市毛良枝の現在は76歳！結婚歴・子供・母の介護13年と2026年出演作を徹底解説

俳優の市毛良枝さんは、2026年11月現在、76歳。1971年のドラマデビュー以来、テレビドラマ、映画、舞台で長く活躍し、現在も東海テレビ・フジテレビ系の連続ドラマ『再生のウズメ』に出演しています。近年は俳優業だけでなく、登山家、環境カウンセラー、執筆活動を行う人物としても知られています。

私生活では、1988年に結婚したものの、その後離婚。現在は独身で、本人のインタビューでは子供がいないことも明かしています。また、母親を約13年間介護し、100歳で見送った経験を2025年刊行の著書『百歳の景色見たいと母は言い』にまとめました。2025年には環境大臣賞を受賞するなど、俳優としてのキャリア以外にも注目すべき活動があります。

【2026年最新】市毛良枝の現在は？76歳でも俳優として活躍中

市毛良枝さんは1950年9月6日生まれ。2026年11月7日時点で76歳です。

所属事務所はアミューズのアミューズクリエイティブスタジオ。公式プロフィールでは、俳優・タレントとして紹介され、映画、テレビ、舞台のほか、執筆活動や講演にも取り組んでいることが記載されています。

2026年の大きな話題は、秋の連続ドラマ『再生のウズメ』への出演です。

『再生のウズメ』では主人公の母親・田村咲子役

『再生のウズメ』は、イモトアヤコさんが主演する東海テレビ・フジテレビ系の土ドラです。2026年10月3日に放送が始まり、毎週土曜日23時40分から全10話で放送されています。

市毛さんが演じるのは、主人公・田村ウズメの母親である田村咲子。12年間の引きこもり生活を送ってきた40歳の娘が、便利屋との出会いを通じて人生を再生していく物語で、親子関係も重要なテーマになっています。

共演者には、イモトアヤコさん、白洲迅さん、大原梓さん、前田美波里さん、相島一之さん、菅原大吉さんらが名を連ねています。

2026年11月7日放送の第6話にも市毛さん演じる咲子が登場。主人公の父・久仁彦が母の古希祝いを提案する場面など、田村家の家族関係が物語に組み込まれています。

所属事務所の出演情報には、同作のほか、10月5日放送のフジテレビ系特別番組『FNS新ドラマ大集合！国民的ヒットの祭典！』への出演も掲載されています。

公式出演情報からも、2026年現在、テレビの第一線で仕事を続けていることが確認できます。

2025年も映画・ドラマで存在感

2025年には映画『富士山と、コーヒーと、しあわせの数式』にダブル主演の一人として出演しました。また、NHK BSプレミアムドラマ『終活シェアハウス』にも出演しています。

母親役や人生経験を重ねた女性の役柄など、長年培ってきた自然な演技が生かされる作品が続いています。一方で、登山や環境問題についての講演、著書の刊行など、活動の幅も広がっています。

【プロフィール・若い頃】市毛良枝はどんな女優？『嫁姑シリーズ』で人気に

市毛良枝さんは静岡県出身。文学座附属演劇研究所、俳優小劇場養成所で演技を学び、1971年にテレビドラマ『冬の華』でデビューしました。

若い頃の市毛さんは、柔らかな表情と親しみやすい雰囲気が印象的な俳優でした。とりわけ1970年代後半に出演した『嫁姑シリーズ』が大きな転機となります。

1977年の『小さくとも命の花は』で注目

1977年、フジテレビの昼ドラマ枠「ライオン奥様劇場」で放送された『小さくとも命の花は』に主演。初井言榮さん演じる姑に仕える若妻役を務め、視聴者から支持を集めました。

当時の『嫁姑シリーズ』は、家庭内の嫁と姑の関係を正面から描いた作品群です。市毛さんは若妻役を通して、優しさや初々しさを感じさせる存在として人気を獲得しました。

その人気から「お嫁さんにしたい女優」とも呼ばれるようになり、テレビドラマやバラエティー番組への出演が増加。1984年まで続いたシリーズは、初期のキャリアを代表する仕事となりました。

市毛良枝のプロフィール一覧

その後も出演作は多岐にわたり、『やまとなでしこ』『ヤンキー母校に帰る』『瑠璃の島』『白い巨塔』などのドラマで活躍。映画では『一杯のかけそば』『おっぱいバレー』『ラーゲリより愛を込めて』などにも出演しています。

