2026年11月現在、フィギュアスケートや芸能界で活躍してきた本田三姉妹は、それぞれ異なる分野で新たなキャリアを築いている。長女世代の注目を集める本田真凜は、宇野昌磨とのアイスダンスで競技復帰。次女の本田望結は女優・タレントとして出演の幅を広げ、末っ子の本田紗来は明治大学への進学とモデル活動を両立している。
かつてはフィギュアスケートを通じて注目された3人だが、現在は競技、演技、ファッション、大学生活と、それぞれの進む道が明確になってきた。2026年11月の最新動向を踏まえ、年齢や家族構成、経歴、姉妹仲、話題のアイスダンス挑戦まで整理する。
【本田三姉妹の現在】2026年はそれぞれ異なる道で活躍

本田真凜、本田望結、本田紗来の3人は、幼少期からフィギュアスケートに取り組み、競技者としても芸能活動を通じても注目されてきた。
2026年は、三姉妹の活動にそれぞれ大きな変化が見られる。
本田真凜は競技者として再び氷上へ。 宇野昌磨とアイスダンスのチームを結成し、2030年の冬季オリンピック出場を目標に掲げた。2026年10月末には公式戦デビューを果たしている。
本田望結は女優・タレントとして活動を継続。 テレビ番組や映画、イベントへの出演など、子役時代から積み重ねてきた芸能キャリアを発展させている。
本田紗来は大学生とモデルの二つの顔を持つ。 明治大学への進学を公表し、ファッション誌や大型ファッションイベントへの出演も続けている。
3人に共通しているのは、フィギュアスケートを通じて培った表現力や知名度を、それぞれ異なる仕事に結びつけている点だ。
単に「本田三姉妹」として一括りにするのではなく、個人の活動を追うことで、2026年の現在地がより鮮明になる。
【本田三姉妹の家族構成】実は5人きょうだいだった!
本田三姉妹について調べる際、意外と知られていないのが家族構成だ。
実は、本田家は3人姉妹ではなく、5人きょうだいである。
2022年に日本テレビ系の番組『しゃべくり007』へ出演した際にも、三姉妹が5人きょうだいであることを紹介していた。
きょうだいの順番は次のとおり。
- 長女:一般の方
- 長男:本田太一
- 次女:本田真凜
- 三女:本田望結
- 四女:本田紗来
真凜、望結、紗来の上には姉と兄がいる。兄の本田太一も元フィギュアスケート選手として知られている。
両親と5人の子どもという大家族で育ったことが、三姉妹の競技人生や芸能活動の背景にある。
フィギュアスケートを始めたきっかけは兄だった2025年2月にファッション誌『Ray』が掲載した本田望結・紗来のインタビューでは、フィギュアスケートを始めたきっかけについて語られている。
望結によれば、兄がスケートをしていた姿を見て楽しそうだと感じ、真凜や望結、紗来も自然と競技を始めたという。
また、望結は芸能活動については自分から希望したと説明している。
このエピソードから分かるのは、きょうだい全員が同じ道を強制されたわけではないということだ。
フィギュアスケートという共通の経験を持ちながら、芸能活動に進むか、競技を続けるかについては、それぞれの意思が尊重されてきた。
『Ray』のインタビューでは、両親が子どもたちに何かを無理にやらせることはなかったとも語られている。こうした家庭環境が、三姉妹それぞれの個性を育てる土台になったと考えられる。
【本田三姉妹の年齢・プロフィール比較】2026年最新版
本田三姉妹の年齢は、誕生日を基準に2026年11月8日時点で計算すると、真凜25歳、望結22歳、紗来19歳となる。
3人の基本プロフィールと現在の活動を比較すると、次のようになる。
真凜は2001年8月21日生まれ。
幼少期からフィギュアスケートに取り組み、2015~2016年シーズンにはジュニアグランプリファイナルで3位に入った。
加えて、2016年の世界ジュニア選手権では優勝。翌2017年も同大会で2位に入るなど、ジュニア時代から国際的な実績を残した。
本田望結は子役から実力派の俳優へ望結は2004年6月1日生まれ。
3歳から芸能活動を始め、2011年のドラマ『家政婦のミタ』への出演で広く知られるようになった。
フィギュアスケートにも取り組み、俳優とスケーターという二つの活動を続けてきた。
本田紗来は大学生モデルとして成長紗来は2007年4月4日生まれ。
姉たちと同じく幼少期からフィギュアスケートを経験し、2019年にはオランダ・デンハーグチャレンジカップのノービスA女子で優勝した。
2025年にはファッション誌『Ray』の専属モデルとしてデビュー。2026年には明治大学への進学を公表し、学生生活と芸能活動を両立する段階に入った。
