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【2026年最新】メンズショートヘアのトレンドは?人気スタイルと選ばれる理由

日向 亮平 日向 亮平 • 更新: • 公開: • 読了約 25 分
目次

2026年のメンズショートヘアは、単純に短く刈り込むスタイルだけでなく、トップの長さや毛先の動きを残したナチュラルな短髪にも選択肢が広がっています。

特に注目したいのは、次の4つの方向性です。

1. ナチュラルなベリーショート

従来のベリーショートは、サイドや襟足を短く刈り込み、トップを立ち上げる男らしいデザインが中心でした。

2026年は、あえて刈り上げず、自然な毛流れや角を残したシルエットも注目されています。

メンズノンノの2026年トレンド特集では、刈り上げないベリーショートや、マットな質感を取り入れた短髪が紹介されています。直毛や硬毛、多毛でもカットによって動きを作りやすい点が特徴です。

2. 動きのあるスパイキーショート

毛先を立ち上げたり、ランダムに散らしたりするスパイキーショートも有力な選択肢です。

2026年は、強く固めた束感だけでなく、ピンパーマやニュアンスパーマを組み合わせた柔らかな動きも提案されています。

トップに立体感が生まれるため、シンプルな服装でも髪型がアクセントになります。

3. ソフトフェードとツーブロック

フェードカットは、襟足やサイドの短い部分から上に向かって徐々に長くする技法です。

2026年は、肌が見えるほど短く刈り込む強いフェードだけでなく、刈り上げの境目を柔らかくしたソフトフェードも注目されています。

ビジネスシーンで取り入れるなら、低めのフェードや長さを残したツーブロックが候補になります。

4. コンパクトなマッシュショート

マッシュショートは、前髪からサイドにかけて丸みを持たせたスタイルです。

2026年は、従来の重たいマッシュよりも、表面にレイヤーを加えたり、パーマで毛流れを作ったりするデザインが目立ちます。

前髪を残しながらサイドや襟足をすっきりさせることで、短髪らしい清潔感と柔らかな印象を両立できます。

2026年上半期の施術データから見える人気傾向

2026年9月24日、首都圏で11店舗を展開するLAVIE NEW STANDARD BARBERは、2026年1月から6月までの施術写真4,512件を集計した年代別ランキングを公表しました。

