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乃木坂46の5期生は誰?11人の名前・年齢・加入日と2026年の最新活動を徹底解説

長瀬 沙世 長瀬 沙世 • 更新: • 公開: • 読了約 20 分
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乃木坂46の5期生は、2022年に加入した11人のメンバーです。井上和(いのうえ・なぎ)、池田瑛紗(いけだ・てれさ)、五百城茉央(いおき・まお)、一ノ瀬美空(いちのせ・みく)、中西アルノ(なかにし・あるの)など、個性豊かなメンバーがそろっています。

2026年11月現在、5期生は加入から約4年9か月を迎え、乃木坂46の中心を担う世代へと成長しました。表題曲のセンター経験、テレビ・ラジオ出演、舞台や映画など、個人の活動領域も広がっています。この記事では、公式メンバー情報をもとに11人の名前・読み方・生年月日・年齢を整理し、加入経緯、代表曲、人気の傾向、6期生との違いまで詳しく紹介します。

【メンバー一覧】乃木坂46の5期生11人の名前・読み方・プロフィール

乃木坂465期生

乃木坂46公式サイトのメンバー紹介に掲載されている5期生は、次の11人です。

- 五百城茉央(いおき・まお)
- 池田瑛紗(いけだ・てれさ)
- 一ノ瀬美空(いちのせ・みく)
- 井上和(いのうえ・なぎ)
- 岡本姫奈(おかもと・ひな)
- 小川彩(おがわ・あや)
- 奥田いろは(おくだ・いろは)
- 川﨑桜(かわさき・さくら)
- 菅原咲月(すがわら・さつき)
- 冨里奈央(とみさと・なお)
- 中西アルノ(なかにし・あるの)

特に読み方で間違えやすいのが、井上和の「なぎ」、池田瑛紗の「てれさ」、五百城茉央の「いおき」です。

公式の5期生特設サイトにも11人全員が掲載されており、それぞれのプロフィール動画や写真、手書きプロフィールを確認できます。

年齢順・誕生日順で見る5期生

以下は公式プロフィールの生年月日を基準に、2026年11月8日時点の満年齢を加えた一覧です。

年齢は2026年11月8日時点。誕生日を迎えていない場合は前年齢で表示。

メンバー・読み方 生年月日・年齢 代表的な期別曲・活動上の接点 池田瑛紗(てれさ) 2002年5月12日・24歳 「心にもないこと」センター。東京藝術大学に進学。 中西アルノ 2003年3月17日・23歳 「Actually...」センター。「ネーブルオレンジ」Wセンター。 川﨑桜(さくら) 2003年4月17日・23歳 「17分間」センター。 一ノ瀬美空(みく) 2003年5月24日・23歳 「熱狂の捌け口」センター。42nd表題曲センター。 岡本姫奈(ひな) 2003年12月17日・22歳 「相対性理論に異議を唱える」センター。 井上和(なぎ) 2005年2月17日・21歳 「絶望の一秒前」センター。複数の表題曲センターを経験。 五百城茉央(まお) 2005年7月29日・21歳 「じゃあね」が切ない」センター。テレビなどでも活動。 奥田いろは 2005年8月20日・21歳 「Just a sec.」センター。 菅原咲月(さつき) 2005年10月31日・21歳 「バンドエイド剥がすような別れ方」センター。4代目キャプテン。 冨里奈央(なお) 2006年9月18日・20歳 「考えないようにする」センター。 小川彩(あや) 2007年6月27日・19歳 「いつの日にか、あの歌を…」センター。

出典:乃木坂46 Mobile公式メンバー一覧、乃木坂46公式ディスコグラフィーおよび楽曲情報。

最年長は池田瑛紗、最年少は小川彩

5期生の最年長は2002年5月12日生まれの池田瑛紗です。最年少は2007年6月27日生まれの小川彩で、2人の年齢差は約5年です。

同じ5期生でも、加入当時の年齢や経験は異なります。2022年の加入時には10代前半だった小川彩と、すでに20歳を迎えていた池田瑛紗では、グループでの成長過程も異なります。

また、年齢順と誕生日順は別物です。

誕生日を1月から12月まで並べると、次の順番になります。

1. 井上和:2月17日
2. 中西アルノ:3月17日
3. 川﨑桜:4月17日
4. 池田瑛紗:5月12日
5. 一ノ瀬美空:5月24日
6. 小川彩:6月27日
7. 五百城茉央:7月29日
8. 奥田いろは:8月20日
9. 冨里奈央:9月18日
10. 菅原咲月:10月31日
11. 岡本姫奈:12月17日