【本田真凜と宇野昌磨の現在】アイスダンスで2030年五輪を目指す
2026年の本田三姉妹のニュースで、特に大きな話題となったのが本田真凜の競技復帰だ。
2026年5月22日、真凜と宇野昌磨はアイスダンスチームを結成し、競技に挑戦することを発表した。
2人はともにシングル競技から引退していたが、2024年10月ごろからアイスダンスへの挑戦を具体的に進めていたという。
宇野がプロデュースするアイスショー「Ice Brave」でもペアで演技を披露し、競技復帰に向けて準備を進めてきた。
目標は2030年冬季オリンピック2026年5月の発表で、2人が掲げた目標は2030年冬季オリンピックへの出場だった。
それぞれのシングル競技での実績を見ると、チームの注目度が高い理由が分かる。
- 本田真凜:2016年世界ジュニア選手権優勝
- 宇野昌磨:平昌・北京の冬季五輪でメダルを獲得
- 宇野昌磨:2022年、2023年の世界選手権で男子シングル連覇
ただし、シングルとアイスダンスは異なる競技種目だ。
シングルではジャンプやスピンなどの技術が重要な要素になる一方、アイスダンスではステップ、ターン、二人の動きの同調、音楽表現などが重視される。
そのため、過去のシングルでの実績だけでアイスダンスの競技力を判断することはできない。
2026年11月1日、公式戦デビューは4位2人は2026年10月31日から11月1日にかけて群馬県前橋市で開催された第95回全日本選手権大会アイスダンス予選会で公式戦デビューを果たした。
結果は次のとおり。
- リズムダンス:58.68点、4位
- フリーダンス:87.02点、4位
- 総合:145.70点、4位
優勝した吉田唄菜・森田真沙也組の175.82点に対し、初戦は4位という結果だった。
なお、同予選会に出場した7組は全組が全日本選手権への出場権を獲得している。
初戦でいきなり表彰台に届いたわけではないが、シングルとは異なる種目で新たな競技生活をスタートさせたこと自体が大きな転換点だ。今後は演技の完成度やペアとしての連係が注目される。
真凜の活動はスケートだけではない真凜はプロスケーターとしての活動に加え、2026年3月には自身がプロデュースするコスメブランド「Luarine」を立ち上げた。
フィギュアスケートで培った表現力や美容への関心を生かし、競技以外の分野にも活動を広げている。
つまり2026年の真凜は、競技復帰、アイスショー、ブランドプロデュースという複数の活動を並行している。
現役引退後に競技から完全に離れるのではなく、新しい種目に挑む姿勢が、現在のキャリアを特徴づけている。
【本田望結の現在】女優とフィギュアスケーターの二刀流
本田望結は、三姉妹の中でも特に早い時期から芸能活動を始めた人物だ。
子役時代の印象が強い人も多いが、2026年現在は22歳。俳優としてのキャリアを重ねながら、タレントとしても活躍している。
『家政婦のミタ』で注目を集めた子役時代望結が広く知られるきっかけになったのが、2011年に放送された日本テレビ系ドラマ『家政婦のミタ』だ。
松嶋菜々子主演の同作で阿須田希衣役を演じ、視聴者に強い印象を残した。
その後も映画やドラマに出演し、子役から俳優へと活動の幅を広げてきた。
2025年にはTOKYO MXのドラマ『ふたりソロキャンプ』で草野雫役を務めたほか、映画『きさらぎ駅 Re:』や『愛されなくても別に』にも出演している。
フィギュアスケートの経験も仕事に生かす望結は芸能活動だけでなく、フィギュアスケートにも取り組んできた。
その経験が特に生かされたのが、2023年に初演されたアイスショー『ONE PIECE ON ICE ~エピソード・オブ・アラバスタ~』だ。
望結はナミ役を担当し、姉の真凜はネフェルタリ・ビビ役を演じた。
姉妹が同じ作品に出演し、それぞれ異なるキャラクターを氷上で表現したことは、三姉妹のキャリアを象徴する出来事の一つである。
2026年2月には、ミラノ・コルティナ冬季オリンピックに合わせたイベントで屋外スケートリンクを滑る姿も紹介された。本人は滑り方で気づかれることもあると話している。
2026年秋もテレビ・イベントで活動2026年8月にはABEMAの恋愛リアリティー番組『シャッフルアイランド Season7』にスタジオゲストとして出演。
さらに10月28日には、妹の紗来とともにサンリオの体験型イベント「Hello Kitty’s Lounge」のプレス発表会に登壇した。