若い頃の新妻役から、年齢を重ねた母親役、人生の機微を表現する役柄まで、作品ごとに自然に存在感を変えてきたことが、市毛さんの俳優としての強みです。

【結婚歴・夫・元夫】市毛良枝は結婚していた？子供はいる？

市毛良枝さんの私生活で検索されることが多いのが、結婚歴や元夫、子供の有無です。

実際、市毛さんには結婚歴があります。映画情報サイトKINENOTEの略歴によると、1988年に結婚し、その後まもなく離婚しています。

1988年に結婚、その後離婚

市毛さんは1988年に結婚しましたが、夫婦生活は長く続かず、離婚に至りました。

元夫の氏名や離婚に至った詳しい経緯については、本人の近年のインタビューなどで具体的に語られていません。元夫の職業など、情報源によって記述に違いがある部分もあり、断定的な紹介には注意が必要です。

その後、市毛さんは再婚せずに生活してきました。

2022年10月のENCOUNTのインタビューでは、再婚について質問された際、次のように答えています。

「結婚？もうしませんよ（笑）」

加えて、日本の男性との生活について率直な考えを述べ、今さら誰かと一緒に暮らす必要はないという趣旨の発言もしています。

この言葉からは、結婚という形式にこだわらず、自分の生活を自分で選ぶという考え方がうかがえます。

子供はいないと本人が明言

子供については、2025年12月のダイヤモンド・オンラインのインタビューが参考になります。

母親の介護について語る中で、市毛さんは、自分は結婚しておらず子供もいないことを明かしています。

つまり、本人の発言に基づけば、子供はいません。結婚歴があることと、子供がいることは別の問題であり、両者を混同した情報には注意が必要です。

また、市毛さんは母親の介護を担っていた当時、家族構成や仕事の事情から、周囲の友人や知人に助けを求めながら生活していたことも語っています。

結婚や子供の有無だけでは、市毛さんの人生や家族との関係を理解できません。むしろ、母親との長い時間や、自分自身の人生をどう築いてきたかに目を向けると、その生き方が見えてきます。

【母親を13年間介護】『百歳の景色見たいと母は言い』に込めた思い

市毛良枝さんの人生を語るうえで欠かせないのが、母親を約13年間介護した経験です。

母親は2016年、100歳10か月で亡くなりました。市毛さんは50代半ばから母親の介護に向き合い、俳優として仕事を続けながら、生活の多くを母親の支援に費やしました。

介護の始まりは2004年、母親の脳梗塞

母親は86歳のときにがんの手術を受けました。その後、脳梗塞や脳出血を経験し、入院中にはベッドから転落して大腿骨頸部を骨折するなど、健康状態が大きく変化していきました。

母親が脳梗塞を発症したのは2004年。これをきっかけに、介護が必要な生活が始まりました。

市毛さんは母親と二世帯住宅で暮らしていましたが、車椅子生活になれば住宅の構造も問題になります。介護施設やリハビリ施設を探し、仕事との両立を考えながら、母親の生活を支えていきました。

90代の母親と4回のアメリカ旅行

市毛さんの介護生活には、一般的な介護のイメージとは異なるエピソードもあります。

母親はリハビリに取り組み、90歳の頃には杖を使って歩けるまでに回復しました。92歳からは、アメリカ・オレゴン州への旅行も実現しています。

旅行先に選ばれたのは、市毛さんが出演したドラマのロケ地でした。母親が希望した場所で、友人たちの協力も得ながら、車椅子での旅行を実現。翌年、その翌年にも旅行を重ね、最終的に4回オレゴンを訪れました。

市毛さんは2025年の小学館「サライ」のインタビューで、母親が旅行中に生き生きと話す姿や、帰国後も思い出を語っていたことを振り返っています。

母親の体調に合わせてリハビリを続け、行きたい場所に連れていく。その姿勢には、単に長生きしてもらうだけではなく、最後まで本人らしく過ごしてほしいという思いが表れています。

介護うつに近い状態も経験

一方で、13年間の介護は決して美談だけではありませんでした。

市毛さん自身も、母親の食事や通院、生活のサポートに追われ、自分の食事すら十分に取れない状態になっていたといいます。

病院の看護師から自分自身の健康状態を心配され、ソーシャルワーカーとの面談を受けた際には、長時間涙が止まらなくなりました。その経験を通じて、自分が介護によって精神的に追い詰められていたことに気づいたと語っています。

