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ローソンドリンクメニュー2026年最新!値段・カロリー・新作を徹底比較

白川 沙世 白川 沙世 • 更新: • 公開: • 読了約 22 分
目次

2026年11月7日現在、ローソンのドリンクメニューは、マチカフェの淹れたてコーヒーをはじめ、600mlのお茶、チルドカップのカフェラテ、のむヨーグルト、グリーンスムージー、季節限定のフレーバーティーまで幅広く展開されています。価格帯も、600mlのお茶が税込126円、マチカフェのホットコーヒーSが160円、グリーンスムージーが198円など、用途や飲み方によって選択肢が異なります。

特に注目したいのが、2026年11月3日に発売されたピーチティーと、11月10日発売予定の宇治抹茶ラテです。定番のコーヒーやお茶だけでなく、新作を含めた価格・容量・カロリーを比較すると、ローソンで何を選べばお得なのかが見えてきます。

【2026年最新】ローソンのドリンクメニュー一覧!ジャンル別に全体像を紹介

ローソンドリンクメニュー

ローソンの飲み物は、大きく分けると次のカテゴリーで探せます。

1. マチカフェのコーヒー・カフェラテ
2. ペットボトルのお茶・水・ソフトドリンク
3. チルドカップのコーヒー・紅茶・ラテ
4. のむヨーグルト・乳飲料
5. グリーンスムージー・ヨーグルトスムージー
6. フラッペ・季節限定ドリンク

ローソン公式サイトでも「コーヒー・フラッペ」「チルド飲料」「ローソンオリジナル飲料」がそれぞれ独立したカテゴリーとして掲載されています。

そのため、店頭で見つけたい商品が決まっている場合は、飲みたいジャンルから探すと効率的です。

価格帯の目安
ドリンクの種類 主な価格帯(税込)
600mlのお茶・水 116~126円
900mlのお茶 138~158円
マチカフェコーヒー 160~360円
マチカフェカフェラテ 230~390円
チルドカップ飲料 134~268円
のむヨーグルト 158~208円
スムージー 198~258円
フラッペ 380~395円

※公式掲載商品の代表的な価格帯。商品・容量・店舗によって異なります。

普段使いで出費を抑えるならペットボトルのお茶や水、飲みごたえや味を重視するならチルド飲料、淹れたての香りを楽しみたいならマチカフェが候補になります。

【価格・容量・カロリー比較】ローソンの飲み物でおすすめの商品は?

ローソンのドリンクメニューを比較するときは、税込価格だけでなく、容量とカロリーも確認したいところです。

2026年11月7日時点の公式商品情報をもとに、代表的な商品を整理しました。

ローソンの飲料・価格一覧
商品名 容量 税込価格 カロリー
緑茶 600ml 126円 0kcal/100ml
烏龍茶 600ml 126円 0kcal/100ml
麦茶 600ml 126円 0kcal/100ml
ジャスミン茶 600ml 126円 0kcal/100ml
ほうじ茶 600ml 126円 0kcal/100ml
ルイボスティー 600ml 126円 0kcal/100ml
天然水 600ml 116円 0kcal/100ml
ピーチティー 240ml 134円 92kcal
のむヨーグルト(生乳たっぷり) 180g 158円 154kcal
チルドカフェラテ 240ml 195円 158kcal
グリーンスムージー 200g 198円 79kcal
グリーンスムージーONEDAY 200g 218円 102kcal
ヨーグルトスムージー(アサイーボウル) 240g 258円 144kcal

出典:ローソン公式「飲料」「チルド飲料」商品情報。カロリーは公式掲載の表示単位に合わせています。

600mlのお茶はどれがお得?