芸能活動においては、作品への出演だけでなく、イベントや番組へのゲスト出演も重要な活動領域となっている。
子役時代に培った知名度を維持するだけでなく、成人後の本人の個性を生かした出演機会を増やしている点が、2026年の望結の特徴だ。
【本田紗来の現在】明治大学進学とモデル活動で新たなスタート
2026年の本田紗来を語るうえで欠かせないのが、大学進学とモデル活動の本格化だ。
2007年4月4日生まれの紗来は、2026年11月現在19歳。
姉たちの背中を追いながら、学生としての生活と芸能活動を両立している。
2026年4月、明治大学への進学を報告2026年3月2日、紗来は明治大学付属八王子高等学校を卒業したことを報告した。
そして4月9日、自身のSNSを通じて明治大学への進学を公表。
入学式の会場で撮影したスーツ姿の写真とともに、大学生活への意気込みを伝えた。
姉の真凜も2024年に明治大学を卒業しているため、姉妹で同じ大学に進学したことも話題になった。
紗来は以前のインタビューで、大学進学について姉や兄の大学生活を身近に見て楽しそうだと感じたことを語っていた。
2025年9月のマイナビニュースのインタビューでは、受験勉強とモデル活動の両立についても話している。
今回の進学は、単なる学歴上の節目ではなく、姉や兄の姿を見ながら考えてきた進路の実現という側面もある。
『Ray』専属モデルとしてファッション業界へ紗来は2025年、『Ray』の専属モデルに就任し、同誌6月号でモデルデビューを果たした。
その後もファッションや美容の分野で活動を続けている。
2026年の所属事務所の掲載情報には、次のような活動が並ぶ。
- ファッション誌『Ray』
- 美容誌『VOCE』
- 「nifty colors 2026」ブランドアンバサダー
- 「TGC in あいち・なごや 2026」出演
- 「超十代 -ULTRA TEENS FES- 2026」出演
- 「Rakuten GirlsAward 2026 SPRING/SUMMER」出演
- 警視庁の令和8年「110番の日」イメージキャラクター
加えて、デジタルフォトブックなどの企画にも参加している。
こうした実績を見ると、紗来は単に有名人の妹としてモデル活動をしているのではなく、ファッション誌や広告、イベントなど複数の媒体で仕事を重ねていることが分かる。
特に『Ray』と『VOCE』への登場は、ファッションと美容の両分野に接点を持つ活動として注目したい。
学生生活とモデル活動を並行することになるため、今後は学業とのバランスや、大学生としての経験が仕事にどう反映されるかも見どころとなる。
【本田三姉妹の姉妹仲】2026年も変わらない家族の絆
本田三姉妹が長く注目される理由は、個々の実績だけではない。
姉妹の仲の良さも、ファンの関心を集めてきた要素だ。
2025年2月の『Ray』のインタビューでは、望結と紗来が本田家の家族関係について語っている。
望結は真凜を家族の中心にいる太陽のような存在と表現。紗来も、家族のグループLINEを動かすのは真凜だと話していた。
また、紗来は5人きょうだいについて、けんかが少なく、みんな優しくて面白いと説明している。
一方、2024年12月公開の『VOCE』の三姉妹インタビューでは、互いの仕事を応援する姿勢が伝わってくる。
望結は仕事が決まると、真凜や紗来が喜んでくれるかを考えると話していた。真凜も、仕事先で妹たちのことを知っている人に会うとうれしくなるという。
単なる仲良しアピールではなく、仕事上のつながりや家族としての支え合いが日常にあることがうかがえる。
2026年10月には望結と紗来の二人暮らしも話題に2026年10月28日の「Hello Kitty’s Lounge」発表会では、望結と紗来がそろって登壇した。
翌29日の日刊スポーツの報道によると、2人は望結の誘いで一緒に暮らし始めたという。
望結は紗来との生活について、
「一生、二人暮らしでいいですか?」
と話し、妹への愛情を表現した。
紗来も望結について、親友のように何でも言い合える存在だと語っている。
このエピソードは、三姉妹の姉妹仲を考えるうえでも興味深い。
真凜はアイスダンスという新たな競技に挑戦し、望結と紗来は一緒に生活する新しい関係を築いている。生活環境や仕事が変わっても、姉妹のつながりは続いているようだ。
【本田三姉妹の経歴から見える違い】それぞれの強みと今後の可能性
三姉妹のキャリアを比較すると、同じ家庭で育ち、同じフィギュアスケートを経験していても、仕事の選択は大きく異なる。
