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サイゼリヤのデザート全9種を比較!2026年11月の税込価格・カロリーとお得な選び方

黒田 亮平 黒田 亮平 • 更新: • 公開: • 読了約 20 分
目次

サイゼリヤのデザートは、イタリアンプリンやティラミス クラシコをはじめ、ミルクジェラート、チョコレートケーキ、トリフアイスクリームなど、手頃な価格で楽しめるスイーツがそろっています。2026年11月7日時点の通常グランドメニューでは、デザートは全9品。税込270円から570円で、カロリーは121kcalから456kcalまで幅があります。

加えて、2026年10月29日には約6年ぶりとなるグランドメニューの価格改定が実施されました。定番デザートも20円程度値上がりした一方、盛合せやセット商品には単品注文より安くなるものが残っています。店舗限定では、マロンソースや洋梨ソース、メリンガータなど秋らしいデザートも登場しています。

【2026年11月最新】サイゼリヤのデザートは全9品!値段はいくら?

サイゼリヤメニューデザート

2026年11月現在、通常のグランドメニューに掲載されているデザートは9品です。

価格帯は税込270円~570円。単品で気軽に楽しめる商品から、2種類の味を一度に楽しめるセットまで用意されています。

なお、ここで紹介する9品は通常メニューのラインアップです。季節限定・店舗限定の商品は別に存在するため、実際の取り扱い品数は店舗によって異なります。

価格帯別に見るデザートの特徴

- 270円: イタリアンプリン、ミルクジェラート
- 320円: ティラミス クラシコ、チョコレートケーキ
- 370円: トリフアイスクリーム、コーヒーゼリー&ミルクジェラート
- 470円: ジェラート&シナモンフォッカチオ
- 570円: プリンとティラミス クラシコの盛合せ、チョコレートケーキ&ミルクジェラート

特に注目したいのは、単品を2つ注文するよりも安いセットがあることです。デザートを2種類食べたい人は、セット価格を比較してから注文すると無駄がありません。

【完全比較表】サイゼリヤのデザート全9品の税込価格・カロリー一覧

2026年10月29日の価格改定後の通常店舗の税込価格と、サイゼリヤ公式の栄養情報に基づくカロリーをまとめました。

カロリーは1食あたりの数値です。価格とカロリーの両方を見比べれば、食後に軽く楽しみたい場合にも、しっかり甘いものを食べたい場合にも選びやすくなります。

デザート名 税込価格 カロリー イタリアンプリン 270円 223kcal ティラミス クラシコ 320円 233kcal プリンとティラミス クラシコの盛合せ 570円 456kcal ミルクジェラート 270円 121kcal チョコレートケーキ 320円 179kcal チョコレートケーキ&ミルクジェラート 570円 299kcal トリフアイスクリーム 370円 171kcal コーヒーゼリー&ミルクジェラート 370円 173kcal ジェラート&シナモンフォッカチオ 470円 393kcal

出典:サイゼリヤ公式メニューブック2026年10月版、公式アレルゲン・カロリー塩分情報一覧。価格は通常価格の店舗を基準としています。店舗によって価格・取り扱いが異なります。

カロリーが低い順に並べると?

カロリーを重視するなら、次の順番で選ぶと分かりやすくなります。

1. ミルクジェラート:121kcal
2. トリフアイスクリーム:171kcal
3. コーヒーゼリー&ミルクジェラート:173kcal
4. チョコレートケーキ:179kcal
5. イタリアンプリン:223kcal
6. ティラミス クラシコ:233kcal
7. チョコレートケーキ&ミルクジェラート:299kcal
8. ジェラート&シナモンフォッカチオ:393kcal
9. プリンとティラミス クラシコの盛合せ:456kcal

最もカロリーが低いのはミルクジェラートです。270円で121kcalなので、食事のあとに甘いものを少しだけ楽しみたい人にも向いています。

一方、プリンとティラミスの盛合せは456kcal。2種類を一度に味わえるものの、単品のジェラートと比べると摂取カロリーは大きくなります。

カロリーは商品のサイズや提供内容の変更によって変わる可能性があるため、食事管理をしている人は公式の栄養情報も確認してください。

【定番スイーツを徹底解剖】プリン・ティラミス・ジェラートは何が違う?

