルバイトや語学学習 |
| 家族との時間 | 娘の留学先への訪問など |
2026年9月末の動画一覧には、長女の留学先であるカナダ・バンクーバーを訪れた様子も掲載されています。娘がバンクーバーへ戻る際に同行したことや、現地のショッピングエリアを訪ねた様子などが紹介されています。
親としての生活が落ち着いた後、自分の趣味や家族との時間を動画に残している点が、このチャンネルの魅力です。
Instagramでも日常や活動を発信石田さんはInstagramでも情報を発信しています。アカウント名は「@hikaringo0525」です。
投稿では、日常の出来事や趣味、仕事に関する話題などが取り上げられています。
2026年には、2年間育てているシイタケを「しいちゃん」と呼んで紹介した投稿も話題になりました。女優としての華やかな活動だけでなく、身近な暮らしを楽しむ姿も見られます。
YouTubeとInstagramは、テレビ番組や映画では伝わりにくい、石田さんの普段の雰囲気を知る手段になっています。
動物保護やフードバンクの活動にも参加石田さんの現在を語るうえで、もう一つ注目したいのがボランティア活動です。
2026年1月に東京都の東京ボランティアレガシーネットワークで公開されたインタビューでは、動物保護活動やフードバンクの支援について詳しく話しています。
具体的には、次のような活動に携わっています。
- 動物保護団体「みさきアニマルすまいる」の支援
- 「フードバンク山梨」への協力
- 「ドナルド・マクドナルド・ハウス」の支援
- 国境なき医師団やユニセフへの寄付
動物保護活動に関心を持った背景には、姉の石田ゆり子さんの影響もあったそうです。
石田ゆり子さんは動物保護団体を立ち上げて活動しており、ひかりさんも子育てが落ち着いてから、自分にできる範囲で動物保護を手伝うようになりました。
特に、多頭飼育崩壊の現場で犬の保護や譲渡を手伝った経験は、本人にとって大きな出来事だったといいます。
こうした活動からは、俳優としての仕事だけではなく、社会とのつながりを大切にする現在の姿が見えてきます。
【石田ひかりの現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：石田ひかりは2026年現在何歳ですか？
1972年5月25日生まれで、2026年11月現在54歳です。1986年に俳優デビューしているため、芸能生活40年を迎えています。
Q2：石田ひかりの夫は誰ですか？
夫はNHKのドラマプロデューサーとして知られる訓覇圭さんです。2001年に結婚しました。『あまちゃん』『いだてん』などの制作に携わっています。
Q3：石田ひかりの子供は何人ですか？
娘が2人います。2026年現在、2人とも成人しています。留学や大学の寮生活で一時期は家を離れていましたが、2026年11月のインタビューでは再び家族4人で暮らしていると明かしています。
Q4：石田ひかりは2026年にどんなドラマに出演しましたか？
『鬼女の棲む家』『ターミネーターと恋しちゃったら』『ミッドナイト屋台2～ル・モンドゥ～』などに出演しました。また、2027年1月からはNHKの『ツイステッド・シスターズ』への出演が予定されています。
Q5：石田ひかりのYouTubeチャンネル名は何ですか？
「まぁるい生活」です。2024年2月に開設され、鎌倉・湘南の散歩、旅行、登山、ボランティア、日常生活などを発信しています。
Q6：石田ひかりは仕事を辞めていた時期があるのですか？
完全に引退したわけではありません。結婚・出産後の30代は家庭を優先して仕事をセーブしていました。40代に入ってから徐々に仕事を再開し、2017年には14年ぶりに連続ドラマの主演を務めています。
Q7：石田ひかりの代表作は何ですか？
映画『ふたり』、NHK連続テレビ小説『ひらり』、ドラマ『あすなろ白書』などが代表作です。2026年の映画『さとこはいつも』も、本人が思い入れを語る注目作品です。
2026年11月現在の石田ひかりさんは、54歳。1986年の俳優デビューから40年を迎え、映画やドラマを中心に精力的な活動を続けています。
『ひらり』『あすなろ白書』で人気を集めた20代、家庭と子育てに力を注いだ30代、そして40代からの本格的な仕事復帰。人生の節目ごとに活動の形を変えながら、俳優としてのキャリアを積み重ねてきました。
2026年には『さとこはいつも』で55歳の女性を演じ、自身の16年間のお弁当作りという経験も役柄に重ねています。加えて、Audibleの朗読、YouTube「まぁるい生活」、Instagram、動物保護活動などにも挑戦しています。
夫の訓覇圭さんと成人した娘2人との暮らしも新しい段階に入り、家事を家族で分担しながら自分の時間を大切にする生活へと変化しました。
石田ひかりさんの現在を象徴するのは、仕事か家庭かという二者択一ではなく、家族を大切にしてきた経験を生かしながら、自分自身の人生も楽しむ姿勢です。
2027年1月にはNHKドラマ『ツイステッド・シスターズ』への出演も控えています。芸能生活40年を経た石田さんが、これからどのような役柄や新しい表現に挑戦していくのか、今後の活動にも期待が集まります。