その結果、20代ではツーブロックマッシュ、30代ではツーブロックアップバング、40代ではナチュラルショートがそれぞれ1位となっています。

出典:株式会社SALON DE LAVIEの2026年9月24日付プレスリリース。自社店舗の施術データであり、全国の男性を対象にした市場調査ではありません。

この結果から読み取れるのは、年代によって好まれる印象に違いがあることです。

20代は丸みやトレンド感、30代は爽やかさと立体感、40代は自然なボリュームと落ち着いた雰囲気が選択肢になっています。

【徹底比較】メンズ髪型ショートの人気7スタイル!特徴・似合う人・手入れの違い

メンズ髪型ショート

メンズショートを選ぶときは、髪型の名前だけで判断しないことが大切です。

同じショートでも、刈り上げの高さ、前髪の長さ、トップのボリュームによって仕上がりは変わります。

ここでは代表的な7種類を比較します。

1. メンズベリーショート|清潔感と手軽さを重視

メンズベリーショートは、全体を短めに整えたスタイルです。

髪を乾かす時間が短く、寝ぐせも比較的整えやすいため、朝の準備を簡単にしたい人に向いています。

おすすめの人
- 毎朝のスタイリングに時間をかけたくない
- スポーツやアウトドアを楽しむ
- 顔まわりをすっきり見せたい
- 短髪らしい爽やかさが好き

一方、トップの長さが短すぎるとアレンジの幅が狭くなります。頭の形や髪の生え方も仕上がりに影響するため、極端に短くする前に美容師と相談しましょう。

2. ツーブロックショート|サイドの膨らみを抑える定番

ツーブロックショートは、サイドの内側を短く刈り上げ、その上に長さを残した髪を重ねるスタイルです。

サイドが膨らみやすい人でもシルエットを整えやすく、トップの長さを変えることでカジュアルにもビジネスにも対応できます。

ただし、刈り上げ部分と上の髪の長さに差をつけすぎると、境目が目立つことがあります。

初めて挑戦するなら、低めの刈り上げと自然につながるデザインがおすすめです。

3. 刈り上げショート|後ろ姿まで整った印象に

刈り上げショートは、サイドや襟足を短く整え、トップとの長さを自然につなげるスタイルです。

ツーブロックとの違いは、髪の重なりによって段差を作るか、長さを徐々につなげるかというデザイン上の違いにあります。

耳周りや襟足がすっきりするため、清潔感を重視する男性に適しています。

特に、後頭部の形や襟足の生えぐせに合わせて調整すると、横や後ろから見たときの完成度が高まります。

4. アップバングショート|爽やかで大人っぽい印象

アップバングショートは、前髪を上方向に立ち上げ、おでこを見せる短髪です。

顔まわりが明るく見え、爽やかで活動的な印象を演出できます。

前髪が下がりやすい場合は、ドライヤーで根元を立ち上げてからスタイリング剤を使うと形を作りやすくなります。

ただし、額を大きく見せることに抵抗がある人や、面長の印象を和らげたい人は、前髪を上げすぎないデザインを選ぶとよいでしょう。

5. メンズマッシュショート|柔らかさとトレンド感を両立

メンズマッシュショートは、丸みのあるシルエットと前髪のデザインが特徴です。

一般的なマッシュよりも全体をコンパクトに仕上げるため、重たい印象になりにくいメリットがあります。

前髪を少し長めに残すと柔らかく、短く軽くすると活動的な雰囲気になります。

直毛で髪が硬い人は、表面にレイヤーを入れたり、毛先に軽いパーマをかけたりすると動きを出しやすくなります。

6. メンズビジネスショート|仕事と休日の両方に対応

メンズビジネスショートは、仕事中の清潔感と日常の扱いやすさを両立させた髪型です。

サイドと襟足を整え、トップに自然なボリュームを残すと、スーツにもカジュアルな服装にも合わせやすくなります。

前髪はアップバングやサイドパートにすると、顔まわりがすっきりします。

職場の服装規定が厳しい場合は、刈り上げを高くしすぎず、カラーも地毛に近い色にするなど、環境に合わせて調整しましょう。

7. メンズフェードカット|グラデーションが際立つ短髪

メンズフェードカットは、サイドや襟足の短い部分からトップに向かって、段階的に長さを変える髪型です。

刈り上げの高さによって、主に次のように分類されます。

- ローフェード:耳周りから低い位置でグラデーションを作る。
- ミドルフェード:サイドの中間程度の高さから刈り上げる。
- ハイフェード:高い位置まで短くし、メリハリを強調する。

強いフェードは個性的でシャープな印象になり、低めのフェードは落ち着いた雰囲気に仕上がります。

髪が伸びるとグラデーションの境目が変わって見えるため、こまめなメンテナンスが必要です。

人気ショートスタイルの特徴を一覧比較

以下は、各スタイルの一般的なデザイン特性を整理した比較表です。

スタイル 主な特徴 似合いやすい希望・悩み セット・手入れ ベリーショート 全体を短く整える 清潔感・手軽さ重視 簡単だが形の維持はこまめに必要 ツーブロックショート 内側を刈り上げる サイドの膨らみが気になる トップのセットが必要 刈り上げショート 段差を自然につなぐ 爽やかさ・自然な短髪 比較的扱いやすい アップバング 前髪を立ち上げる 額を見せたい・爽やかにしたい 根元のドライとセットが必要 マッシュショート 丸みと前髪を残す 柔らかさ・若々しさ重視 毛流れの調整が必要 ビジネスショート 自然なトップと整ったサイド 仕事と休日を両立したい 少量の整髪料で調整 フェードカット 刈り上げのグラデーション シャープな印象・個性重視 刈り上げ部分の定期的な手入れ