2026年11月6日公開の月刊終活WEBのインタビューでも、母親の介護を振り返り、当時の気持ちについて次のように話しています。

「やりきった」なんて気持ちはまったくないんです。

介護を終えた直後には充実感があったものの、数年後には後悔が強くなり、さらに時間が経過してから、母親との楽しかった思い出を改めて感じられるようになったそうです。

また、母親を見送る際には直葬を選んだものの、約30人が集まるお別れの場になりました。参列者からは、結婚式のようで楽しかったという感想も寄せられたといいます。

2025年11月刊行『百歳の景色見たいと母は言い』

市毛さんは、こうした介護の日々を著書『百歳の景色見たいと母は言い』にまとめました。

2025年11月28日に小学館から発売された同書は、288ページのエッセイです。母親の老い、病気、施設での生活、在宅介護、車椅子での海外旅行、そして100歳での別れまでをつづっています。

タイトルに込められたのは、100歳の景色を見たいという母親の人生への思いです。

この本の特徴は、介護をする側を一方的な献身の主人公として描いていないことです。娘としての後悔や迷い、自分自身が追い詰められた経験も含めて、母親との関係を振り返っています。

2026年11月の最新インタビューでも、市毛さんは介護を終えたからといって、すべてが解決したわけではないことを率直に語っています。介護に直面する人にとって、現実的な気づきを与えてくれる一冊です。

【登山家としての顔】40歳から山を始めキリマンジャロにも登頂

市毛良枝さんには、俳優とは別に、長年続けてきた登山家・登山愛好家としての顔があります。

登山を始めたのは40歳の頃。それまで山登りに強い関心があったわけではありませんでした。

登山を始めたきっかけは父親の主治医

父親が亡くなった後、最後の主治医にお礼を伝えに行った際、世間話の流れで山に連れて行ってほしいと頼んだことがきっかけでした。

その医師は登山好きで、病床の父親にも山の話を聞かせていた人物です。市毛さんはその楽しそうな様子が印象に残っており、思い切って同行をお願いしました。

初めての登山は、北アルプスの燕岳から常念岳への縦走。本人はハイキング程度と考えていたものの、実際には山小屋に2泊する本格的な登山でした。

最初は不安を感じたものの、異なる景色を目にするたびに気持ちが前向きになり、次第に登山の魅力に引き込まれていったと、2025年のTOKYO FMのインタビューで振り返っています。

1993年にはキリマンジャロに登頂

国内の登山だけでなく、海外の山にも挑戦しています。

1993年にはアフリカ大陸最高峰のキリマンジャロに登頂。その後はヒマラヤの山々にも足を運びました。

キリマンジャロでは高山病も経験したと本人が語っています。登山は単に体力を競う活動ではなく、自分の体調と向き合い、自然の厳しさを受け入れる経験でもあったようです。

市毛さんは、山での体験が俳優の仕事にも良い影響を与えたと話しています。同じ山でも季節や条件によって見える景色や感じ方が異なる点が、作品ごとに違う物語をつくる俳優の仕事と似ているという考えです。

【環境カウンセラー・環境大臣賞】2025年の受賞理由とは？

市毛さんの登山への関心は、自然環境を守る活動にもつながっています。

1998年には環境庁、現在の環境省に環境カウンセラーとして登録されました。特定非営利活動法人日本トレッキング協会の理事も務めています。

登山から環境保全活動へ

市毛さんは、山に登るだけでなく、自然観察会やトレッキング活動に参加してきました。また、関東地方の里山や全国の山々を紹介する書籍を出版し、自然環境を守ることの大切さを発信しています。

テレビやラジオでも、自然環境の保全、廃棄物削減、省エネルギー対策、地球温暖化問題などについて呼びかけてきました。

一般財団法人環境イノベーション情報機構のインタビューでも、市毛さんは登山を通じて自然に触れることの意味や、自然環境を守る必要性について語っています。

2025年、第7回環境大臣賞を受賞

2025年1月28日、環境省は第7回環境カウンセラー環境保全活動表彰の受賞者を発表しました。

市毛さんは、環境大臣賞の市民部門の受賞者に選ばれています。

環境省が公表した受賞理由は、登山をきっかけに環境保全活動を始め、トレッキングや自然観察会の運営に参加してきたこと、里山や全国の山々を紹介する出版活動を通じて自然環境保全を発信してきたことなどです。

加えて、テレビ・ラジオを通じた環境保全活動や、廃棄物削減、省エネルギー対策、環境カウンセラー制度の周知への貢献も評価されました。

俳優としての知名度を生かしながら、長年にわたり環境問題を発信してきたことが、公的な表彰につながったのです。

この受賞は、単なる趣味としての登山ではなく、自然を知り、守り、その価値を社会に伝える活動を続けてきた市毛さんの歩みを示しています。

【プロの結論】市毛良枝の人生から見える3つの魅力

市毛良枝さんの活動を振り返ると、俳優、登山愛好家、環境カウンセラーという複数の顔が、それぞれ独立したものではなく、互いにつながっていることが分かります。

1. 役柄のイメージに縛られない俳優としての強さ

若い頃には嫁姑シリーズの若妻役で人気を集めましたが、そのイメージだけにとどまることはありませんでした。母親役や人生経験を積んだ女性の役柄など、年齢に応じて表現の幅を広げています。