サイゼリヤのデザートには、イタリアの伝統的な製法や素材を取り入れた商品があります。単純に価格だけで比較するのではなく、味の方向性や食感を知っておくと、自分好みの一品を見つけやすくなります。

1. イタリアンプリン|濃厚な卵の味わいが魅力

公式紹介で人気No.1

価格:270円(税込)/カロリー:223kcal

イタリアンプリンは、サイゼリヤのデザートを代表する定番商品です。

特徴は、一般的なやわらかいプリンとは異なる、クリーミーでしっかりとした食感。卵とミルクの濃厚な味わいに、ほろ苦いカラメルソースが重なります。

サイゼリヤ公式の商品紹介によると、2008年にデザートの新メニューとして登場しました。イタリア・ピエモンテ州のデザートメーカーと共同開発し、イタリアから直輸入している商品です。

公式サイトでも人気No.1のデザートとして紹介されています。初めてサイゼリヤのスイーツを食べる人には、まず試してほしい一品です。

2. ティラミス クラシコ|本場イタリアの伝統的な味

価格:320円(税込)/カロリー:233kcal

ティラミス クラシコは、イタリア産マスカルポーネとサボイアルディというフィンガービスケットを使用したデザートです。

クリームの濃厚な甘さとコーヒーのほろ苦さが特徴で、プリンとは異なる大人向けの味わいを楽しめます。

サイゼリヤ公式の紹介では、1989年にデザートメニューとして登場。2005年からはイタリア・ピエモンテ州のデザートメーカーと共同開発し、直輸入しています。

注意したいのは、若干のアルコール成分を含んでいること。アルコールを避けたい人や子ども向けに注文する場合は、この点を確認してください。

3. ミルクジェラート|低カロリーで食後にもぴったり

価格:270円(税込)/カロリー:121kcal

ミルクジェラートは、通常メニューの中で最もカロリーが低い商品です。

ミルクの風味を楽しめるシンプルなアイス系デザートで、食事のあとに重たい甘さを避けたい人にもおすすめです。

また、チョコレートケーキやシナモンフォッカチオと組み合わせるベースとしても活躍します。単品で食べるだけでなく、ほかのデザートとの組み合わせを考える楽しさもあります。

4. チョコレートケーキ|濃厚なチョコレートを楽しみたい人向け

価格:320円(税込)/カロリー:179kcal

チョコレートケーキは、甘さとコクを楽しみたい人に向いています。

単品なら320円で、カロリーは179kcal。プリンやティラミスよりもカロリーが低く、チョコレート系のデザートを選びたいときにも手に取りやすい商品です。

ミルクジェラートと一緒になった570円のセットもあります。チョコレートの濃厚さとミルクのさっぱりした味わいを一度に楽しめるのが魅力です。

5. トリフアイスクリーム|少し贅沢なアイス系デザート

価格:370円(税込)/カロリー:171kcal

トリフアイスクリームは、通常のミルクジェラートとは違った味わいを楽しみたい人におすすめです。

価格は370円で、カロリーは171kcal。ミルクジェラートより100円高いものの、カロリーは比較的抑えられています。

冷たいデザートを食べたいけれど、いつものジェラートとは違うものを選びたいときに候補になります。

6. コーヒーゼリー&ミルクジェラート|甘さと苦みのバランスが絶妙

価格:370円(税込)/カロリー:173kcal

コーヒーゼリーとミルクジェラートを組み合わせたデザートです。

コーヒーの苦みとジェラートの甘さを一緒に楽しめるため、甘すぎるスイーツが苦手な人にも向いています。

カロリーは173kcal。370円という価格で、異なる味と食感を楽しめるのもポイントです。

なお、通常グランドメニューに掲載されているのは、コーヒーゼリー単品ではなく、ミルクジェラートとの組み合わせ商品です。

【おすすめランキング】サイゼリヤのデザートはどれがお得?