自分に合う髪型が決まらない場合は、まず「短くしたい」「サイドの膨らみを抑えたい」「前髪を残したい」といった希望から絞り込むと、選びやすくなります。

【顔型・髪質別】丸顔・面長・くせ毛に似合うメンズ髪型ショートの選び方

人気の髪型でも、誰にでも同じように似合うわけではありません。

重要なのは、顔型と髪質の両方を考慮してシルエットを決めることです。

丸顔の男性には縦のラインを意識したショート

丸顔の場合、顔の横幅と縦幅のバランスによって、柔らかく親しみやすい印象になりやすい特徴があります。

そのため、トップに適度な高さを出し、サイドをコンパクトに整える髪型が候補になります。

おすすめは次の3種類です。

- アップバングショート
- スパイキーショート
- サイドをタイトにしたツーブロック

反対に、サイドにボリュームを出しすぎた重めのマッシュは、顔の横幅を強調する場合があります。

ただし、丸顔だからマッシュが似合わないというわけではありません。前髪の幅やトップの長さを調整すれば、バランスよく仕上げられます。

面長の男性には横幅と前髪を残すショート

面長の場合は、顔の縦方向の印象を強調しすぎないことがポイントです。

トップを極端に高くしたり、サイドを短く刈り込みすぎたりすると、顔の長さが目立つことがあります。

おすすめは次のようなデザインです。

- 前髪を残したマッシュショート
- 横に自然な動きを出すレイヤーショート
- サイドに適度な厚みを残した刈り上げショート

アップバングに挑戦したい場合も、前髪全体を高く立ち上げず、自然に流す方法があります。

顔の縦横比だけでなく、額の広さや顎の形も考慮すると、より自然な仕上がりになります。

くせ毛の男性には髪質を活かすショート

くせ毛の男性は、無理に髪を真っすぐに整えるのではなく、自然なうねりを活かす選択肢があります。

例えば、サイドを短くしてトップに長さを残すと、横の広がりを抑えながら毛先の動きを楽しめます。

くせ毛に向いているスタイルは次のとおりです。

- くせを活かしたベリーショート
- ツーブロックショート
- ニュアンスパーマ風のショート
- 毛先に動きをつけたマッシュショート

ただし、くせの強さや方向によって適した長さは異なります。

短くしすぎると毛先が立ち上がったり、部分的に広がったりすることもあるため、乾いた状態での髪の動きも美容師に確認してもらいましょう。

直毛・硬毛・軟毛・多毛はどう選ぶ?

顔型だけでは判断しにくい場合、髪質から考える方法も有効です。

直毛・硬毛

髪が立ち上がりやすく、毛先が硬く見える場合があります。レイヤーや毛量調整を取り入れたスパイキーショートがおすすめです。

軟毛・細毛

トップがつぶれやすいため、根元の立ち上がりを作れるアップバングやショートレイヤーが候補になります。重たい整髪料の使いすぎには注意が必要です。

多毛・広がりやすい髪

ツーブロックや刈り上げショートでサイドを整えると、全体のシルエットをコンパクトにできます。

くせ毛・波状毛

髪の動きを活かしたショートや、適度な長さを残したツーブロックが選択肢になります。

髪質は単独で考えるのではなく、毛量、生えぐせ、頭の形と組み合わせて判断することが大切です。

【清潔感と扱いやすさ】メンズビジネスショートとセットが楽な短髪の選び方

ショートヘアにする理由として多いのが、清潔感と毎朝のセットのしやすさです。

しかし、短くすれば必ずセットが簡単になるとは限りません。

髪の立ち上がりやすさ、前髪の生えぐせ、トップの長さによっては、短髪でも毎日のスタイリングが必要になります。

セットを簡単にしたいならナチュラルショート

朝のセットをなるべく簡単にしたいなら、極端な束感や複雑な毛流れを必要としないナチュラルショートがおすすめです。

サイドと襟足を整え、トップには自然な長さを残します。

ドライヤーで形を整えるだけでもまとまりやすいカットにしてもらえば、ワックスを使わない日にも対応しやすくなります。

仕事で好印象を狙うならメンズビジネスショート

ビジネスシーンでは、髪型そのものの流行よりも、顔まわりの見え方や全体の清潔感が大切です。

おすすめは、次のような組み合わせです。

- サイド:耳周りをすっきり整える
- 襟足:シャツの襟にかからない長さにする
- トップ:自然なボリュームを残す
- 前髪:下ろすか、軽く横に流す
- スタイリング:ツヤを出しすぎず自然にまとめる

営業職や接客業など、人と接する機会が多い仕事では、派手なフェードよりも自然な刈り上げが取り入れやすいでしょう。

ワックスを使わなくても決まる髪型はある?