ローソンオリジナルのお茶は、緑茶、烏龍茶、麦茶、ジャスミン茶、ほうじ茶、アールグレイ無糖、ルイボスティーなどがラインアップされています。

代表的な600ml商品は税込126円。いずれも公式表示では100ml当たり0kcalです。

特徴を簡単に整理すると、次のようになります。

- 緑茶: 食事中にも合わせやすい定番商品。
- 烏龍茶: 香りを楽しみながらすっきり飲みたい人向け。
- 麦茶: カフェインを含む飲料を避けたい人の選択肢。
- ジャスミン茶: 花のような香りを楽しみたい人向け。
- ほうじ茶: 香ばしい風味を好む人におすすめ。
- ルイボスティー: ノンカフェインのお茶を選びたい人向け。

なお、900mlサイズでは緑茶158円、麦茶・ほうじ茶・ジャスミン茶・アールグレイ無糖が各138円の商品も掲載されています。

容量当たりの価格を重視するなら、600mlだけでなく900mlや2Lも比較するとよいでしょう。

カロリーを抑えたい人は何を選ぶ?

カロリーを優先する場合、まず候補になるのはお茶と水です。

一方、甘みのある紅茶やラテ、ヨーグルト飲料は商品によってカロリーが大きく異なります。

例えば、240mlのピーチティーは92kcal、チルドカフェラテは158kcalです。同じカップ飲料でも、甘さやミルクの使用量によって数値に差が生まれます。

単に「紅茶だから低カロリー」「ラテだから高カロリー」と判断せず、商品ごとの栄養成分表示を確認するのが確実です。

【マチカフェガイド】ローソンのコーヒー・カフェラテの値段とカロリー

ローソンのコーヒーメニューを代表するのが、店内で抽出する「MACHI café(マチカフェ)」です。

ホットコーヒー、アイスコーヒー、カフェラテのほか、モカブレンド、ほうじ茶ラテ、ロイヤルミルクティーなども展開されています。

ホットコーヒー・アイスコーヒーの価格
商品名 税込価格 カロリー
ホットコーヒーS 160円 6kcal
ホットコーヒーM 230円 9kcal
ホットコーヒーL 260円 9kcal
メガホットコーヒー 360円 17kcal
アイスコーヒーS 160円 4kcal
アイスコーヒーM 260円 5kcal
メガアイスコーヒー 360円 10kcal

ホットコーヒーSは160円で購入できるため、仕事や買い物の途中で気軽に利用できる価格帯です。

大きめのサイズを選びたい場合は、メガサイズも候補になります。

ローソンのカフェラテはいくら?

マチカフェのカフェラテは、コーヒーの苦みとミルクのコクを楽しめるメニューです。

商品名 税込価格 カロリー
カフェラテM 230円 91kcal
カフェラテL 288円 120kcal
メガホットカフェラテ 380円 181kcal
アイスカフェラテM 280円 78kcal
メガアイスカフェラテ 390円 157kcal

ホットとアイスでは価格もカロリーも異なります。

また、チルドカップのカフェラテとマチカフェのカフェラテは別商品です。前者は冷蔵ケースから購入する商品、後者は店内で抽出する商品という違いがあります。

ほうじ茶ラテやロイヤルミルクティーも人気の選択肢

コーヒー以外を選びたいときは、次のメニューもチェックしたいところです。

- ほうじ茶ラテ:280円・124kcal
- ほうじ茶ラテ 茶葉2倍:380円・126kcal
- ロイヤルミルクティー:230円・131kcal
- アイスミルクティー:260円・59kcal
- アイスアールグレイティー:200円・4kcal
- アイスゆずシトラスティー:260円・11kcal

いずれもマチカフェの公式掲載メニューです。

カフェインレスコーヒーも選べる

2026年5月26日には、マチカフェのカフェインレスシリーズが発売されました。

公式のお客さまサポート情報によると、商品と価格は次のとおりです。

- カフェインレスコーヒーS:230円
- カフェインレスアイスコーヒーM:280円
- カフェインレスカフェラテM:320円
- カフェインレスアイスカフェラテM:340円