価格、カロリー、味の組み合わせ、単品購入との差額を基準にすると、特におすすめしたい商品は次の5つです。

第1位:イタリアンプリン

定番のおすすめ

270円という手頃な価格に加え、223kcalという比較的選びやすいカロリーが魅力です。

サイゼリヤ公式が人気No.1として紹介している実績もあり、迷ったときに選びやすい商品です。

第2位:チョコレートケーキ&ミルクジェラート

570円(税込)/299kcal

チョコレートケーキとジェラートを両方食べられるセットです。

単品で注文すると、ケーキ320円とジェラート270円で合計590円。セットなら570円なので、20円お得になります。

2種類のデザートを楽しみたい人にとって、満足度の高い選択肢です。

第3位:ミルクジェラート

270円(税込)/121kcal

低カロリーを重視するなら、この商品が最有力です。

価格も270円と手頃で、食後に少しだけ甘いものが欲しいときにも適しています。

第4位:コーヒーゼリー&ミルクジェラート

370円(税込)/173kcal

甘さだけでなく、コーヒーの苦みも楽しみたい人におすすめです。

単品のミルクジェラートより100円高くなりますが、ゼリーの食感とコーヒーの風味が加わるため、味の変化を求める人には魅力的です。

第5位:プリンとティラミス クラシコの盛合せ

570円(税込)/456kcal

イタリアンプリンとティラミス クラシコを一度に楽しめる盛合せです。

単品で注文した場合は270円+320円で590円。盛合せなら570円なので、20円安くなります。

カロリーは456kcalと高めですが、2種類の味を食べ比べたい人や、誰かとシェアしたい人にはおすすめです。

盛合せ・セットのコスパ比較

2026年11月の通常価格で比較すると、セットの割引額は以下のとおりです。

- プリンとティラミスの盛合せ:20円お得
- チョコレートケーキ&ミルクジェラート:20円お得
- ジェラート&シナモンフォッカチオ:10円お得

特にチョコレートケーキとジェラートのセットは、2つの味を楽しめて299kcal。価格だけでなくカロリーとのバランスを考えても選びやすい組み合わせです。

【季節限定・店舗限定】2026年秋のサイゼリヤデザートにも注目!

サイゼリヤのデザートには、通常メニュー以外にも地域や店舗を限定して販売される商品があります。

2026年秋は、マロン、洋梨、ミックスベリーなどを使った商品が確認されています。全国共通のグランドメニューには載っていない商品もあるため、近くの店舗で見つけられれば楽しみが広がります。

2026年秋に確認された店舗限定デザート



マロンソースのミルクジェラート

秋らしい栗の風味を加えたジェラート。カロリー182kcal。確認された価格例は450円(税込)。


マロンソースのティラミス

定番ティラミスに栗のソースを合わせた商品。293kcal。確認された価格例は500円(税込)。


洋梨ソースのミルクジェラート

洋梨の香りとミルクの組み合わせ。156kcal。確認された価格例は410円(税込)。


洋梨ソースのティラミス

洋梨ソースを使ったアレンジティラミス。267kcal。確認された価格例は500円(税込)。


塩キャラメルのメリンガータ

メレンゲとクリームを組み合わせた冷たいデザート。202kcal。確認された価格例は350円(税込)。


いちごのメリンガータ

いちごの風味を楽しめるメリンガータ。210kcal。確認された価格例は350円(税込)。


アップルタルト

りんごの風味を生かしたタルト。199kcal。販売店舗での確認例は350円(税込)。


ミックスベリーソースのミルクジェラート

ベリーソースの甘酸っぱさが特徴。157kcal。確認された価格例は450円(税込)。


このほか、アップルタルト&ミルクジェラート(320kcal)、マロンソースのミルクジェラート(182kcal)、マロンソースのティラミス(293kcal)、ミックスベリーソースのティラミス(268kcal)なども栄養情報に掲載されています。

季節限定商品の価格例は、各地域の販売情報や店頭確認に基づくもので、全国共通の11月7日現在の確定価格ではありません。10月29日の価格改定後は、実際に利用する店舗の表示を優先してください。

季節限定商品はどこで販売されている?

店舗限定商品の取り扱いは、地域や店舗によって異なります。

2026年10月の情報では、マロンソースのデザートは宮城県・岩手県での販売確認があり、洋梨ソースの商品は千葉県内の店舗で確認されています。ミックスベリー系の商品は東京都内の東側エリアを中心に販売情報が出ています。

ただし、同じ都道府県内でも店舗ごとに取り扱いが違う場合があります。近隣店舗で必ず食べられるとは限りません。

【販売終了・価格変更】2026年10月29日の値上げでデザートはどう変わった?