ワックスなしでも形が整いやすいショートはあります。

ただし、完全に何もしなくても毎日同じシルエットになるわけではありません。

寝ぐせがついた場合は、根元を濡らして乾かし直すことが基本です。

また、美容室でカットしてもらう際に「ワックスを使わなくてもまとまりやすくしたい」と伝えると、普段の生活に合わせた長さや毛量を提案してもらえます。

【初心者でも簡単】メンズショートのセット方法とワックスの選び方

ショートヘアの仕上がりを左右するのは、スタイリング剤の種類だけではありません。

特に大切なのが、ワックスをつける前のドライヤーです。

メンズショートの基本的なセット方法

基本の手順は次のとおりです。

STEP1:髪の根元を濡らす

寝ぐせがある場合は、表面だけでなく根元から濡らします。毛先だけを整えても、根元のクセが残っていると仕上がりが安定しません。

STEP2:ドライヤーでシルエットを作る

トップは立ち上げたい方向に、サイドは膨らみを抑える方向に風を当てます。

アップバングなら前髪の根元を持ち上げながら乾かします。

STEP3:ワックスを手のひらに広げる

ワックスは少量から始め、手のひらと指の間に均一に伸ばします。

一度に大量につけると、髪が重くなって束感を作りにくくなることがあります。

STEP4:後ろから全体になじませる

後頭部、サイド、トップの順にワックスをなじませます。

最後に前髪を整えると、前髪だけが重くなるのを防ぎやすくなります。

STEP5:毛束とシルエットを整える

指先で毛束をつまみ、トップに動きを出します。

必要に応じてヘアスプレーを使えば、スタイルを維持しやすくなります。

このように、ドライヤーで土台を作ってからワックスを使うことが基本です。

メンズショートにおすすめのワックスの種類

ワックスは仕上がりの質感によって使い分けると便利です。

種類 仕上がり 向いている髪型
マット系 ツヤを抑えた自然な質感 ベリーショート・スパイキー
ファイバー系 柔らかい束感と動き ツーブロック・マッシュ
クリーム系 ナチュラルで軽い仕上がり ビジネスショート
グリース系 ツヤとまとまり アップバング・七三分け
ジェル系 固定力とウェット感 フェード・ビジネススタイル

特に初めてワックスを使う人は、マット系かクリーム系から試すと仕上がりを調整しやすいでしょう。

ただし、髪が細く柔らかい人は重い整髪料でボリュームが落ちる場合があります。髪質に合わせて選ぶことが大切です。

くせ毛のメンズショートをセットするときの注意点

くせ毛の場合は、髪を濡らして根元のクセをリセットしてから乾かすことがポイントです。

クセを抑えたい部分は、手で軽く引っ張りながらドライヤーを当てます。

逆に、クセを活かしたい場合は、毛先に自然な動きを残しながら乾かし、ファイバー系やクリーム系のスタイリング剤を使う方法があります。

ワックスをつけすぎると重くなり、せっかくのカールや動きが失われることもあるため、少量ずつ調整しましょう。

ショートヘアを長持ちさせる手入れのコツ

ショートヘアは、髪が伸びるとサイドや襟足の形が変わりやすいスタイルです。

特にフェードやツーブロックは、刈り上げ部分が伸びると全体のバランスが変化します。

手入れの基本は次のとおりです。

- シャンプー後は頭皮と根元をしっかり乾かす。
- 寝ぐせは根元から濡らして直す。
- 刈り上げ部分の伸び方を確認する。
- 毛量が増えてセットしにくくなったらカットを検討する。
- ワックスやスプレーはその日のうちに洗い流す。

カットの頻度は髪の伸びる速さやデザインによって変わります。特にフェードは短い部分の伸びが目立ちやすいため、ナチュラルショートより短い間隔で整えたくなる場合があります。

【美容室で失敗しない】メンズショートのオーダー方法と伝えるべきポイント

理想の髪型に仕上げてもらうためには、注文の伝え方が重要です。

「短めにしてください」「ツーブロックにしてください」という一言だけでは、仕上がりのイメージが担当者と一致しないことがあります。

オーダー時は正面・横・後ろの写真を用意する

最も伝わりやすい方法は、希望する髪型の写真を用意することです。

できれば正面だけでなく、横と後ろから見た写真も準備しましょう。

前髪の長さや刈り上げの高さ、後頭部の丸みは、正面写真だけでは判断しにくいためです。

刈り上げを希望する場合も、写真を見せながら自然につなげたいのか、はっきり段差をつけたいのかを伝えると認識のずれを減らせます。

メンズショートのオーダーで伝えたい5項目

1. サイドの長さ

耳を出すのか、少し髪を残すのかを伝えます。

2. 襟足の仕上がり

刈り上げるのか、自然に短くするのかを決めます。

3. トップの長さ

立ち上げたい場合は長さを残し、セットを簡単にしたい場合は扱いやすい長さを相談します。

4. 前髪のデザイン

アップバング、下ろすスタイル、横に流すスタイルなど、希望を具体的に伝えます。

5. 毎日のセット時間

ワックスを使うのか、ドライヤーだけで仕上げたいのかも重要です。

美容師に普段のスタイリング方法を伝えると、再現しやすい髪型を提案してもらえます。

そのまま使えるメンズショートのオーダー例


ナチュラルなツーブロックショートの場合

「サイドは自然なツーブロックにして、耳周りをすっきりさせたいです。トップは少し長さを残して、ワックスを軽くつけるだけで動きが出るようにしてください。襟足は短くしすぎず、後ろから見ても自然につながる形が希望です」