一部店舗限定の商品であり、通常のコーヒーメニューと同じ感覚で、どの店舗でも購入できるわけではありません。

夜のコーヒータイムやカフェイン摂取量を調整したい場合に、選択肢として覚えておくと便利です。

【チルド飲料・スムージー一覧】ピーチティーやのむヨーグルトも充実

ローソンのドリンクメニューで個性が出ているのが、冷蔵ケースに並ぶチルド飲料です。

ペットボトルのお茶とは異なり、果汁入り紅茶、ミルク系飲料、ヨーグルト、スムージーなど、味わいや飲みごたえを重視した商品がそろっています。

チルドカップの紅茶・カフェラテ

2026年11月時点の公式ラインアップには、次のような商品があります。

商品名 容量 価格 カロリー
ピーチティー 240ml 134円 92kcal
ピーチティー グランデ 360ml 179円 139kcal
アップルティー 240ml 134円 83kcal
マスカットティー 240ml 134円 84kcal
カフェラテ 240ml 195円 158kcal
カフェラテ 砂糖不使用 240ml 195円 75kcal
ブラック無糖 240ml 138円 10kcal
カフェラテ グランデ 360ml 268円 231kcal

特に注目したいのは、砂糖不使用のカフェラテです。

通常のカフェラテが240mlで158kcalなのに対し、砂糖不使用タイプは75kcal。価格はどちらも195円です。

ミルクの風味を楽しみながらカロリーを抑えたい人には、比較する価値があります。

のむヨーグルトはどんな種類がある?

ローソンののむヨーグルトは、プレーンだけでなくフルーツ系や機能性を意識した商品も展開されています。

主な商品は次のとおりです。

- のむヨーグルト 生乳たっぷり:180g・158円・154kcal
- のむヨーグルト プレーン:240g・168円・142kcal
- のむヨーグルト ブルーベリー:190g・165円・125kcal
- のむヨーグルト いちご:190g・165円・130kcal
- のむヨーグルト アロエ:190g・165円・128kcal
- のむヨーグルト Mottainaiバナナ:190g・188円・123kcal
- のむヨーグルト グリーン&ゴールドキウイ:190g・188円・139kcal

朝食や軽食に合わせるならプレーンや生乳たっぷりタイプ、果物の風味を楽しみたいならブルーベリーやいちごなどが選択肢になります。

グリーンスムージーは何種類ある?