誕生日を覚えたい人は、この順番で確認すると整理しやすくなります。

【加入経緯】2022年のオーディションからお披露目まで

乃木坂46の5期生は、グループ結成10周年を迎えた2022年に加入しました。

大きな特徴は、オーディションの応募人数です。

応募者87,852人から選ばれた11人

乃木坂46の公式発表によると、5期生オーディションには87,852人が応募し、その中から11人が選ばれました。

加入決定が発表されたのは2022年2月1日です。

プロフィール動画は翌2月2日から公式YouTubeチャンネル「乃木坂配信中」で順次公開されました。ただし、学業の都合で3人の公開は3月以降となり、全員が同じタイミングで紹介されたわけではありません。

2022年2月23日に開催された5期生お見立て会

5期生にとって大きな節目となったのが、2022年2月23日の「5期生お見立て会」です。

会場は千葉県の幕張メッセ・幕張イベントホール。乃木坂46の10周年記念企画「乃木坂46時間TV」の中で開催されました。

日刊スポーツの当日報道によると、このイベントに登場したのは次の7人です。

- 五百城茉央
- 一ノ瀬美空
- 井上和
- 小川彩
- 奥田いろは
- 菅原咲月
- 中西アルノ

自己紹介や特技披露に加え、乃木坂46の楽曲を使ったライブパフォーマンスも行われました。配信では同時視聴者が27万人を超えたと報じられています。

ここで押さえておきたいのは、2月1日が加入決定の公式発表日、2月23日がお見立て会の日という違いです。

検索で「加入日」と「お披露目日」が混在している場合は、この2つを区別すると情報を正しく理解できます。

5期生が乃木坂46にもたらした変化

5期生は加入当初から、歌唱やダンスだけでなく、個人の表現力や得意分野を生かす活動にも注目が集まりました。

その後、期別楽曲でのセンター経験、選抜入り、表題曲センター、個人のメディア出演へと活動を広げています。

2026年には5期生の複数メンバーがグループの重要な役割を担うようになり、単に若い新加入メンバーという位置づけではなくなっています。

【注目メンバー】井上和・池田瑛紗・五百城茉央らの個性と実績

5期生を理解するうえで重要なのは、11人を一つのタイプにまとめないことです。

それぞれが異なる分野で実績を積み上げており、センター経験者、表現者、芸術分野に強いメンバーなど、活動の方向性が分かれています。

井上和:5期生を代表するセンター経験者

注目作品:おひとりさま天国、チートデイ、ネーブルオレンジ

井上和は、5期生の中でも特に表題曲センターとしての実績が目立つメンバーです。

2023年の33rdシングル「おひとりさま天国」で表題曲のセンターを担当。その後、36thシングル「チートデイ」でもセンターを務めました。

さらに2025年発売の38thシングル「ネーブルオレンジ」では、中西アルノとのWセンターに抜てきされています。

2026年も活動の幅は広がっています。

NHK大河ドラマ「豊臣兄弟!」への出演に加え、2026年10月15日には舞台「千と千尋の神隠し」のワールドツアー2026~2028への出演が公式発表され、千尋役を演じることが決定しました。

グループ内の人気や存在感だけでなく、俳優としてのキャリアも注目される存在です。

池田瑛紗:芸術分野でも存在感を示すメンバー

注目作品:心にもないこと/出演番組:小峠英二のなんて美だ!

池田瑛紗の特徴は、アイドル活動と芸術分野を両立している点です。

2023年3月、自身の公式ブログで東京藝術大学への進学を公表しました。本人は以前から志望していた大学であり、浪人中に乃木坂46のオーディションに応募したことも明かしています。

芸術への関心は、その後のメディア活動にもつながっています。

2026年秋の公式スケジュールには、TOKYO MX「小峠英二のなんて美だ!」やJ-WAVE「SYNCREATE(THE REVERSE)」への出演が掲載されています。