ビジネスショートの場合

「仕事でも違和感のない清潔感のあるショートにしたいです。サイドと襟足はすっきりさせて、トップは自然なボリュームを残してください。前髪は下ろしても流しても整えられる長さが希望です」


ベリーショートの場合

「全体を短めにして、清潔感のあるベリーショートにしたいです。頭の形に合わせてトップに少し長さを残し、サイドと襟足は自然に整えてください。朝のセットが簡単な髪型にしたいです」



初めてのフェードカットは高さを具体的に伝える

フェードカットを希望する場合は、ローフェード、ミドルフェード、ハイフェードのどれにしたいのかを写真と一緒に伝えるとよいでしょう。

また、短さだけでなく、トップとのつながり方も確認してください。

同じフェードでも、刈り上げの高さやグラデーションの強さによって印象が大きく変わります。

【よくある質問】メンズ髪型ショートに関するFAQ

Q1:2026年に人気のメンズショートは何ですか?

A1:ナチュラルなベリーショート、ツーブロックショート、スパイキーショート、コンパクトなマッシュショートなどが注目されています。特に自然な毛流れや柔らかな質感を取り入れたデザインが選択肢になっています。

Q2:丸顔の男性にはどんなショートが似合いますか?

A2:トップに適度な高さを出し、サイドをすっきりさせたアップバングやスパイキーショートがおすすめです。横に広がりすぎないシルエットを意識するとバランスを取りやすくなります。

Q3:面長の男性にベリーショートは似合いますか?

A3:似合います。ただし、トップを高くしすぎたり、サイドを短くしすぎたりすると縦長の印象が強くなる場合があります。前髪やサイドに適度な長さを残すデザインがおすすめです。

Q4:くせ毛でもツーブロックショートにできますか?

A4:できます。サイドの広がりを抑えながらトップのクセを活かせるため、くせ毛との相性も良好です。ただし、クセの強さによって必要な長さが異なるため、美容師に相談しましょう。

Q5:メンズショートはワックスなしでも大丈夫ですか?

A5:ナチュラルショートやベリーショートなら、ドライヤーだけで整えやすい場合があります。ただし、アップバングやスパイキーショートなど、毛束や立ち上がりを強調する髪型はスタイリング剤を使うと仕上がりが安定します。

Q6:メンズショートを美容室で注文するときのコツは?

A6:希望する髪型の正面・横・後ろの写真を用意し、サイドの長さ、襟足、トップ、前髪を具体的に伝えましょう。毎朝のセット時間やワックスを使うかどうかも伝えると、再現しやすい髪型になります。

【プロの結論】自分に似合うメンズ髪型ショートを見つけるための判断基準

メンズ髪型ショートを選ぶ際に、流行だけを優先する必要はありません。

本当に満足できる短髪は、顔型、髪質、ライフスタイル、スタイリングにかけられる時間がうまくかみ合った髪型です。

選び方を整理すると、次のようになります。

- 清潔感と手軽さを重視する人: ベリーショート、ナチュラルショート
- サイドの膨らみが気になる人: ツーブロックショート、刈り上げショート
- 爽やかで活動的な印象にしたい人: アップバングショート
- 柔らかく親しみやすい雰囲気にしたい人: マッシュショート
- 仕事とプライベートを両立したい人: メンズビジネスショート
- 個性的でメリハリのある短髪にしたい人: メンズフェードカット

2026年のメンズヘアでは、短さだけを競うのではなく、自然な動きや髪質を活かしたデザインも重要な選択肢になっています。

サロンの施術データでも、20代のツーブロックマッシュ、30代のツーブロックアップバング、40代のナチュラルショートと、年代ごとに異なるスタイルが上位に入りました。

大切なのは、人気ランキングの順位をそのまま追うことではありません。

自分の顔型や髪質に合うシルエットを見つけ、無理なく再現できるスタイルを選ぶことです。

最初のカットでは、極端な刈り上げや短すぎるトップに挑戦するよりも、少し長さを残して調整できるデザインから始める方法もあります。

美容師と相談しながら、自分の生活に合ったメンズショートを見つけてください。

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日向 亮平

芸能取材歴10年のデスク。所属事務所の公式リリース、番組公式サイト、配信サービスの告知を一次情報として採用し、裏付けの取れない内容は記事にしていません。

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