ローソンのスムージーで代表的なのが、グリーンスムージーシリーズです。

主な公式掲載商品



グリーンスムージー

198円


200g・79kcal
野菜118g分を使用した商品。野菜を手軽に取り入れたい人に向いています。


グリーンスムージーONEDAY

218円


200g・102kcal
グリーンスムージーシリーズの別商品。通常タイプとの価格・栄養成分の違いを比較して選びたい商品です。


ヨーグルトスムージー アサイーボウル

258円


240g・144kcal
ヨーグルトベースの飲みごたえを求める人におすすめです。


ヨーグルトスムージー マンゴーミックス

258円


240g・156kcal
マンゴー系のフルーティーな味わいを楽しみたい人向けです。



ここで押さえておきたいのは、グリーンスムージーが低カロリーだからといって、必ずしも食事の代わりになるわけではないという点です。

79kcalという数字は魅力ですが、食事全体の栄養バランスも考えて取り入れることが大切です。

【2026年11月の新作ドリンク】ピーチティーと宇治抹茶ラテの発売日

ローソンでは、季節や需要に合わせて新しいドリンクが登場します。

2026年11月に注目したいのは、紅茶系のチルド飲料と、マチカフェの宇治抹茶ラテです。

11月3日発売:ピーチティー


発売済み
ピーチティー

134円


240ml・92kcal
発売日:2026年11月3日

ローソン公式商品情報によると、スリランカ産のセイロン紅茶にピーチ果汁を加えた商品です。

紅茶の風味と桃のフルーティーな味わいを組み合わせ、すっきりした飲み口に仕上げています。

税込134円という価格も手に取りやすく、甘みのある紅茶を気軽に楽しみたい人に適した商品です。

11月10日発売予定:宇治抹茶ラテ


発売予定
宇治抹茶ラテ

298円


170kcal
発売予定日:2026年11月10日

濃い宇治抹茶ラテ


発売予定
濃い宇治抹茶ラテ

400円


218kcal
発売予定日:2026年11月10日

こちらは、通常タイプより濃厚な抹茶の味わいを楽しみたい人に注目の商品です。

2商品ともローソン公式のマチカフェ商品一覧に掲載されており、11月10日の発売予定となっています。11月7日時点では発売前のため、実際の販売開始や店頭在庫は店舗で確認する必要があります。

新作ドリンクを見逃さないためのチェック方法

ローソンの新商品は、発売日が明記された商品ページや公式の商品情報で確認できます。

チェックしたい要点は次の3つです。

- 発売日が確定しているか
- 通常商品なのか期間限定商品なのか
- 全国販売なのか地域・店舗限定なのか

「NEW」と表示されていても、すべての商品が同じ日に全国発売されるわけではありません。発売日と販売地域をセットで確認することが大切です。

【地域限定・店舗取扱いの違い】ローソンのドリンクが見つからない理由

ローソンのドリンクメニューを調べる際に注意したいのが、公式サイトに掲載されている商品が必ず近くの店舗にあるとは限らないことです。

ローソンの商品情報には、店舗・地域によって取り扱いがない場合や、地域によって販売終了時期が異なる場合がある旨が記載されています。

地域によって違う商品例

代表的なケースを整理します。

商品・カテゴリー 取扱いに関する注意点
カフェインレスシリーズ 一部店舗限定
モカブレンド 沖縄地域では取り扱いなし
カフェインレスコーヒー 公式メニューでは沖縄地域・MACHI café+展開店舗に関する制限あり
ロイヤルミルクティー ナチュラルローソンでは取り扱いなし
アイスゆずシトラスティー ナチュラルローソンでは取り扱いなし
ジャスミン茶900ml 沖縄地域では取り扱いなし

また、ローソン、ナチュラルローソン、ローソンストア100はそれぞれ商品構成が異なります。

同じローソン系列でも、通常店舗のメニューがそのまま販売されているとは限りません。

公式サイトと店頭価格が違うことはある?