サイゼリヤは2026年10月14日に価格改定を発表し、同月29日からグランドメニュー全般で平均6%の価格改定を実施しました。

同社が説明した背景には、原材料価格の高騰やエネルギーコストの上昇、食材不足などがあります。メニューの品質を維持し、安定して提供するための改定です。

この改定によって、定番デザートにも価格変更がありました。

主なデザートの価格改定

- イタリアンプリン:250円から270円
- ミルクジェラート:250円から270円
- ティラミス クラシコ:300円から320円
- チョコレートケーキ:300円から320円
- トリフアイスクリーム:350円から370円
- コーヒーゼリー&ミルクジェラート:350円から370円

盛合せやセット商品も価格が変更されています。例えば、プリンとティラミスの盛合せは500円から570円になりました。

今回の改定では、レジャー施設周辺や都市部の一部24店舗に平均10%の価格改定が適用されます。そのため、通常店舗の価格と同じとは限りません。

また、10月29日の改定は価格変更が中心で、新しいデザートの全国一斉導入や既存商品の大幅なリニューアルが行われたわけではありません。店舗限定の季節商品については、通常メニューとは別に販売状況を確認する必要があります。

以前の価格を掲載した古い記事やSNSの写真だけを参考にすると、現在の注文価格と食い違う可能性があります。特に盛合せは改定幅が大きいため、注文前に最新メニューを確認するのがおすすめです。

【サイゼリヤのデザート】よくある質問(FAQ)

Q1:サイゼリヤのデザートは2026年11月現在、全部で何種類ありますか?

A1:通常のグランドメニューでは9品です。イタリアンプリン、ティラミス クラシコ、ミルクジェラート、チョコレートケーキ、トリフアイスクリームなどがあります。店舗限定や季節限定商品を含めると、店舗ごとにラインアップが異なります。

Q2:サイゼリヤで一番安いデザートはいくらですか?

A2:イタリアンプリンとミルクジェラートの270円(税込)が最安です。どちらも手頃な価格で、食後のデザートに選びやすい商品です。

Q3:一番カロリーが低いデザートはどれですか?

A3:通常メニューではミルクジェラートの121kcalです。次に低いのはトリフアイスクリームの171kcal、コーヒーゼリー&ミルクジェラートの173kcalです。

Q4:サイゼリヤのデザート盛合せはどれがお得ですか?

A4:プリンとティラミス クラシコの盛合せがお得です。単品合計590円に対して570円なので20円安くなります。チョコレートケーキ&ミルクジェラートも同じく20円お得です。

Q5:サイゼリヤにコーヒーゼリー単品はありますか?

A5:2026年11月の通常グランドメニューでは、コーヒーゼリー&ミルクジェラートという組み合わせ商品が販売されています。価格は370円(税込)、カロリーは173kcalです。

Q6:ティラミス クラシコにはアルコールが入っていますか?

A6:はい。サイゼリヤ公式の商品紹介には、若干のアルコール成分を含むとの注意書きがあります。アルコールを避けたい人は注文前に確認してください。

Q7:季節限定デザートは全国の店舗で注文できますか?

A7:いいえ。マロンソース、洋梨ソース、ミックスベリー、メリンガータなどは店舗・地域限定で販売される商品です。同じ地域でも店舗によって取り扱いが異なるため、店頭メニューで確認してください。

2026年11月のサイゼリヤの通常デザートは全9品。税込270円から570円で、カロリーは121kcalから456kcalまで幅広くそろっています。

特におすすめしたいのは、濃厚な味わいを楽しめるイタリアンプリン、低カロリーのミルクジェラート、2種類の味を楽しめるチョコレートケーキ&ミルクジェラートです。

また、プリンとティラミスの盛合せなど、単品で注文するより安いセットも見逃せません。価格だけでなく、カロリーや食べたい量を考えて選ぶと満足度が高まります。

2026年10月29日の価格改定以降は、以前の価格を掲載した情報との違いにも注意が必要です。加えて、秋のマロンや洋梨などの限定デザートは、販売店舗や終了時期が一律ではありません。

定番をじっくり味わうならイタリアンプリン、軽めに楽しむならミルクジェラート、少し贅沢に楽しむなら盛合せ。自分の好みと予算に合わせて、サイゼリヤならではのイタリアンデザートを楽しんでみてください。

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黒田 亮平
トレンドリサーチャー 黒田 亮平
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アイドルと音楽シーンの取材を担当。公式サイトの公演情報、リリース告知、公開チャートを照合してから構成しています。

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