真凜は競技者としての実績を基盤に、新しい競技種目へ挑戦する道を選んだ。
望結は幼少期からの芸能活動を継続し、俳優としてのキャリアを積み上げている。
紗来は大学進学を経て、モデルやタレントとしての仕事を広げている。
三姉妹のキャリアを比較すると真凜の強みは、競技経験と表現力の組み合わせ。
世界ジュニア選手権優勝という実績を持ち、アイスショーでも活躍してきた。2026年からはアイスダンスという新しい競技に取り組んでいる。
望結の強みは、長年の芸能経験とスケート技術。
子役時代から培ってきた演技力に加え、氷上での表現経験もある。テレビや映画、イベントなど幅広い媒体に対応できる点が特徴だ。
紗来の強みは、若い世代への発信力とファッション分野への適応。
大学進学という新しい生活の節目を迎えながら、専属モデルや広告出演などの経験を積んでいる。
【プロの結論】三姉妹は同じ成功モデルを追っていない本田三姉妹のキャリアで注目すべきなのは、3人が同じ成功モデルを追い続けているわけではない点だ。
真凜は競技の専門性を深め、望結は俳優としての表現領域を広げ、紗来は学生生活とモデル活動を組み合わせている。
これは、幼少期から同じ環境で育った人物であっても、成長するにつれて自分に合ったキャリアを選択できることを示している。
また、三姉妹を応援する際には、次の3点を区別して情報を見ると理解しやすい。
- 真凜については、アイスダンスの競技成績と2030年五輪への道筋。
- 望結については、女優としての出演作とスケート関連の活動。
- 紗来については、大学生活、専属モデルとしての仕事、広告・イベント出演。
特に、過去の実績と現在の活動を混同しないことが大切だ。
例えば、望結はフィギュアスケーターとしても知られるが、2026年の主な公表活動は俳優・タレント業やイベント出演である。一方、真凜は実際に競技復帰を発表し、アイスダンスの公式戦に出場している。
この違いを押さえることで、三姉妹の現在を正しく理解できる。
【本田三姉妹に関するよくある質問(FAQ)】
Q1:本田三姉妹の年齢は2026年現在何歳?
A1:2026年11月8日時点で、本田真凜は25歳、本田望結は22歳、本田紗来は19歳。生年月日はそれぞれ2001年8月21日、2004年6月1日、2007年4月4日。
Q2:本田三姉妹の家族構成は?
A2:本田家は両親と5人きょうだい。長女、長男の本田太一、次女の真凜、三女の望結、四女の紗来という構成。三姉妹の上には姉と兄がいる。
Q3:本田真凜と宇野昌磨は結婚している?
A3:2026年11月8日時点で、結婚を発表した事実は確認できない。2人は2026年5月にアイスダンスチーム結成を発表し、2030年冬季オリンピック出場を目指して競技に取り組んでいる。
Q4:本田紗来は明治大学に進学した?
A4:はい。2026年4月9日に明治大学への進学を本人が公表した。2026年11月現在は大学生として学びながら、モデルやタレント活動を続けている。
Q5:本田望結は現在もフィギュアスケートをしている?
A5:望結はフィギュアスケーターとしても知られ、アイスショーへの出演経験がある。2026年2月にも屋外スケートリンクで滑る姿が報じられた。現在の主な公表活動は女優・タレント業である。
Q6:本田三姉妹の仲は良い?
A6:姉妹仲の良さは本人たちのインタビューからもうかがえる。2025年の『Ray』や『VOCE』のインタビューでは、お互いを大切にする様子が紹介された。2026年10月には望結と紗来の二人暮らしも報じられている。
2026年11月現在、本田三姉妹はそれぞれ異なる分野で活躍している。
本田真凜は宇野昌磨とアイスダンスチームを結成し、2030年冬季オリンピックを目指して競技復帰。11月1日の初戦では145.70点で4位となった。
本田望結は子役時代からのキャリアを発展させ、女優・タレントとして活動。フィギュアスケートの経験も持ち味の一つとなっている。
本田紗来は明治大学に進学し、『Ray』専属モデルをはじめとするファッション・美容分野の仕事を広げている。
そして、三姉妹の上には姉と兄がおり、5人きょうだいという家族構成も本田家の特徴だ。
今後の注目要点は、真凜と宇野昌磨のアイスダンスでの競技成績、望結の俳優としての新たな出演作、紗来の大学生活とモデル活動の発展である。
本田三姉妹の魅力は、同じ環境で育ちながら、それぞれが自分らしい道を選んでいることにある。 2026年は、その個性がこれまで以上にはっきりと表れた一年となっている。