「アイドル」という枠にとどまらず、美術や文化的なテーマを扱う番組でも活動していることが、池田の大きな特徴です。

五百城茉央:テレビや映像作品へ広がる活動

五百城茉央は、5期生の中でもテレビや映像コンテンツなど、幅広い分野で活動するメンバーです。

5期生楽曲「『じゃあね』が切ない」ではセンターを担当。公式プロフィールでは2005年7月29日生まれ、身長166cmと紹介されています。

2026年秋の公式スケジュールには、読売テレビ「音道楽√」、MBS「よんチャンTV」、TBSスパークルのショートドラマなどが掲載されています。

一ノ瀬美空:2026年に初の表題曲センター

一ノ瀬美空は、5期生楽曲「熱狂の捌け口」でセンターを務めたほか、2026年に大きな転機を迎えました。

42ndシングル「是非に及ばず」で、初めて表題曲のセンターに選ばれたのです。

公式発表によると、同シングルは2026年7月22日発売。5期生として積み重ねてきた活動が、表題曲の中心という形で実を結びました。

中西アルノ:歌唱表現とセンター経験が特徴

中西アルノは、5期生加入直後の29thシングル「Actually...」で表題曲センターを担当したメンバーです。

さらに38thシングル「ネーブルオレンジ」では井上和とWセンターを務めました。

2026年秋には「Spicy Sessions」関連のテレビ・ライブ活動など、歌唱を生かした仕事も公式スケジュールに掲載されています。

なお、中西アルノは5期生の期別楽曲10曲ではセンターを担当していません。一方、表題曲ではセンター経験があります。この2つは別の実績として理解する必要があります。

菅原咲月:乃木坂46の4代目キャプテン

菅原咲月は、5期生楽曲「バンドエイド剥がすような別れ方」のセンターを務めたメンバーです。

そして2026年5月20日、乃木坂46公式サイトは菅原が4代目キャプテンに就任することを発表しました。

前任の梅澤美波が5月21日に卒業した後、その役割を引き継いでいます。

5期生からグループ全体のキャプテンが誕生したことは、世代交代を象徴する出来事の一つです。

【代表曲】乃木坂46の5期生楽曲10曲と2026年の最新作品

5期生を語るうえで欠かせないのが、期別楽曲です。

期別楽曲とは、特定の加入期のメンバーを中心に構成された楽曲のこと。5期生にも専用の楽曲が複数制作され、加入後の成長や世代としての個性を表現してきました。

5期生の期別楽曲一覧

2026年1月14日に発売された5thアルバム「My respect」の5期生盤には、次の10曲が収録されています。

1. 絶望の一秒前
2. バンドエイド剥がすような別れ方
3. 17分間
4. 心にもないこと
5. 考えないようにする
6. いつの日にか、あの歌を…
7. 「じゃあね」が切ない
8. 熱狂の捌け口
9. 相対性理論に異議を唱える
10. Just a sec.

このうち「Just a sec.」は2026年のアルバムに合わせて発表された5期生の新曲です。

特に注目したい3曲


絶望の一秒前

5期生の初期を象徴する楽曲。井上和がセンターを担当し、加入したばかりの11人の存在感を印象づけました。


バンドエイド剥がすような別れ方

菅原咲月がセンターを務める楽曲。5期生の代表曲として、ライブやMVから知ったファンにも親しまれています。


Just a sec.

2026年の5thアルバムに収録された新曲。奥田いろはがセンターを務め、5期生の新しい段階を示す作品です。

5期生楽曲の大きな特徴は、センターが一人に固定されていないことです。

TOKYO FMの番組で井上和も、5期生楽曲が10曲目を迎え、それぞれ異なるメンバーがセンターを担当している点に触れています。実際、10曲のセンター経験者は中西アルノを除く10人です。

この構成からは、特定のエースだけに注目を集めるのではなく、同期それぞれに見せ場を設けるという期別楽曲の役割も読み取れます。

【2026年最新】5期生の人気順・評判と6期生との違い

5期生の人気順はどう判断すればよい?

乃木坂46には、公式に定められたメンバー人気ランキングはありません。

人気を判断する場合、主に次のような指標が使われます。

- インターネット調査による人気投票
- SNSのフォロワー数や投稿への反応
- オンラインミート&グリートの販売状況
- 生写真や関連商品の人気
- テレビ・雑誌などでの露出や認知度

ただし、それぞれ測っているものが異なります。SNSのフォロワーが多いことと、ライブでの支持やファンイベントでの人気が必ずしも一致するわけではありません。

参考になるのが、2026年8月にYahoo!ニュースで紹介された現役乃木坂46メンバーの人気調査です。

株式会社CMサイトによるインターネット調査で、回答者は3,672人、調査日は2026年8月7日でした。

結果は次の通りです。

- 1位:井上和(5期生・381票)
- 2位:遠藤さくら(4期生・317票)
- 3位:一ノ瀬美空(5期生・178票)

5期生から2人がトップ3に入っています。

また、2026年9月の女性966人を対象にした別調査でも、井上和が現役メンバー全体の1位、一ノ瀬美空が3位に選ばれています。

こうした結果から、井上和と一ノ瀬美空が幅広い層から認知されていることが分かります。

ただし、これは特定の調査における結果であり、11人全員の人気を一つの順位で確定するものではありません。

5期生と6期生は何が違う?