商品情報を確認するときは、「ローソン標準価格」と実際の販売状況を区別することも大切です。

公式商品情報はチェーン本部が掲載する標準的な価格や商品仕様を確認するためのものです。

一方、地域や店舗による取り扱い、仕様変更、販売終了などによって、店頭での状況が異なることがあります。

また、公式サイトに掲載されているカロリーは、地域別の栄養成分表示がある商品では地域によって異なる場合があります。

特にチルドカフェラテなどは、購入する商品のラベルを最終的な確認基準にすると安心です。

価格を比較するときの落とし穴

同じ「お茶」でも600mlと900mlでは価格が違います。

例えば、公式掲載価格をもとに100ml当たりで比較すると、次のようになります。

- 600ml緑茶126円:約21円
- 900ml麦茶138円:約15.3円
- 900mlほうじ茶138円:約15.3円

容量当たりの価格で考えると、900mlサイズのほうが割安になる場合があります。

ただし、持ち運びやすさや飲み切りやすさも考慮したいところです。

【プロの結論】ローソンのドリンクは目的別に選ぶのが正解

ローソンのドリンクは、単純に価格が安い商品を選ぶだけでは、自分に合った一杯を見つけにくいものです。

価格、容量、カロリー、飲みごたえの4つを基準にすると、選びやすくなります。

安さを優先するなら

600mlの天然水は116円、お茶は126円の商品が候補です。

日常的に飲むものを購入するなら、900mlや2Lの飲料も比較すると費用を抑えやすくなります。

カロリーを優先するなら

お茶や水は0kcal表示の商品が中心です。

甘みのある商品を飲みたい場合は、チルドカフェラテの砂糖不使用タイプも候補になります。

野菜を手軽に取り入れたいなら

グリーンスムージーは200g・79kcal・198円。

野菜118g分を使用した商品なので、外出中に野菜系飲料を選びたいときに便利です。

ただし、スムージーだけで必要な野菜や栄養素をすべて補えるわけではありません。

甘い飲み物を楽しみたいなら

ピーチティー、いちごミルク、ミルクたっぷりシリーズなどが候補です。

特にピーチティーは134円と手頃で、通常のペットボトル飲料とは違うチルドカップならではの楽しみがあります。

しっかりした飲みごたえを求めるなら

マチカフェのカフェラテや、のむヨーグルト、ヨーグルトスムージーがおすすめです。

価格はお茶や水より高めですが、ミルク感や果実感を楽しめるため、単純な容量比較では判断しにくいカテゴリーです。

【ローソンドリンクメニュー】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:ローソンのドリンクメニューで一番安い飲み物は何ですか?

ローソンオリジナル飲料では、2026年11月7日時点で600mlの天然水が税込116円です。お茶は600mlで税込126円の商品が掲載されています。

Q2:ローソンの600mlのお茶はいくらですか?

緑茶、烏龍茶、麦茶、ジャスミン茶、ほうじ茶、アールグレイ無糖、ルイボスティーなどが税込126円です。店舗や地域によって取り扱いが異なる場合があります。

Q3:ローソンのカフェラテはいくらですか?

マチカフェのホットカフェラテMは税込230円、アイスカフェラテMは税込280円です。チルドカップのカフェラテは240mlで税込195円の商品があります。

Q4:ローソンのグリーンスムージーは何円で何キロカロリーですか?

通常のグリーンスムージーは税込198円、200g当たり79kcalです。グリーンスムージーONEDAYは税込218円、200g当たり102kcalです。

Q5:ローソンのピーチティーはいつ発売されましたか?

2026年11月3日発売です。240mlで税込134円、1本当たり92kcalです。

Q6:ローソンのドリンクメニューは全国共通ですか?

すべてが全国共通というわけではありません。地域限定商品や一部店舗限定商品があり、ナチュラルローソンなど系列店舗でも取り扱いが異なります。

Q7:ローソンの新作ドリンクはどこで確認できますか?

ローソン公式サイトの「商品・おトク情報」にある新商品情報や、「コーヒー・フラッペ」「チルド飲料」「飲料」の各商品カテゴリーで確認できます。

2026年11月7日時点のローソンのドリンクメニューは、リーズナブルなペットボトル飲料から、マチカフェのコーヒー、チルドカップの紅茶やカフェラテ、スムージーまで幅広いラインアップです。

特に押さえておきたい価格は次のとおりです。

- 天然水600ml:116円
- お茶600ml:126円
- マチカフェコーヒーS:160円
- マチカフェカフェラテM:230円
- ピーチティー240ml:134円
- グリーンスムージー200g:198円

11月3日発売のピーチティーに続き、11月10日には宇治抹茶ラテと濃い宇治抹茶ラテも発売予定です。

ローソンで飲み物を選ぶ際は、価格だけでなく、容量、カロリー、甘さ、飲みごたえも比較するのがおすすめです。

また、公式サイトの掲載情報と実際の店頭在庫は必ずしも一致しません。地域限定商品や新作を探している場合は、購入予定店舗で取り扱いを確認すると、無駄なく買い物ができます。

毎日飲むお茶はコスパ、仕事中の一杯はマチカフェ、気分転換には新作チルド飲料。目的に合わせて選ぶことが、ローソンのドリンクメニューを上手に楽しむポイントです。

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