2026年の『再生のウズメ』でも、主人公の母親という重要な役を担っています。長年のキャリアを持ちながら、現在も新しい作品に参加し続けている点は大きな魅力です。

2. 介護を美談だけにしない率直さ

13年間の介護について、市毛さんは後悔や精神的な負担も隠さずに語っています。

介護を続けるには、本人の努力だけでは限界があります。友人、施設、医療関係者、周囲の協力を得ることが必要だったという経験は、介護を担う家族にとって現実的な示唆を与えます。

『百歳の景色見たいと母は言い』が多くの人の関心を集める理由も、完璧な親孝行の物語ではなく、迷いながら母親と向き合った一人の娘の記録だからでしょう。

3. 何歳からでも新しい世界に挑戦する姿勢

40歳から登山を始め、キリマンジャロに登頂し、環境保全活動にも取り組んできました。

俳優という仕事だけに自分の可能性を限定せず、興味を持った分野に挑戦してきたことが、現在の幅広い活動につながっています。

市毛さんの歩みから読み取れるのは、年齢や肩書だけで人生の可能性を決める必要はないということです。

市毛良枝に関するよくある質問（FAQ）

Q1：市毛良枝さんは2026年現在何歳ですか？
A1：1950年9月6日生まれで、2026年11月7日時点では76歳です。

Q2：市毛良枝さんは結婚していますか？
A2：1988年に結婚した経歴がありますが、その後まもなく離婚しています。2022年のインタビューでは再婚する意思がないことを語っており、2025年の取材でも独身であることを明かしています。

Q3：市毛良枝さんに子供はいますか？
A3：本人が2025年のインタビューで子供はいないと明言しています。

Q4：市毛良枝さんの母親は何歳で亡くなりましたか？
A4：2016年に100歳10か月で亡くなりました。市毛さんは約13年間にわたり母親の介護を続け、その経験を著書『百歳の景色見たいと母は言い』にまとめています。

Q5：市毛良枝さんはキリマンジャロに登ったことがありますか？
A5：あります。40歳から登山を始め、1993年にキリマンジャロに登頂しました。その後はヒマラヤの山々にも挑戦しています。

Q6：市毛良枝さんの2026年最新出演ドラマは何ですか？
A6：東海テレビ・フジテレビ系の連続ドラマ『再生のウズメ』です。イモトアヤコさん演じる主人公・田村ウズメの母親、田村咲子役を演じています。2026年10月3日に放送が始まり、全10話の予定です。

Q7：市毛良枝さんが2025年に受賞した賞は何ですか？
A7：第7回環境カウンセラー環境保全活動表彰の環境大臣賞・市民部門です。登山をきっかけとした自然環境保全活動や、テレビ・ラジオなどでの環境問題の啓発活動が評価されました。

市毛良枝さんは、2026年11月現在76歳。1971年のデビューから55年を迎えた現在も、ドラマ『再生のウズメ』などに出演し、俳優として活動を続けています。

結婚歴は1988年の結婚とその後の離婚があり、本人によれば子供はいません。母親を約13年間介護した経験は、2025年刊行の『百歳の景色見たいと母は言い』に詳しくつづられています。

また、40歳から始めた登山では1993年にキリマンジャロに登頂。環境カウンセラーとして自然保護活動を続け、2025年には環境大臣賞を受賞しました。

市毛さんの魅力は、長年の俳優活動だけではありません。母親との時間、山での経験、環境問題への取り組みなど、自分の人生を大切にしながら新しい挑戦を続けてきたことにあります。

2026年の『再生のウズメ』への出演は、その現在進行形の活動を示す一例です。これからも俳優として、そして一人の表現者として、どのような新しい姿を見せてくれるのか注目されます。

主な確認資料

- 所属事務所アミューズの公式プロフィール・出演情報
- 環境省「第7回環境カウンセラー環境保全活動表彰」
- 東海テレビ・フジテレビ『再生のウズメ』公式番組情報
- ダイヤモンド・オンラインの介護・家族に関するインタビュー
- 2026年11月6日公開の月刊終活WEBインタビュー
- 小学館「サライ」の著書・登山に関するインタビュー
- KINENOTEの略歴・出演記録

関連：市原隼人おいしい給食｜市川由衣ヌード｜市來玲奈アイドル時代