乃木坂46の6期生は、2025年に加入した新しい世代です。

5期生との主な違いを整理すると、次のようになります。

5期生
- 2022年2月に加入発表
- 11人でスタート
- 87,852人が応募したオーディションから選出
- 2026年には加入から約4年9か月
- 表題曲センターやキャプテンなど、グループの中心的役割を担う

6期生
- 2025年2月に11人の加入を発表
- 2024年に春・夏の2回に分けてオーディションを実施
- 2026年は加入後の経験を積み重ねる段階
- 2026年には6期生単独の全国ツアーを展開

6期生のオーディションは、乃木坂46史上初となる春・夏の2回開催でした。合格した11人は2025年2月から順次発表されています。

さらに2026年には「6期生全国ツアー2026」が開催され、5都市10公演を巡る活動を展開。12月16日には日本武道館でのファイナル公演が予定されています。

5期生はグループを支える世代へ

5期生と6期生を比較する際、単純にどちらが人気かを判断するよりも、加入からの経験年数と現在担っている役割に注目することが大切です。

5期生は、井上和の表題曲センター、一ノ瀬美空の初センター、中西アルノのWセンター、池田瑛紗の芸術分野での活動、菅原咲月のキャプテン就任など、個々の強みを確立してきました。

一方の6期生は、単独ツアーなどを通じて世代としての経験を積み上げています。

両世代は競争相手というよりも、異なる段階で乃木坂46の未来を支える存在です。

【よくある質問】乃木坂46の5期生に関するFAQ

Q1:乃木坂46の5期生は全部で何人ですか?

A1:11人です。五百城茉央、池田瑛紗、一ノ瀬美空、井上和、岡本姫奈、小川彩、奥田いろは、川﨑桜、菅原咲月、冨里奈央、中西アルノの11人が公式メンバー一覧に掲載されています。

Q2:乃木坂46の5期生で最年長・最年少は誰ですか?

A2:最年長は2002年5月12日生まれの池田瑛紗で、2026年11月8日時点で24歳です。最年少は2007年6月27日生まれの小川彩で、19歳です。

Q3:5期生の加入日はいつですか?

A3:加入決定の公式発表日は2022年2月1日です。お披露目イベント「5期生お見立て会」は同年2月23日に開催されました。

Q4:5期生で最も有名なセンター経験者は誰ですか?

A4:代表的なメンバーは井上和と中西アルノです。井上和は「おひとりさま天国」「チートデイ」などの表題曲センターを経験し、中西アルノは「Actually...」で初センターを務めました。2025年の「ネーブルオレンジ」では2人のWセンターが実現しています。

Q5:2026年の5期生の最新楽曲は何ですか?

A5:2026年1月14日発売の5thアルバム「My respect」に収録された「Just a sec.」です。奥田いろはがセンターを担当する5期生の期別楽曲です。

Q6:5期生から乃木坂46のキャプテンは誕生していますか?

A6:はい。菅原咲月が2026年5月21日に乃木坂46の4代目キャプテンに就任しました。

乃木坂46の5期生は、2022年に87,852人の応募者から選ばれた11人です。

加入当初は新しい世代として注目されていましたが、2026年にはそれぞれが個性を生かした活動を展開しています。

特に押さえておきたい要点は次の5つです。

- 井上和: 表題曲センターを複数回経験し、俳優活動にも進出。
- 池田瑛紗: 東京藝術大学への進学を公表し、芸術分野でも活躍。
- 五百城茉央・一ノ瀬美空: テレビやラジオなどで活動の幅を拡大。一ノ瀬は2026年に初の表題曲センターを担当。
- 中西アルノ: 表題曲センターやWセンターを経験し、歌唱活動でも存在感を発揮。
- 菅原咲月: 2026年に乃木坂46の4代目キャプテンへ就任。

また、期別楽曲は2026年の「Just a sec.」を含めて10曲となり、11人それぞれの成長を振り返る作品群になっています。

5期生の魅力は、井上和のようなセンター経験者だけでなく、池田瑛紗の芸術活動、奥田いろはの表現力、五百城茉央の映像分野での仕事など、異なる個性が一つのグループに集まっていることです。

6期生が新たな世代として活動を広げる2026年、5期生は乃木坂46の現在を支えながら、次の時代へとつなぐ役割を担っています。今後はグループ活動だけでなく、11人それぞれの個人活動や新しい楽曲にも注目したいところです。

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長瀬 沙世

美容と暮らしの話題を担当。メーカーの公式発表、商品成分の公表資料、専門家の監修記事をもとに事実を整理します。

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